如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣
行為習(xí)慣，是行為和習(xí)慣的總稱。以下是小編為大家整理的如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣相關(guān)內(nèi)容，僅供參考，希望能夠幫助大家！
如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣
一、提高正確的分析和判斷能力。良好的行為習(xí)慣來(lái)自于對(duì)行為的正確認(rèn)識(shí)。知道哪些是對(duì)的哪些是錯(cuò)的，選擇正確的行為方式，作為自己行為的準(zhǔn)則。
二、對(duì)自己提出明確的要求�！皼](méi)有規(guī)矩，不成方圓”，事無(wú)巨細(xì)，都要對(duì)自己提出明確，具體而又嚴(yán)格的要求，并且認(rèn)真依照去做，時(shí)間長(zhǎng)了，自然就成為習(xí)慣了。
三、培養(yǎng)自己頑強(qiáng)的意志力。形成好的行為習(xí)慣要靠持之以恒的精神。意志力薄弱，控制能力差的人很難建立良好的行為習(xí)慣。
四、建立督導(dǎo)機(jī)制。良好行為的建立除靠自身努力還要靠同學(xué)朋友，老師和家長(zhǎng)的監(jiān)督與指導(dǎo)，內(nèi)因外因共同起作用，就更有利與良好習(xí)慣的建立。
兒童習(xí)慣
(一)嬰兒期(0-3歲)培養(yǎng)兒童健康的生活習(xí)慣和文明禮貌習(xí)慣。
(二)幼兒期(3-6歲)鞏固和擴(kuò)展嬰兒時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣，培養(yǎng)初步的學(xué)習(xí)習(xí)慣和遵守規(guī)則的習(xí)慣。
(三)小學(xué)時(shí)期(6-11歲)鞏固和擴(kuò)展嬰幼兒時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣、遵守規(guī)則的習(xí)慣、交往的習(xí)慣、生活自理和自我保護(hù)的習(xí)慣。
行為習(xí)慣的準(zhǔn)則
一、自尊自愛(ài)
1、維護(hù)國(guó)家榮譽(yù)，尊敬國(guó)旗、國(guó)徽，會(huì)唱國(guó)歌，升降國(guó)旗、奏唱國(guó)歌時(shí)要肅立、脫帽、行注目禮，少先隊(duì)員行隊(duì)禮。
2、穿戴整潔、樸素大方，不燙發(fā)，不染發(fā)，不化妝，不佩戴首飾，男生不留長(zhǎng)發(fā)，女生不穿高跟鞋。
3、講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。
4、舉止文明，不說(shuō)臟話，不罵人，不打架，不賭博。不涉足未成年人不宜的活動(dòng)和場(chǎng)所。
5、情趣健康，不看色情、兇殺、暴力、封建迷信的書(shū)刊、音像制品，不聽(tīng)不唱不健康歌曲，不參加迷信活動(dòng)。
6、愛(ài)惜名譽(yù)，拾金不昧，抵制不良誘惑，不做有損人格的事。
7、注意安全，防火災(zāi)、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等。
二、誠(chéng)實(shí)守信
8、平等待人，與人為善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族風(fēng)俗習(xí)慣。謙恭禮讓?zhuān)鹄蠍?ài)幼，幫助殘疾人。
9、尊重教職工，見(jiàn)面行禮或主動(dòng)問(wèn)好，回答師長(zhǎng)問(wèn)話要起立，給老師提意見(jiàn)態(tài)度要誠(chéng)懇。
10、同學(xué)之間互相尊重、團(tuán)結(jié)互助、理解寬容、真誠(chéng)相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同學(xué)，不戲弄他人，發(fā)生矛盾多做自我批評(píng)。
11、使用禮貌用語(yǔ)，講話注意場(chǎng)合，態(tài)度友善，要講普通話。接受或遞送物品時(shí)要起立并用雙手。
12、未經(jīng)允許不進(jìn)入他人房間、不動(dòng)用他人物品、不看他人信件和日記。
13、不隨意打斷他人的講話，不打擾他人學(xué)習(xí)工作和休息，妨礙他人要道歉。
14、誠(chéng)實(shí)守信，言行一致，答應(yīng)他人的事要做到，做不到時(shí)表示歉意，借他人錢(qián)物要及時(shí)歸還。不說(shuō)謊，不騙人，不弄虛作假，知錯(cuò)就改。
15、上、下課時(shí)起立向老師致敬，下課時(shí)，請(qǐng)老師先行。
三、遵規(guī)守紀(jì)
16、按時(shí)到校，不遲到，不早退，不曠課。
17、上課專(zhuān)心聽(tīng)講，勤于思考，積極參加討論，勇于發(fā)表見(jiàn)解。
18、認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，考試不作弊。
19、積極參加生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，積極參加學(xué)校組織的其他活動(dòng)，遵守活動(dòng)的要求和規(guī)定。
20、認(rèn)真值日，保持教室、校園整潔優(yōu)美。不在教室和校園內(nèi)追逐打鬧喧嘩，維護(hù)學(xué)校良好秩序。
21、愛(ài)護(hù)校舍和公物，不在黑板、墻壁、課桌、布告欄等處亂涂改刻畫(huà)。借用公物要按時(shí)歸還，損壞東西要賠償。
22、遵守宿舍和食堂的制度，愛(ài)惜糧食，節(jié)約水電，服從管理。
23、正確對(duì)待困難和挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。
四、勤勞儉樸
24、生活節(jié)儉，不互相攀比，不亂花錢(qián)。
25、學(xué)會(huì)料理個(gè)人生活，自己的衣物用品收放整齊。
26、生活有規(guī)律，按時(shí)作息，珍惜時(shí)間，合理安排課余生活，堅(jiān)持鍛煉身體。
27、經(jīng)常與父母交流生活、學(xué)習(xí)、思想等情況，尊重父母意見(jiàn)和教導(dǎo)。
28、外出和到家時(shí)，向父母打招呼，未經(jīng)家長(zhǎng)同意，不得在外住宿或留宿他人。
29、體貼幫助父母長(zhǎng)輩，主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，關(guān)心照顧兄弟姐妹。
30、對(duì)家長(zhǎng)有意見(jiàn)要有禮貌地提出，講道理，不任性，不耍脾氣，不頂撞。
31、待客熱情，起立迎送。不影響鄰里正常生活，鄰里有困難時(shí)主動(dòng)關(guān)心幫助。
五、嚴(yán)于律己
32、遵守國(guó)家法律，不做法律禁止的事。
33、遵守交通法規(guī)，不闖紅燈，不違章騎車(chē)，過(guò)馬路走人行橫道，不跨越隔離欄。
34、遵守公共秩序，乘公共交通工具主動(dòng)購(gòu)票，給老、幼、病、殘、孕及師長(zhǎng)讓座，不爭(zhēng)搶座位。
35、愛(ài)護(hù)公用設(shè)施、文物古跡，愛(ài)護(hù)莊稼、花草、樹(shù)木，愛(ài)護(hù)有益動(dòng)物和生態(tài)環(huán)境。
36、遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交網(wǎng)友，不進(jìn)入不健康的網(wǎng)站，不進(jìn)入營(yíng)業(yè)性網(wǎng)吧。
37、珍愛(ài)生命，不吸煙，不喝酒，不濫用藥物，拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動(dòng)。
38、公共場(chǎng)所不喧嘩，瞻仰烈士陵園等相關(guān)場(chǎng)所保持肅穆。
39、觀看演出和比賽，不起哄滋擾，做文明觀眾。
40、見(jiàn)義勇為，敢于斗爭(zhēng)，對(duì)違反社會(huì)公德的行為要進(jìn)行勸阻，發(fā)現(xiàn)違法犯罪行為及時(shí)報(bào)告。
拓展：如何培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣
另外還有一點(diǎn)就是，家庭的環(huán)境對(duì)孩子的習(xí)慣養(yǎng)成和積累起著至關(guān)重要的的作用。孩子是父母的影子，道理就在這里，家長(zhǎng)什么樣，堅(jiān)持什么原則，交出來(lái)的孩子當(dāng)然也都一樣當(dāng)然不只是家長(zhǎng)。孩子經(jīng)常接觸的其他人也一樣。
在家庭中的一些生活習(xí)慣：如按時(shí)作息，衛(wèi)生習(xí)慣，禮貌習(xí)慣等，家長(zhǎng)要求孩子做到的，自己首先要做到、做好。社會(huì)生活中的要求，如交通規(guī)則，家長(zhǎng)在與孩子出行時(shí)要自覺(jué)遵守，講公共道德和秩序，以自身行為去影響孩子。
家長(zhǎng)要及時(shí)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)
表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)的形式應(yīng)該是多樣的，不僅僅是物質(zhì)上的滿足，還可以用微笑、點(diǎn)頭、臉上的表情等，對(duì)某一個(gè)行為的表現(xiàn)表示贊同，這都是一種肯定、都是一種表?yè)P(yáng)。父母之間教育要一致、要求要一致、觀念要一致、目標(biāo)要一致、方法是多種多樣的，因?yàn)槊總�(gè)孩子的特點(diǎn)是不一樣的。
讓孩子做有限的選擇
有限選擇的方法對(duì)孩子的規(guī)則培養(yǎng)非常有效，如果想讓孩子不在房間里跑來(lái)跑去，就應(yīng)該讓孩子選擇現(xiàn)在是看書(shū)還是畫(huà)畫(huà)，而不是“現(xiàn)在我們來(lái)做什么？”漫無(wú)邊際的選擇會(huì)把幼兒推到無(wú)法控制的規(guī)則之外。把幼兒必須要做到的事定為規(guī)則，在這個(gè)范圍內(nèi)給孩子幾個(gè)可選擇的方向，這樣不論孩子選擇什么，他的行為都在規(guī)則之中，從而自然而然地接受規(guī)則。
適當(dāng)采用自然懲罰法
規(guī)則意識(shí)的形成有時(shí)還需付出一定的代價(jià)才能使幼兒從他律到自律。適當(dāng)?shù)刈尯⒆咏邮芤恍┳匀缓蠊麘土P，是非常必要的，這種方法要有一定的限度，還要與說(shuō)理引導(dǎo)相結(jié)合，要讓孩子感受到父母的愛(ài)意。曉之以理、動(dòng)之以情，再加上示之以不同后果，就能使孩子慢慢感悟，變得懂事起來(lái)。
如孩子的課堂常規(guī)不好，在課上坐不住，不注意聽(tīng)講，家長(zhǎng)可以配合老師，讓孩子每天在完成學(xué)習(xí)任務(wù)之后，靜靜地坐10分鐘，練習(xí)集中注意力，反思自己這一天的課堂常規(guī)表現(xiàn)。然后家長(zhǎng)和孩子交流，及時(shí)肯定孩子坐得很好，要求孩子每天上課時(shí)就要這樣集中注意力聽(tīng)講。家長(zhǎng)可配以《科學(xué)家小故事》的講解，引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)科學(xué)家們小時(shí)候是怎樣專(zhuān)心學(xué)習(xí)的。
培養(yǎng)執(zhí)行規(guī)則的技能
有時(shí)孩子具備了一定的規(guī)則意識(shí)，但仍會(huì)時(shí)常違規(guī)。如有時(shí)“起個(gè)大早，卻趕了個(gè)晚集”，并非孩子故意拖拉，而是穿衣、洗漱等動(dòng)作太慢，不得要領(lǐng)。那么，家長(zhǎng)就要教孩子做事的方法，培養(yǎng)孩子的自理能力；尋找又快又好的做事方法和規(guī)律，提高孩子的生活技能。
家長(zhǎng)是被孩子模仿得最多的對(duì)象，家長(zhǎng)的言行直接影響著孩子的發(fā)展，當(dāng)然知錯(cuò)就改，勇于承認(rèn)也一樣，只要家長(zhǎng)放得下面子，孩子的教育就好做得多了。說(shuō)到這里家長(zhǎng)們也都明白了，不過(guò)說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難啊，放下架子是很不容易啊，不過(guò)當(dāng)你看到了別人家的孩子彬彬有禮，各方面都優(yōu)秀的話，您就知道怎么做了。
在家庭中如何培養(yǎng)孩子良好的自理習(xí)慣：
1、引導(dǎo)孩子形成自理的意識(shí)，家長(zhǎng)一方面要改變自身對(duì)孩子包辦代替過(guò)多過(guò)細(xì)做法，扭轉(zhuǎn)孩子的依賴心態(tài)；另一方面，要培養(yǎng)和強(qiáng)化孩子自我管理的意識(shí)。從上小學(xué)開(kāi)始就慢慢學(xué)會(huì)自己管理好自己，同時(shí)，在生活中，家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地安排孩子完成自己力所能及的事。比如要求孩子每天堅(jiān)持自己穿衣、疊被、整理學(xué)習(xí)用品等，這樣天長(zhǎng)日久孩子的自理意識(shí)就會(huì)不斷加強(qiáng)，自理習(xí)慣也會(huì)在自理能力的提高中逐步形成。
2、要培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念；好的習(xí)慣與較強(qiáng)的時(shí)間觀念是分不開(kāi)的，因此，家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子自理習(xí)慣的同時(shí)，必須培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念，提高孩子的自我約束能力，家長(zhǎng)要幫助孩子制定一個(gè)家庭作息時(shí)間表，督促孩子按時(shí)起床，按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)到校上課、按時(shí)完成家庭作業(yè)，使孩子逐步學(xué)會(huì)在時(shí)間的制約下調(diào)整自己的行為。
3、幫助孩子掌握家庭學(xué)習(xí)的幾個(gè)環(huán)節(jié)，孩子回家后的學(xué)習(xí)活動(dòng)是學(xué)校教育的延伸和補(bǔ)充，對(duì)于鞏固課堂上所學(xué)的知識(shí)是非常必要的。但是最初，孩子并不知道在家如何學(xué)習(xí)，這就需要家長(zhǎng)的精心培養(yǎng)。家長(zhǎng)要幫助孩子掌握學(xué)習(xí)的四個(gè)環(huán)節(jié)；即復(fù)習(xí)、作業(yè)、檢查、預(yù)習(xí)。復(fù)習(xí)就是把當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)重新過(guò)目一遍，找出重點(diǎn)知識(shí)；在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，再認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)；然后把寫(xiě)完的作業(yè)仔細(xì)檢查一遍；最后，把下堂課要學(xué)的知識(shí)預(yù)習(xí)一遍，對(duì)不認(rèn)識(shí)、不理解的字詞，通過(guò)字典來(lái)掌握，對(duì)不懂的問(wèn)題做上標(biāo)記，以便下堂課上注意聽(tīng)老師講解。為了幫助孩子掌握這四個(gè)環(huán)節(jié)，開(kāi)始時(shí)，家長(zhǎng)必須同孩子一起一步一步地進(jìn)行。在孩子熟悉并掌握了復(fù)習(xí)、作業(yè)、檢查、預(yù)習(xí)的方法后，家長(zhǎng)要經(jīng)常對(duì)孩子行為進(jìn)行督促和指導(dǎo)，使其逐步形成穩(wěn)固的習(xí)慣，據(jù)有關(guān)研究表明，低年級(jí)小學(xué)生一旦形成“復(fù)習(xí)、作業(yè)、檢查、預(yù)習(xí)”這樣一個(gè)家庭學(xué)習(xí)的習(xí)慣模式，不僅會(huì)促進(jìn)孩子在課堂上的學(xué)習(xí)積極性，而且會(huì)對(duì)孩子未來(lái)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
4、家長(zhǎng)要給孩子樹(shù)立好的榜樣：要培養(yǎng)孩子的自理習(xí)慣，家長(zhǎng)本身的表率作用很重要。所以，家長(zhǎng)應(yīng)在平時(shí)要注意以好的言行影響孩子，為孩子創(chuàng)造一個(gè)井有序的家庭生活環(huán)境，使孩子感到自己的父母無(wú)論做什么事情都很認(rèn)真，都是靠自己的努力去做好。這樣，孩子便會(huì)在潛移默化的熏陶之中，學(xué)到家長(zhǎng)對(duì)待工作、對(duì)待生活的優(yōu)良品質(zhì)和好的習(xí)慣。
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