拓展訓練總結回顧
8月28日，為期兩天的拓展訓練結束了，在此，我非常感謝醫院組織這次于我們所有新員工來說十分有意義的拓展訓練活動，這次活動，對我來說不僅是一次生理上的考驗，更是心靈上的洗禮。
回顧在訓練中受的挑戰，我們忘記了性別，忘記了年齡，忘記了科室部門，全身心的投入進團隊活動當中。“團結一心，其利斷金”是我們王牌隊的口號，而我們也的確做到了，急速突擊、擊鼓顛球、高空斷橋、穿越電網、消防演練、夜間晚會、領袖風采、畢業墻，所有的項目在我們的相互鼓勵下一一通過，作為本次唯一的女隊長，我感慨頗多。
一、自信自強，超越自我
我們每一個人都是一個獨立的個體，因此，當遇到挫折時，我們更應該自信自強。在進行高空斷橋項目之前，我是一點都不怕的，非常速度的爬上了斷橋，但真的走到斷橋處時，手心卻直冒汗。項目結束后，教練對我們說，我們面前
1.3米的斷橋就像生活中的困難，跳過去之前，那是一道鴻溝，跳過去后回頭再看，那也不過如此。
二、相互信任，有效溝通
一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。在這兩天的項目活動中，我們王牌隊迅速的拋開初識的尷尬，相互信任，進行有效的溝通與配合，優秀的完成了所有項目。尤其是在穿越電網中，我們迅速的溝通，負責抬人者全力以赴，穿越者將身體放心的交給隊友，一個一個被抬過電網。
三、張弛有度，收放自如
中國古人講：“一張一弛，文武之道也。”第一天的訓練結束了，吃過飯，我們經教練的安排，各組推出了一個主持人，并分別出了三個節目。整個夜晚，歡聲笑語不斷，亮眼的街舞，優雅的扇子舞，搞笑的三句半和相聲，層出不窮的游戲，還有帶隊領導的傾情表演，給整個訓練旅程增添不少樂趣，也令我們更快的.認識彼此，結為好友。
四、領袖之風，感恩之心
什么是領袖？在領袖風采中，我和政委有幸被大家推選成為領袖，在活動開始后，教練一遍一遍問我們，是否愿意承擔隊伍一切責任，所有隊員是否同意我們作為隊伍領袖，當聽到大家的支持時，我當時就決定，無論比賽結果如何，我都愿意承擔一切責任。
隨后，非常感謝王牌隊所有人的努力，在活動時我們表現良好，而雄鷹隊因隊員搶報由兩位領袖接受80/40個俯臥撐的處罰。看著雄鷹隊領袖強撐做俯臥撐的背影，聽著教練員的話語，我不禁想到了一直在我背后教導、鼓勵我，為我的失誤承擔責任的張主任及各位老師，和含辛茹苦養我長大的父母。在最后的發言中，所有領袖無聲的落淚，以感恩的心哽咽著向所有我們生活中的領袖致敬。
五、團結一心，其利斷金
本次拓展訓練最激動人的項目莫過于攀爬“畢業墻”，在四米二高的墻下，嚴格的教官告訴我們：“什么道具都不能用，只能利用你或者你隊友的身體，在20分鐘內全部翻越畢業墻，你們的拓展訓練才算畢業。”計時開始后，四個隊伍迅速合零為整，第一排高個子的男生女生全都沖上去搭建起人梯，其他人有序的踩著隊員的肩膀向上爬，每個攀爬者上方十幾雙手拉人，而他的身后幾十雙有力的手頂住他的背部及臀部，已經上去過的人在下面吶喊助威，當所有人出色的翻越過畢業墻后，教官請上了代表人宣布我們所用的時間，當他唸出：“15分05秒”時，大家高聲歡呼，辛勤的汗水成功的淚水交融在一起。
痛并快樂著的拓展訓練結束了，在這兩天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。同時，這次拓展訓練對我們每個人來說更像是一次洗禮，猶如鳳凰終將涅槃，入職前的慵懶、散漫隨著拓展訓練之火的離去而結束，我們將會以一個嶄新的面貌迎接今后在省直三院工作的每一天！
【拓展訓練總結回顧】相關文章：
拓展訓練總結06-16
拓展訓練的總結06-20
拓展訓練總結及感悟06-20
戶外拓展訓練的總結06-20
野外拓展訓練的總結06-20
團隊拓展訓練的總結06-27
野外拓展訓練總結11-02
素質拓展訓練總結11-02
鄭州拓展訓練總結11-02