<samp id="fumjk"></samp><dfn id="fumjk"><menuitem id="fumjk"></menuitem></dfn>
      肩上芭蕾,hodv-21134,马腾你别走电影完整版在线观看,快乐美美向前冲 0627,藜麦的正确吃法,高清命悬一枪未删减,儿媳与爸爸免费观看电视剧全集 ,韩剧苦尽甘来遇见你

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案

      時(shí)間:2023-07-06 12:57:11 一般方案

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(精選)

        為了確保我們的努力取得實(shí)效,時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。寫方案需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家收集的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(精選)

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案1

        為迎接新一年的到來,豐富教職工的業(yè)余生活,增強(qiáng)教師體質(zhì),促進(jìn)教師之間的`溝通交流,強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感,特組織開展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

        一、活動(dòng)目的:

        1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。

        2、增加教職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)凝聚力和向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

        二、活動(dòng)時(shí)間:

        12月27、28日下午放學(xué)后(初定)

        三、活動(dòng)地點(diǎn): 學(xué)校操場(chǎng)

        四、參加人員: xx小學(xué)全體教師

        五、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng):

        1、按年級(jí)組為單位組成代表隊(duì)參賽,每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人,所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員,鼓勵(lì)每位教師至少參加一個(gè)項(xiàng)目;

        2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的,為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行,要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律,配合工作人員,尊重裁判裁決;

        3、為保證參賽隊(duì)員安全,請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

        六、工作人員設(shè)置

        1、裁判:xx

        2、計(jì)分員,計(jì)時(shí)員:xx

        3、道具擺放人員:xx

        4、攝像:xx

        七、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則

        1、大珠小珠落紙簍

        各部門選派參賽隊(duì)員,每組五人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍)

        2、合作運(yùn)球接力

        每個(gè)級(jí)部各派六人參加,第一棒每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,跑二十米,傳給下一棒,下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn),第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),跑二十米,傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn),途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn),一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn),最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,用時(shí)長短決定名次。

        八、報(bào)名截止日期:

        請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

        九、說明:

        1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,期望全體教師在工作之余能用心參與,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),快樂一生。

        2.比賽未盡事宜將另行通知。

        xx市xx小學(xué)工會(huì)

        20xx年12月17日

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案2

        一、活動(dòng)目的

        值此元旦之際,為豐富學(xué)生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中,做一個(gè)健康向上,充滿活力的小學(xué)生。

        二、活動(dòng)時(shí)間

        20xx年12月xx日

        三、活動(dòng)地點(diǎn)

        地點(diǎn):xxx一小操場(chǎng)

        四、活動(dòng)內(nèi)容:

        1—3年級(jí):1分鐘跳短繩50米迎面趣味接力比賽;

        4—6年級(jí):跳“8”字繩比賽50米迎面趣味接力比賽

        五、參賽人員

        (1)1分鐘跳短繩:全班;

        (2)跳“8”字繩比賽:全班;

        (3)50米迎面趣味接力:

        一年級(jí):每班報(bào):44人(男女不限)

        二年級(jí):每班報(bào):40人(男女不限)

        三年級(jí):每班報(bào)42人(男女不限)

        四年級(jí):每班報(bào)44人(男女不限)

        五年級(jí):每班報(bào)48人(男女不限)

        六年級(jí):每班50人(男女不限)

        六、參賽辦法

        1。1分鐘跳短繩集體賽

        A、一分鐘的'時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。

        B、其方法為:?jiǎn)巍㈦p腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。

        C、比賽時(shí),須有二人記數(shù),然后互報(bào)數(shù)目,以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。

        名次設(shè)定:全班成績總和除以人數(shù),求出平均數(shù),由高到低取前三名。

        2。跳“8”:字繩集體賽

        A、由12人組成,其中2人負(fù)責(zé)搖繩,其余10人進(jìn)行跳繩。

        B、比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備,然后發(fā)出比賽指令,負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開始運(yùn)作,比賽正式進(jìn)行。

        C、比賽方法以8字接力。

        D、比賽跳繩過程中可以停頓,以3分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績。

        名次設(shè)定:

        全班成績的總和除以小組數(shù),求出平均數(shù),由高到低取一名

        本次活動(dòng)各班需全員參與,如身體原因不能參加者,提前給老師說明。

        未盡事宜,另行通知。

        2。迎面趣味接力賽

        本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1。25米。

        (1)每班面對(duì)面站好,每人只跑1次,各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢糇觽鹘唤o對(duì)面排頭,排在隊(duì)伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進(jìn)行,直至各隊(duì)最后一人。

        (2)各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi),跑錯(cuò)跑道取消比賽名次。

        七、錄取、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì):

        1。本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績。

        2。團(tuán)體名次:各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案3

        朋友們,每年的12月5號(hào)是國際青年志愿者日大家知道嗎?作為一名青少年,作為一名合格的志愿者,我們?cè)谶@一天應(yīng)該行動(dòng)起來,用自己的實(shí)際行動(dòng)證明自己。授人玫瑰,手有余香;奉獻(xiàn)愛心,收獲希望;將溫暖傳遞下去,使更多的同事了解志愿者,加入志愿者的隊(duì)伍。弘揚(yáng)志愿者精神,傳播服務(wù)理念。致力于讓志愿者幫助他人,鍛煉自身,不斷提高自身的社會(huì)責(zé)任感和實(shí)踐能力。所以,特此舉辦一次志愿者活動(dòng),希望各位積極參與,加入到志愿者的團(tuán)隊(duì)中來,傳遞愛心,傳遞溫暖。為這個(gè)社會(huì)帶去自己的一份力量。

        一、活動(dòng)目的:

        1。展示志愿者風(fēng)采,豐富志愿者生活。提供平臺(tái)使我司志愿者能更好的實(shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)、信息、感受等的交流。

        2。通過活動(dòng),培養(yǎng)志愿者服務(wù)的能力,積極探索我司志愿者服務(wù)的'新思路,新方法。

        3。打響志愿者活動(dòng)的品牌,使更多同事了解志愿者,關(guān)注志愿者,熱愛志愿者事業(yè),加入志愿者的隊(duì)伍。

        二、志愿者誓詞:

        我愿意成為一名光榮的青年志愿者。

        我承諾:盡己所能,不計(jì)報(bào)酬,幫助他人,服務(wù)社會(huì)。踐行志愿精神,傳播先進(jìn)文化,為建設(shè)團(tuán)結(jié)互助、平等友愛、共同前進(jìn)的美好社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

        三、參與人員:

        全體志愿者

        四、活動(dòng)議程:

        1、宣誓儀式開始。

        2、大會(huì)主持人講話。大會(huì)主持人簡(jiǎn)要地講明宣誓的意義,講解誓詞的基本精神。

        3、宣讀誓詞。宣讀誓詞時(shí),宣誓人應(yīng)右手握拳上舉至耳部,由預(yù)先指定的一名宣誓人在隊(duì)前逐句領(lǐng)讀誓詞,其他人高聲復(fù)誦。

        4、宣誓人代表講話。宣誓完畢,由宣誓人代表講話。

        5、領(lǐng)導(dǎo)講話。請(qǐng)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)等人員作簡(jiǎn)短講話,對(duì)宣誓人員進(jìn)行鼓勵(lì),提出希望。

        6、宣誓儀式結(jié)束。奏(唱)自愿者歌,大會(huì)主持人宣布宣誓結(jié)束。

        五、活動(dòng)時(shí)間:

        20xx年月號(hào)

        六、活動(dòng)地點(diǎn):

        略

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案4

        一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題及口號(hào):

        主題:和諧、陽光、健康、快樂口號(hào):陽光體育,快樂成長

        二、活動(dòng)目的:

        為了展現(xiàn)我校師生良好的精神面貌,豐富學(xué)生學(xué)習(xí)生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),并培養(yǎng)學(xué)生健康向上,團(tuán)結(jié)合作,吃苦耐勞的品質(zhì),特舉辦此次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。

        三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間:

        上午9:00開始(具體日期待定)

        四、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn):

        xx小學(xué)足球場(chǎng)

        五、參賽對(duì)象:

        一、二年級(jí)學(xué)生和家長

        六、組織機(jī)構(gòu):

        組長:副組長:裁判長:

        裁判員:全體行政人員計(jì)時(shí)員:計(jì)分員:發(fā)令員:器材保障:

        七、比賽項(xiàng)目:

        湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問有限公司-湖南龍驍體育文化

        運(yùn)輸隊(duì)、夾乒乓球、雙人跳繩、趕小豬。

        八、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞

        略

        九、學(xué)生齊背社會(huì)主義核心價(jià)值觀24字內(nèi)容

        略

        十、比賽規(guī)則:

        (一、二年級(jí)各分2組)

        1、運(yùn)輸隊(duì)

        方法:(家長和學(xué)生各1人)家長從起點(diǎn)快速跑到終點(diǎn),以最大量雙手抱球(共10個(gè)球)返回放入指定位置,直至球運(yùn)完為止,孩子再單手拍球,以最快速度將球送回原位,最快的隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)為勝,依次取名次。(計(jì)時(shí))

        2、夾乒乓球

        每家出兩名代表(一個(gè)大人一個(gè)小孩),大人用筷子夾乒乓球,小孩用勺子盛(從起點(diǎn)出發(fā)跑到終點(diǎn)夾住球再送回起點(diǎn)的筐中,中間掉的不算必須返回終點(diǎn)重新夾球,起點(diǎn)到終點(diǎn)的.距離為4米),以一分鐘為限,誰夾的球多為勝(全部夾完時(shí)間沒到按時(shí)間計(jì)算名次)

        3、雙人跳繩

        方法:(家長和學(xué)生各1人)家長和學(xué)生同時(shí)跳繩,由家長搖繩,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(1分鐘)跳的個(gè)數(shù)多為勝,依次取名次。

        4、趕小豬

        羽毛球拍8只、花皮球4個(gè)(家長和學(xué)生各1人)。學(xué)生和家長手持羽毛球拍將花皮球向前推進(jìn),先到終點(diǎn)的為勝。學(xué)生和家長不得用手接觸花皮球。

        十一、注意事項(xiàng):

        1、賽前請(qǐng)班主任挑選身體健康,無心血管疾病的學(xué)生參賽。

        2、各班做好學(xué)生家長的組織工作,提醒學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng),按時(shí)參加比賽。

        3、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙,請(qǐng)班主任教育學(xué)生不要在比賽場(chǎng)地亂跑,注意比賽過程中學(xué)生的安全。

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案5

        為活躍教職員工生活,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,工會(huì)按照學(xué)校校園文化周的總體安排,安排了教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),運(yùn)動(dòng)會(huì)共分四個(gè)集體項(xiàng)目,六個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,除師生籃球?qū)官愒诓煌瑫r(shí)間外,其余項(xiàng)目均在11月28日(下周周五)下午2:00至5:30舉行,請(qǐng)所有在職教職員工準(zhǔn)時(shí)參加。具體安排如下:

        一、領(lǐng)導(dǎo)小組

        顧 問:袁章軍 趙司偉 陳新春

        組 長:李忠民

        副組長:楊厚偉 易修平

        成 員:楊培燕 鄭安江 宋建渠 張明干 劉俊平 聶續(xù)紅

        王國清 周 衛(wèi) 王 景 劉劍波 黃 勇 許根華

        貝承珂 廖建旗 邱繼彬 譚躍良 劉軍訓(xùn)

        二、節(jié)目安排:負(fù)責(zé)人:楊厚偉

        1、師生籃球?qū)官悾贺?zé)任人:楊厚偉 各工會(huì)組長

        參賽對(duì)伍

        比賽時(shí)間

        場(chǎng)地

        裁判

        記分

        器材準(zhǔn)備

        責(zé)任人

        藝術(shù)部師生

        11月24日下午3:40—50:00

        北校區(qū)

        籃球場(chǎng)

        丁玉科

        甘傳貴

        藝術(shù)部學(xué)生

        陳學(xué)凡

        晏伯寬

        楊厚偉

        張明干

        高一師生

        11月25日下午3:40—50:00

        北校區(qū)

        籃球場(chǎng)

        陳 劍

        胡 兵

        高一學(xué)生

        陳學(xué)凡

        晏伯寬

        楊厚偉

        許根華

        高二師生

        11月26日下午3:40—50:00

        北校區(qū)

        籃球場(chǎng)

        陳 劍

        胡 兵

        高二學(xué)生

        陳學(xué)凡

        晏伯寬

        楊厚偉

        黃 勇

        高三師生

        11月27日下午3:40—50:00

        北校區(qū)

        籃球場(chǎng)

        丁玉科

        甘傳貴

        高三學(xué)生

        陳學(xué)凡

        晏伯寬

        楊厚偉

        劉劍波

        注意事項(xiàng):1、每節(jié)12分鐘包場(chǎng),一、二、四節(jié)為男性師生對(duì)抗賽,第三節(jié)為女性師生對(duì)抗賽,女隊(duì)得分均翻一倍計(jì)入總分。

        2、10人踩汽球比賽(時(shí)間:11月28日下午1:40開始)

        內(nèi)容:每工會(huì)小組出10人,男女各5人,將1男1女的一只腳綁在一起,每人腳上均綁二只汽球,比賽中只許用腳踩破對(duì)方汽球,在規(guī)定空間(半個(gè)籃球場(chǎng))規(guī)定時(shí)間(3分鐘)內(nèi),以保留汽球多的一方為勝,按六個(gè)工會(huì)小組抽簽進(jìn)行淘汰制比賽,負(fù)方的三個(gè)隊(duì)進(jìn)行一次抽簽進(jìn)行復(fù)活(只有一隊(duì)復(fù)活),復(fù)活出的隊(duì)與勝方的.三隊(duì)共四隊(duì)抽簽進(jìn)行半決賽,再進(jìn)行決賽。

        項(xiàng)目責(zé)任人:楊厚偉、宋建渠

        器材準(zhǔn)備:宋建渠

        場(chǎng)地:北校區(qū)一、二球場(chǎng)

        記錄、記時(shí):宋建渠

        裁判:楊厚偉(每小組派一人任助理裁判)

        比賽結(jié)果:取前四名

        3、女子跳繩比賽

        時(shí)間:11月28日下午2:10開始

        內(nèi)容:每工會(huì)小組派5位女同志,在1分鐘跳繩次數(shù)多者為勝

        項(xiàng)目責(zé)任人:易修平、聶續(xù)紅

        器材準(zhǔn)備:聶續(xù)紅

        場(chǎng)地:一球場(chǎng)

        記錄:劉俊平

        裁判:聶續(xù)紅

        比賽結(jié)果:五人所跳次數(shù)之和為小組總成績,團(tuán)體取前4名,個(gè)人成績?nèi)∏?名

        4、男子定點(diǎn)投籃比賽:

        時(shí)間:下午2:10開始

        內(nèi)容:每工會(huì)小組派四人(男)參加,在三分線外的四個(gè)位置各投兩球(共8球),在罰球線上投2球,三分線每投中一球記兩分,在罰球線投中一球記一分(總分18分),投籃必須在1分鐘內(nèi)完成,超時(shí)進(jìn)球無效。

        責(zé)任人:楊厚偉、楊培燕

        器材準(zhǔn)備:楊培燕

        場(chǎng)地:二、三球場(chǎng)

        記錄:楊培燕

        比賽結(jié)果:小組4人所投分?jǐn)?shù)之和由高到低取前四名,個(gè)人總分由高到低取前六名

        5、滾輪胎接力比賽:

        時(shí)間:下午2:40開始

        內(nèi)容:每小組派出10人(6男4女)進(jìn)行滾汽車輪胎(小)接力賽(分跑道),跑道中途置小障礙一個(gè),接力時(shí)輪胎必須壓到終點(diǎn)線,否則成績無效。

        責(zé)任人:楊厚偉、鄭安江

        器材準(zhǔn)備:楊厚偉、鄭安江

        場(chǎng)地:三個(gè)籃球地

        裁判:楊培燕(并每小組派出1人任助理裁判)

        記錄:鄭安江

        場(chǎng)地準(zhǔn)備:鄭安江、陳學(xué)凡、貝承珂

        比賽結(jié)果:全部按序排名取前四名

        6、自行車慢車賽:

        時(shí)間:下午3:00

        內(nèi)容:每小組派出2人(男女不限)參加,在規(guī)定的跑道內(nèi)橫穿三個(gè)籃球場(chǎng),以慢到場(chǎng)獲勝,倒地一次扣10秒鐘(倒地后必須立即上車),最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進(jìn)行,以時(shí)間長短為序取名,自行車自備。

        項(xiàng)目責(zé)任人:易修平、王國清

        場(chǎng)地準(zhǔn)備:晏伯寬、陳學(xué)凡

        記錄:王國清

        裁判:王國清(每小組派一人任助理裁判)

        結(jié)果:每組個(gè)人成績(時(shí)間)之和為小組總成績,取前四名,個(gè)人成績?nèi)∏傲?/p>

        7、抱籃球接力賽

        時(shí)間:下午3:20開始

        內(nèi)容:每小組派10人(5男5女),進(jìn)行迎面接力,迎面接力隊(duì)員手抱三個(gè)籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上,到達(dá)終點(diǎn)站后,將球交給下手,并將接力棒掛到下手的脖子上后,下手再進(jìn)行跑步,跑步過程中如有球落地,須由選手本人將球拾起,旁人不能幫忙,整個(gè)過程須三球及接力棒同行方為有效。

        項(xiàng)目責(zé)任人:楊厚偉、聶續(xù)紅、周衛(wèi)

        場(chǎng)地器材準(zhǔn)備:周衛(wèi)、晏伯寬、陳學(xué)凡

        裁判:聶續(xù)紅(每小組派一人任助理裁判)

        記錄:周衛(wèi)

        8、撥河比賽:

        時(shí)間:3:50開始

        內(nèi)容:每小組派12男8女共20人組成,進(jìn)行抽簽淘汰制比賽,勝者晉級(jí),敗者采用抽簽復(fù)活(只一隊(duì)),然后4:2:1制決出最后1——4名。

        項(xiàng)目責(zé)任人:易修平、張明干

        場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備:張明干、陳學(xué)凡

        裁判:易修平

        記錄:周衛(wèi)

        比賽結(jié)果:取前四名

        三、后勤和宣傳:責(zé)任人:何維平、李祖秀、楊志長、學(xué)生會(huì)成員若干

        1、準(zhǔn)備飲水機(jī)2臺(tái),純凈水4桶,一次性紙杯若干。(何維平負(fù)責(zé))

        2、準(zhǔn)備坐椅若干。(何維平負(fù)責(zé))

        3、制作運(yùn)動(dòng)會(huì)成績公示紅榜,并在現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)書寫成績;將所有成績進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并將其公布在校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。為整個(gè)職工運(yùn)動(dòng)會(huì)寫一個(gè)簡(jiǎn)報(bào)并上傳至校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng)。(周衛(wèi)負(fù)責(zé))

        4、要準(zhǔn)備好廣播和錄像機(jī),并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解說。

        四、表彰和獎(jiǎng)勵(lì):責(zé)任人:李忠民、王景

        1、表彰:對(duì)個(gè)人項(xiàng)目的前6名,對(duì)團(tuán)體項(xiàng)目的前4名予以紅榜表彰,并發(fā)放到校園網(wǎng)內(nèi)網(wǎng),此成績作為評(píng)定優(yōu)秀工會(huì)小組的重要依據(jù)。

        2、獎(jiǎng)勵(lì):

        對(duì)每一位在2:30-5:30來到北校區(qū)球場(chǎng)的在職職工,無論你是參加比賽,還是吶喊助威,工會(huì)均發(fā)給紀(jì)念品一份。未按時(shí)到位者,不予補(bǔ)發(fā)。

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案6

      各科室:

        為豐富職工的文化生活,展示職工的精神風(fēng)貌,增強(qiáng)職工間的凝聚力及合作意識(shí),特舉辦趣味運(yùn)動(dòng)比賽。本次活動(dòng)以“快樂”為主線,以人人能參與,不需要特別技能為特點(diǎn),以放松心情,增進(jìn)感情,鼓舞士氣,營造團(tuán)結(jié)和諧的精神氛圍為宗旨。現(xiàn)將運(yùn)動(dòng)比賽有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

        一、比賽時(shí)間:

        xxx年x月xx日下午xxx開始。

        二、比賽地點(diǎn):

        xxxxx

        三、比賽項(xiàng)目

        1、滾雪球

        2、龍鳳戲珠接力賽

        3、眾星捧月

        4、大力士

        5、袋鼠運(yùn)瓜

        6、快樂大腳

        7、拔河比賽

        四、報(bào)名時(shí)間:

        xxx年xx月xx日至xx月xx日。

        五、比賽方法

        1、滾雪球(團(tuán)體項(xiàng)目)

        【參賽人數(shù)】每隊(duì)8人,各科室自己組隊(duì),不能自己組隊(duì)的人員由組織方自由統(tǒng)籌組合。

        【比賽方法】

        (1)賽程長20米,在起點(diǎn)、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

        (2)每隊(duì)8人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),繞過終點(diǎn)標(biāo)志物折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍(8人)手拉手全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá),計(jì)時(shí)所用時(shí)間

        (3)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

        (4)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

        【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

        2、龍鳳戲珠接力賽

        【參賽人數(shù)】一隊(duì)8人,一男一女2人為一小組,分4小組。一隊(duì)8人可以各科室自己組隊(duì),一個(gè)科室不能組隊(duì)的可以與其他科室聯(lián)合組隊(duì),也可以由組織方統(tǒng)籌組合。4小組進(jìn)行接力。

        【比賽器材】籃球

        【比賽方法】賽程單程20米,比賽時(shí)2人背靠背,背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn),然后把氣球傳給下一組的隊(duì)員,4小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程中,如果掉球撿起夾好后再走,不能用手扶球。計(jì)時(shí)4小組全部接力后的時(shí)間。

        【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

        3、眾星捧月(團(tuán)體項(xiàng)目)

        【參賽人數(shù)】5人為一組

        【比賽器材】直徑米的軟質(zhì)充氣圓盤及充氣球【比賽方法】比賽開始前,4名隊(duì)員分別拉住充氣圓盤的四個(gè)延長把手,另外有一名隊(duì)員放置活力球。裁判發(fā)令后,在兩分鐘時(shí)間內(nèi),掂球次數(shù)最多者為勝。

        【獎(jiǎng)勵(lì)方法】按掂球次數(shù)取前三名。

        4、大力士(團(tuán)體項(xiàng)目)

        【參賽人數(shù)】3人一組

        【比賽器材】長米,直徑米的軟質(zhì)巨型鉛筆,兩個(gè)鉛筆為一組。

        【比賽方法】賽程30米,比賽開始前,參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員開始依次向前翻轉(zhuǎn)巨型鉛筆,到達(dá)終點(diǎn)后用時(shí)最少者為勝。

        【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

        5、袋鼠運(yùn)瓜(團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目)

        【參賽人數(shù)】 4人為一組

        【比賽器材】袋鼠服、西瓜球、球筐

        【比賽方法】一條賽程60米的'跑道,分為起點(diǎn)、B點(diǎn)、C點(diǎn)、D點(diǎn)、終點(diǎn)。每隊(duì)4名隊(duì)員(均穿上袋鼠服),分別站在起點(diǎn)、B點(diǎn)、C點(diǎn)、D點(diǎn)。裁2

        判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員從起點(diǎn)抱球(共10個(gè)球,一次抱一個(gè)球)跳向B點(diǎn),將球交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球;2號(hào)隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn),將球交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接球;3號(hào)隊(duì)員抱球跳向D點(diǎn),將球交給D點(diǎn)的4號(hào)隊(duì)員后返回C取球;4號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn),將球放進(jìn)球筐后返回D點(diǎn)接球。以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)最少者為勝。

        【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

        6、快樂大腳(個(gè)人項(xiàng)目)

        【參賽人數(shù)】個(gè)人比賽,4人一批分批比賽

        【比賽器材】長米的巨型鞋

        【比賽方法】賽程50米,比賽開始前,參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊(duì)員開始奔跑,腳必須抬起跑步,最后用時(shí)最少者為勝。

        【獎(jiǎng)勵(lì)方法】取用時(shí)最少的前三名。

        7、拔河比賽(團(tuán)體項(xiàng)目)

        【參賽人數(shù)】每隊(duì)10人,5男5女

        【比賽器材】拔河繩

        【比賽方法】依據(jù)報(bào)名隊(duì)數(shù)的多少抽簽循環(huán)淘汰,一局定勝負(fù),取前三名。

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案7

        春意盎然的五月,正是運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)。為提升酒店企業(yè)文化,增強(qiáng)員工凝聚力,培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)合作精神,活躍員工文體生活,酒店決定舉辦xx年春季“無限活力在萬豪”我參與,我快樂員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),此次運(yùn)動(dòng)會(huì)形式靈活多樣,難度系數(shù)低,參與面廣,以構(gòu)建和諧酒店,活躍文化氛圍,提高員工綜合素質(zhì)為目的,為員工搭建一個(gè)展示才華,鍛煉自我的`平臺(tái)。

        一、時(shí)間:

        20xx年xx月xx日

        二、地點(diǎn):

        xx(前一天由保安部負(fù)責(zé)留出場(chǎng)地并劃線)

        三、對(duì)象:

        酒店全體員工

        四、比賽項(xiàng)目及相關(guān)規(guī)則

        獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

        1、個(gè)人賽:自行車慢騎和單人男、女跳繩各設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。

        2、團(tuán)體賽:齊頭并進(jìn)、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設(shè)集體獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名。

        組會(huì)成員:xx

        裁判組成員:xx

        籌備人員:xx

        照相、報(bào)道:xx

        記分員:xx

        個(gè)人賽:

        (一)自行車慢騎賽:

        (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目。11個(gè)部門,每個(gè)部門選出2人參賽,計(jì)xx人。

        (2)計(jì)分規(guī)則:自行車酒店提供,在30米距離內(nèi)騎車,要求兩腳不離踏板,從前輪進(jìn)線開始計(jì)時(shí),到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結(jié)束比賽。

        (二)單人正方向跳繩比賽:

        (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,11個(gè)部門,每個(gè)部門選出2人參賽,計(jì)22人。

        (2)計(jì)分規(guī)則:小繩酒店提供,1分鐘內(nèi),跳繩數(shù)量最多者為獲勝,以腳著地一次算一個(gè);

        團(tuán)體賽:分為中餐+后廚隊(duì)、前廳+KTV隊(duì)、工程+客房隊(duì)、后勤隊(duì)(包括綜合部、財(cái)務(wù)部、采購部、營銷部、保安部),共四個(gè)隊(duì),

        (三)齊頭并進(jìn)

        (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)8人(4男4女),計(jì)32人;

        (2)計(jì)分規(guī)則:男女隊(duì)員2人一組,背對(duì)背夾著一個(gè)氣球,側(cè)著身體,通過15米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時(shí)間最短者為勝;

        (四)托盤接力賽

        (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女),計(jì)16人;

        (2)計(jì)分規(guī)則:左手托托盤,上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,右手背后,通過15米的賽程,交接托盤進(jìn)行接力賽跑,瓶倒無成績,時(shí)間用的`最少的隊(duì)獲勝;

        (五)邊答邊跑

        (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)4人(2男2女),計(jì)16人;

        (2)計(jì)分規(guī)則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊(duì)員擊掌后返回,往返兩次,時(shí)間最短者獲勝,答錯(cuò)題無成績;

        (六)無軌電車

        (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出8人(4男4女)

        (2)計(jì)分規(guī)則:每4人(2男2女)為一組,排成縱隊(duì),后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號(hào)向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點(diǎn),用時(shí)最短者為勝;

        (七)齊心跳繩

        (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,每隊(duì)出12名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。

        (2)計(jì)分規(guī)則:以跳過繩的人次為計(jì)數(shù)標(biāo)準(zhǔn),每次搖繩只能跳過一個(gè)人。如中途搖繩停止,停止時(shí)未跳過繩的隊(duì)員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。

        (八)拔河

        (1)項(xiàng)目分配:男、女混合項(xiàng)比賽項(xiàng)目,四個(gè)隊(duì),每隊(duì)出20名員工參賽(男女各10人)。

        ①項(xiàng)目分配:四個(gè)隊(duì)抽簽決定比賽順序,四個(gè)隊(duì)80人,每次二個(gè)隊(duì)比賽,勝者進(jìn)入決賽

        ②場(chǎng)地選擇:抽簽決定對(duì)手和場(chǎng)地。

        ③計(jì)分規(guī)則:三局兩勝制,紅繩達(dá)到規(guī)定位置,一方獲勝。

        ④違規(guī)范圍:出現(xiàn)下列現(xiàn)象為違例,取消成績:

        (1)比賽中途更換參賽人員;

        (2)請(qǐng)非部門人員參賽;

        (3)繩子纏繞住身體;

        (4)未聽從裁判指揮。

        備注:

        1、以部門為單位組織拉拉隊(duì),為參賽隊(duì)員加油助威;

        2、參賽人員自行著裝;

        3、所有參賽隊(duì)及個(gè)人于比賽前一天下午(14:00)到綜合部抽簽。

        五、具體活動(dòng)安排及流程:

        本方案經(jīng)審批后,通過OA和部門經(jīng)理傳達(dá)至每位員工,號(hào)召廣員工踴躍參加。部門于xx月xx日前將參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人員名單上報(bào)綜合部,報(bào)名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場(chǎng)地規(guī)劃,備好比賽器材。

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案8

        一、活動(dòng)宗旨

        為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活,推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng),在“健康第一”理念的指引下,本著“變體育運(yùn)動(dòng)為健康活動(dòng);變競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為娛樂活動(dòng);變少數(shù)人參與為全員參與”的宗旨,同時(shí)為增加學(xué)生體質(zhì),活躍身心,以充沛的精力投入學(xué)習(xí),增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,提高學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的.興趣,提高學(xué)生的身體素質(zhì),特舉辦小學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以娛樂為主,要求全員參與,是一次健康、和諧、合作的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

        二、活動(dòng)安全應(yīng)急預(yù)案

        為了加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校安全檢查工作,保障全校師生健康,平安地學(xué)習(xí)、工作、生活,打造平安校園,防范師生安全事故發(fā)生,并能快速、及時(shí)、妥善處理突發(fā)安全事故,切實(shí)有效降低安全事故的危害,依照上級(jí)有關(guān)要求及有關(guān)法律法規(guī),從我校實(shí)際出發(fā),特制定本次活動(dòng)預(yù)案。

        學(xué)校成立突發(fā)事件應(yīng)急處理領(lǐng)導(dǎo)小組,統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)全校突發(fā)事件的應(yīng)急處理工作。安全事故應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組履行下列主要職責(zé)。

        1.指揮有關(guān)教師立即到達(dá)規(guī)定崗位,采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施。

        2.安排教師開展相關(guān)的排危搶險(xiǎn)或者實(shí)施求救工作。

        3.根據(jù)需要對(duì)師生進(jìn)行疏散,并根據(jù)事件性質(zhì),報(bào)請(qǐng)上級(jí)部門迅速依法采取緊急措施。

        4.根據(jù)需要對(duì)事件現(xiàn)場(chǎng)采取控制措施。

        5.對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)急處理程序進(jìn)行督察指導(dǎo)。

        6.突發(fā)事件發(fā)生后,應(yīng)急處理領(lǐng)導(dǎo)小組應(yīng)根據(jù)“生命第一”的原則,決定是否啟動(dòng)突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案,并在第一時(shí)間內(nèi)向上級(jí)主管部門報(bào)告。

        教師在一切活動(dòng)中,都要有“安全第一,預(yù)防為主、安全責(zé)任重于泰山,安全工作警鐘長鳴”的意識(shí),萬一遇到突發(fā)安全事件,要沉著應(yīng)對(duì),首先確保在場(chǎng)人員的生命安全,及時(shí)上報(bào),學(xué)校安全事故應(yīng)急的領(lǐng)導(dǎo)和成員聞迅后迅速趕赴現(xiàn)場(chǎng)組織指揮、搶險(xiǎn)求助。

        活動(dòng)主題:我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂!

        三、活動(dòng)時(shí)間:5月29日上午7:30集中開幕式

        四、活動(dòng)地點(diǎn):操場(chǎng)、籃球場(chǎng)

        五、參與對(duì)象:全校學(xué)生

        六、主辦:響水中心學(xué)校

        七、比賽規(guī)則:

        各項(xiàng)目及比賽規(guī)則:(附詳細(xì)規(guī)則)

        八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)定:

        1、低年級(jí)組:每獎(jiǎng)項(xiàng)產(chǎn)生:第一名、第二名、第三名、第四名。

        2、中年級(jí)組:每獎(jiǎng)項(xiàng)產(chǎn)生:第一名、第二名、第三名、第四名。

        3、高年級(jí)組:每獎(jiǎng)項(xiàng)產(chǎn)生:第一名、第二名、第三名。

        4、乒乓球接力獎(jiǎng)項(xiàng)產(chǎn)生:6個(gè)第一名,6個(gè)第二名,6個(gè)第三名,2個(gè)第四名。

        5、袋鼠跳接力獎(jiǎng)項(xiàng)產(chǎn)生:2個(gè)第一名,2個(gè)第二名,2個(gè)第三名,2個(gè)第四名。

        6、翻輪胎接力獎(jiǎng)項(xiàng)產(chǎn)生:2個(gè)第一名,2個(gè)第二名,2個(gè)第三名。

        7、穿衣服接力獎(jiǎng)項(xiàng)產(chǎn)生:2個(gè)第一名,2個(gè)第二名,2個(gè)第三名,2個(gè)第四名。

        8、預(yù)算金額:(1)、學(xué)生獎(jiǎng)項(xiàng)金額:第一名:12×30=360元

        第二名:12×25=300元

        第三名:12×20=240元

        第四名:6×15=90元

        小計(jì):990元

        九、比賽器材:

        由體育組提供

        十、工作人員安排:

        行政領(lǐng)導(dǎo)、體育組、班主任、全體教師(具體分工根據(jù)比賽項(xiàng)目另行安排)

        十一、其他:

        1.運(yùn)動(dòng)會(huì)必須全體學(xué)生參與,提高運(yùn)動(dòng)會(huì)的氛圍;

        2.各班由班主任負(fù)責(zé),

        3.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、體育教師和全體教師要積極配合。

        注:1、各班級(jí)安排參賽隊(duì)員時(shí),要求全員參與。

        2、若班級(jí)人數(shù)不夠,或者男(女)生人數(shù)不夠時(shí)可重復(fù)參賽,要求一個(gè)學(xué)生只能重復(fù)一項(xiàng)。

        十二、運(yùn)動(dòng)會(huì)程序

        1、本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)橫幅

        2、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)

        3、黃坤校長主持開幕式至開幕詞

        4、裁判員代表:吉聰老師宣誓

        5、運(yùn)動(dòng)員代表:四(1)陳貝特發(fā)言

        6、黃坤校長宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

        7、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng),比賽開始

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案9

        一、時(shí)間:xx年4月3日

        二、地點(diǎn):長城小學(xué)幼兒園操場(chǎng)

        三、參加對(duì)象:長城小學(xué)幼兒園幼兒、家長及全體教職員工

        四、活動(dòng)目標(biāo)

        通過開展"趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)"活動(dòng),督促家長關(guān)注幼兒的體能發(fā)展,和幼兒一起培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的愛好;使幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)與他人合作與交往的快樂,從而度過一個(gè)幸福難忘的時(shí)光;也使家長在參加活動(dòng)中,進(jìn)一步感悟我園對(duì)幼兒的教育理念,讓父母和父母,幼兒和幼兒以及父母和孩子之間有更多的交流,溫馨我們共同的家園!

        五、活動(dòng)原則

        1、安全第一,必須保證每一個(gè)幼兒的安全。

        2、教師和孩子齊參與。讓每一位幼兒都參與到我們活動(dòng)中來,感受到其中的樂趣,也讓教師在工作之余放松心態(tài),享受運(yùn)動(dòng)帶給他們的快樂,這次運(yùn)動(dòng)會(huì)家長只是單純的觀眾和欣賞者,孩子的拼搏精神會(huì)使家長覺得他們的孩子是最棒的'!

        3、公平原則。活動(dòng)中體現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng),公平比賽原則,讓幼兒們樹立良好的競(jìng)賽風(fēng)格,體驗(yàn)成功的快樂,同時(shí)要給每個(gè)幼兒準(zhǔn)備一份獎(jiǎng)品,獎(jiǎng)勵(lì)幼兒和家長們的全心投入。

        六、人員安排

        總指揮:負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控和意外事情處理等。

        副總指揮:協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時(shí)到位,推進(jìn)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

        班主任:負(fù)責(zé)本班活動(dòng)和游戲的組織和人員分工等。

        主持人:主持活動(dòng)流程,把每個(gè)環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。

        音響師:負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放。

        攝像師:負(fù)責(zé)攝錄這個(gè)活動(dòng)場(chǎng)景,有重點(diǎn)有全面。

        保健醫(yī):負(fù)責(zé)活動(dòng)中出現(xiàn)的意外小事故小傷口的處理。

        門衛(wèi):防止活動(dòng)中孩子單獨(dú)出園,不是本園家長不準(zhǔn)擅自出入幼兒園。

        領(lǐng)獎(jiǎng)處:給獲獎(jiǎng)幼兒及獲獎(jiǎng)家庭發(fā)小獎(jiǎng)品。

        七、流程安排

        1、開幕式進(jìn)場(chǎng)儀式進(jìn)場(chǎng)順序:小(一)班、小(二)班、中(一)班、中(二)班、大(一)班、大(二)班。

        2、出旗、全體肅立、升國旗、奏國歌。

        3、園長致辭。

        4、裁判長宣讀運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)則。

        5、宣布親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。

        6、全園進(jìn)行器械操展示。

        八、比賽順序

        1、小白兔采蘑菇(幼兒).........墊子6個(gè)、小動(dòng)物10個(gè)

        2、羊羊接力賽(幼兒)...........接力棒2個(gè)

        3、多人多足(教師).............帶子10條

        4、我是一名大力士(幼兒).......水桶、箱子(各4個(gè))

        5、送小動(dòng)物回家(幼兒).........毛巾、小棒、小動(dòng)物

        6、大家合力吹氣球(教師).......氣球、墊子(各2個(gè))

        7、小袋鼠穿衣服(幼兒).........袋鼠袋、衣服

        九、比賽內(nèi)容和規(guī)則

        1、游戲項(xiàng)目:小白兔采蘑菇(幼兒)

        游戲規(guī)則:同年齡段之間的兩個(gè)班各出五名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽,按照大中小班的順序進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)員需利用爬鉆、跳的方式過障礙,跑到終點(diǎn)后拿到玩偶跑回起點(diǎn),放到起點(diǎn)的籃子里。以接力的方式進(jìn)行,用時(shí)最少的為獲勝方。

        2、游戲項(xiàng)目:羊羊接力賽(幼兒)

        游戲規(guī)則:同年齡段之間的兩個(gè)班進(jìn)行比賽,男生一組女生一組,每班派出一名班主任參加,這名班主任壓軸。以大中小的順序進(jìn)行。每組運(yùn)動(dòng)員共七名,由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)后再返回起點(diǎn),以接力的方式進(jìn)行比賽,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為獲勝方。

        3、游戲項(xiàng)目:多人多足(教師)

        游戲規(guī)則:一班老師為一組,二班老師為一組,每個(gè)人的兩只腳與同伴的腳用帶子系上,隊(duì)伍成大寫的一字型,當(dāng)聽到比賽開始的口令時(shí),同組人同心協(xié)力走到終點(diǎn),最先走到終點(diǎn)的一組為獲勝方。

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10

        為慶祝學(xué)校田徑場(chǎng)改造勝利竣工,同時(shí)也為豐富全校教職工課余生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,構(gòu)建“和諧校園”,經(jīng)學(xué)校研究決定于xxxx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康,共享快樂”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

        一、比賽時(shí)間:

        xxxx年5月13日(星期天)上午

        二、比賽地點(diǎn):

        學(xué)校田徑場(chǎng)

        三、承辦單位:

        xx小學(xué)工會(huì)

        四、協(xié)辦單位:

        體育組

        五、參賽人員:

        全體教職員工

        五、競(jìng)賽項(xiàng)目:

        1、時(shí)代列車;

        2、跳長繩接龍;

        3、4100米接力;

        4、定點(diǎn)投籃;

        5、接力450米花樣接力;

        6、6人7足競(jìng)速;

        7、30米背人接力。

        六、參加單位:

        一至六年級(jí)組、寄宿部(以學(xué)校年級(jí)組競(jìng)賽名單為準(zhǔn))

        七、參加辦法:

        (一)各單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報(bào)一項(xiàng)。

        (二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。

        八、競(jìng)賽辦法:

        (一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競(jìng)賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會(huì)審定的`《xxxx年田徑競(jìng)賽規(guī)則》。

        (二)所需比賽器材和號(hào)碼布一律由組委會(huì)統(tǒng)一提供,運(yùn)動(dòng)員不得使用自備器材。

        九、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì):

        (一)按一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

        (二)計(jì)分方法:按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。

        (三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”和“最佳組織獎(jiǎng)”各一名。

        十、報(bào)名和報(bào)到:

        (一)各單位必須于4月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會(huì),一經(jīng)正式報(bào)名,不得更改。

        (二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。

        (三)比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。

        十一、裁判長、裁判員及記錄員名單

        裁判長:xx

        裁判員:xx

        記錄員:xx

        十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排表。

        略

        十三、xx小學(xué)教工xxxx年“攜手健康,共享快樂”運(yùn)動(dòng)會(huì)程序:

        (一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)

        (二)校長兼書記致開幕詞

        (三)競(jìng)賽

        (四)頒獎(jiǎng)。

        十四、本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),未盡事宜,由承辦單位另行通知。

        附件1:各項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則

        附件2:報(bào)名表

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11

        一·活動(dòng)背景

        選手馳騁于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)這個(gè)大舞臺(tái)之上時(shí),臺(tái)下,是一片片的歡呼聲。而此時(shí),在大部分同學(xué)心中除了激動(dòng)之情外,更多的是惋惜。因?yàn)樽约簺]有一技之長,所以對(duì)于他們,參加運(yùn)動(dòng)會(huì)只能是一種夢(mèng)想。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),這是一個(gè)融合了體育、娛樂和智力的活動(dòng),意在面向所有學(xué)生,體現(xiàn)可參與性和趣味性。并響應(yīng)學(xué)院團(tuán)委要求織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神。在此藥師1班將此次團(tuán)日活動(dòng)主題定為趣味運(yùn)動(dòng)。

        二·活動(dòng)的目的.及意義

        豐富學(xué)生課外生活,活躍校園氣氛,緩解學(xué)習(xí)壓力。為全體學(xué)生提供一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

        同時(shí),可以增強(qiáng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感,也鍛煉了他們溝通他人,處理人際關(guān)系的能力。

        為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的合作,同時(shí)融合各班級(jí)之間的關(guān)系,豐富大學(xué)城同學(xué)們得課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng),積極鍛煉身體的意識(shí).

        我們特別組織這樣一次活動(dòng),希望通過此次活動(dòng),能讓各個(gè)班級(jí)的同學(xué)得到一個(gè)互相交流的機(jī)會(huì),讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng),同時(shí)充分發(fā)揚(yáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)班級(jí)得凝聚力。

        三·活動(dòng)主題

        “走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”課外體育鍛煉活動(dòng)組織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神。

        四·活動(dòng)時(shí)間:

        20xx年11月30日前

        五·活動(dòng)地點(diǎn):

        學(xué)校足球場(chǎng)

        六·參與對(duì)象:

        15級(jí)藥品經(jīng)營與管理1班的全體成員(團(tuán)員41人)

        七·活動(dòng)形式:

        我們將以在學(xué)校足球場(chǎng)進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng),是一個(gè)融合了體育、娛樂和智力的體育運(yùn)動(dòng)。

        而且我們是集體賽為主,個(gè)人賽為輔。

        八·活動(dòng)流程:

        1·前期準(zhǔn)備

        將通告上傳到班級(jí)群中,并口頭告知。

        班委要分配好任務(wù),認(rèn)真負(fù)責(zé)的去協(xié)助同學(xué)們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>

        準(zhǔn)備好所需道具。

        2·運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及說明

        三人四足:(三人一組)參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊,不能高于膝蓋部分,然后并排站在起跑線上,三人向前走,以先到達(dá)者為勝,注意必須向前走跑,不能跳躍。

        螃蟹背西瓜:(四人一組)四名隊(duì)員同時(shí)站在起跑線上,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,歐諾個(gè)其他部位碰球,或落地,皆為犯規(guī),需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽,用時(shí)少者為勝。

        往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對(duì)面站(距離100米)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽,用時(shí)少者為勝。

        海底傳月:(十人一組)隊(duì)員依次排開排成一列,間距為一臂;第一位同學(xué)要雙手舉起籃球,其他隊(duì)員彎下腰,雙腿分開,當(dāng)裁判發(fā)令后,第一位同學(xué)將球從跨下傳給下位同學(xué),以此類推到最后,第十個(gè)同學(xué)接到球后把球又往前傳回去(一個(gè)來回),用時(shí)少者勝。

        托球50米賽跑(個(gè)人)用羽毛球拍一、托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。

        最后活動(dòng)結(jié)束拍照留念

        九、注意事項(xiàng):

        (1)在活動(dòng)期間要注意安全,以免受傷.

        (2)班委們要積極帶動(dòng)活躍氣氛,要維持好活動(dòng)的秩序

        (3)同學(xué)們要聽從指揮,要積極的參與到活動(dòng)中,享受有趣的班級(jí)活動(dòng)

        十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

        (1)獎(jiǎng)品60元

        (2)道具費(fèi)10元

        藥品經(jīng)營與管理藥師1班

        20xx年10月16日

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12

        一、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所倡導(dǎo)的理念,例如:享受運(yùn)動(dòng)、快樂運(yùn)動(dòng);我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康;

        二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織架構(gòu)

        1、主辦單位:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主體單位

        2、協(xié)辦單位:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的協(xié)助單位

        三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要達(dá)到什么樣的目的.,包括個(gè)人的、團(tuán)隊(duì)的、社會(huì)的。

        四、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的參賽對(duì)象和報(bào)名辦法

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)什么樣的人可以參加,以及怎么報(bào)名參加。

        五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的積分方法和獎(jiǎng)勵(lì)辦法

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣評(píng)比名次,包括個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)和集體獎(jiǎng)項(xiàng),以及各比

        賽名次的獎(jiǎng)品。

        六、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要比賽的都有哪些項(xiàng)目,以及規(guī)則都是什么。

        七、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目注意事項(xiàng)

        趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險(xiǎn)的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。

        八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)器材配置

        把趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽現(xiàn)場(chǎng)需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運(yùn)動(dòng)器材、秒表、、發(fā)令槍、哨子等等,提前準(zhǔn)備好。

        九、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽時(shí)間流程

        1、開幕式

        (1)各參賽代表隊(duì)入場(chǎng),領(lǐng)導(dǎo)檢閱;

        (2)升國旗奏國歌;

        (3)領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

        2、閉幕式

        (1)各參賽代表隊(duì)集合

        (2)領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎(jiǎng)名次并給參賽隊(duì)頒獎(jiǎng)

        (3)領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案13

        一、活動(dòng)方案

        我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨裕尯⒆觽冊(cè)诒荣愔斜M情的玩,讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長知識(shí),增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

        二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

        時(shí)間:10月15日--16日地點(diǎn):籃球場(chǎng)

        三、活動(dòng)項(xiàng)目

        1.項(xiàng)目名稱:《30米迎面接力》

        參賽人數(shù):男女各10人

        參賽規(guī)則:各班男、女生(甲、乙隊(duì))分別站在比賽場(chǎng)地的`兩端,聽到教師發(fā)令后,甲隊(duì)的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去,跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾,接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去,后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行,直到最后一名同學(xué)完成比賽,以時(shí)間計(jì)算成績。

        2.項(xiàng)目名稱:《跳大繩》

        參賽人數(shù):男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)

        比賽規(guī)則:

        (一)比賽時(shí)間,限時(shí)2分鐘,繩子長短不限;

        (二)比賽中,2人搖繩,其他人同時(shí)跳,要求參賽隊(duì)員們配合默契,一鼓作氣完成比賽;

        (三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時(shí),在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算;

        (四)以在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次。

        3.項(xiàng)目名稱:《踢足球》

        參賽人數(shù):男3女2

        比賽規(guī)則:

        (一)球門分為六大格,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分;

        (二)每人連續(xù)踢3個(gè)球,以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績,踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前,若總數(shù)相同,則以個(gè)人成績決定名次。

        四、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

        1.一至六年級(jí)各項(xiàng)比賽均取前三名,按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計(jì)算:按各單項(xiàng)得分計(jì)算,積分多者名次列前;如積分相等,;則按單項(xiàng)第一名多者列前,以此類推。

        2.三~六年級(jí)比賽項(xiàng)目成績計(jì)入校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總分成績里。

        五、本規(guī)程未盡事宜,另行通知。

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案14

        一、目的

        為了將XXXX的文化深入人心,進(jìn)一步融洽員工之間的關(guān)系,以便讓大家充分感受到在“XX”所帶來的溫馨感覺與恬美氛圍。提倡重在參與,堅(jiān)持比賽公平、公開、公正的原則,樹立XXXX的形象,為繁榮和發(fā)展XXXX的整體事業(yè)而努力。

        二、具體方案如下:

        (一)主辦單位:XXX公司

        (二)時(shí)間(待定):XXXX年XX月XX日(星期X)8:00—12:00

        (三)地點(diǎn)(待定):XXXXX球場(chǎng)

        (四)參加人員:公司全體員工

        (五)競(jìng)賽項(xiàng)目:

        五人六足、羽毛球投籃、花樣跳繩、氣球運(yùn)輸、乒乓球接力、鐵人三項(xiàng)、拔河比賽

        (六)組隊(duì)方法:

        1、組隊(duì)方式:

        按部門組成競(jìng)賽隊(duì)伍,每隊(duì)20-25人左右參加。

        2、各比賽項(xiàng)目每個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽人數(shù)(共計(jì)25人次): 五人六足5人

        羽毛球投籃2人(每組2人合作,1男1女搭配。) 花樣跳繩2人 氣球運(yùn)輸2人 乒乓球接力3人 鐵人三項(xiàng)1人(三個(gè)項(xiàng)目須單人完成) 拔河比賽15-20人(8個(gè)隊(duì)抽簽,分四場(chǎng)比賽)

        3、報(bào)名要求:身體健康員工,每隊(duì)隊(duì)員最多參加3-4個(gè)項(xiàng)目

        (七)競(jìng)賽方法

        1、各項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)比賽方法見比賽規(guī)則。

        2、各團(tuán)隊(duì)比賽順序按員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽分組表依次進(jìn)行比賽。

        3、比賽時(shí)間:

        08:30—09:55 五人六足 09:00—09:20 羽毛球投籃

        09:25—10:45 花樣跳繩 10:50—10:10 氣球運(yùn)輸

        10:15—10:35 乒乓球接力 10:40—11:05

        鐵人三項(xiàng) 11:10—11:30 拔河比賽

        (八)名次計(jì)算方法

        每個(gè)比賽項(xiàng)目單個(gè)排名按規(guī)則得分先后排名。每項(xiàng)1-10名成績依次為:13、11、9、7、6、5、4、3、2、1分。團(tuán)隊(duì)排名為:7個(gè)比賽項(xiàng)目得分相加總得分(團(tuán)隊(duì)有報(bào)名參加比賽項(xiàng)目所有得分,未參加項(xiàng)計(jì)為0分),再按總得分高低排出各團(tuán)隊(duì)總名次。如總得分相同,第一項(xiàng)比賽成績較高者名次列前,如第一項(xiàng)比賽成績相同時(shí)以第二項(xiàng)比賽成績較高者名次列前,依此類推。

        (九)獎(jiǎng)勵(lì):

        1、單項(xiàng)獎(jiǎng):獎(jiǎng)勵(lì)單項(xiàng)前三名。 評(píng)選總成績前三名,其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)。

        2、團(tuán)體獎(jiǎng):獎(jiǎng)勵(lì)總成績前三名。

        (十)報(bào)名方式:

        請(qǐng)各部門將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各自團(tuán)隊(duì)隊(duì)長、參賽隊(duì)員名單按照規(guī)定填寫報(bào)名表格。以電子版形式,于XXXX年XX月XX日上午前報(bào)公司XXXX部

        (十一)要求

        1、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是公司的一項(xiàng)集體活動(dòng),要求各部門負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)全體員工認(rèn)真組織,積極參加。

        2、參加競(jìng)賽的運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康的在崗員工。

        3、參加人員在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)期間應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋。

        4、參加人員既要積極參與比賽氣氛互動(dòng),又要有組織、守秩序。

        5、參加競(jìng)賽的`運(yùn)動(dòng)員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)(壓腿、揉關(guān)節(jié)等)

        6、文明參加趣味競(jìng)賽,不隨地亂扔垃圾。

        (十二)具體賽務(wù)工作分工明細(xì)表

        三、員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則

        (一)五人六足

        1、物品:綁腳繩若干個(gè)。

        2、方法:每隊(duì)5人,長30米,隊(duì)員用綁腳左右腳與相鄰的人綁在一起,排成一字形橫排,進(jìn)行5人6足比賽。

        3、規(guī)則:

        (1)不能跑動(dòng),只能步行。

        (2)按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。

        4、計(jì)分:以各隊(duì)最后一個(gè)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。

        5、注意事項(xiàng):避免倒成堆。

        (二)羽毛球投籃

        1、物品:紙簍6個(gè),羽毛球拍3對(duì),羽毛球2桶(12粒/桶)

        2、方法:每隊(duì)一次出一組(1男1女)參加,分三組進(jìn)行,兩人間距3米。1人手持球

        拍,1人頭頂紙簍。持球拍的人將羽毛球用球拍打入紙簍,限時(shí)5分鐘,按打入紙簍的羽毛球個(gè)數(shù)計(jì)算。

        3、規(guī)則:

        (1)頭頂紙簍的比賽人員不得接觸羽毛球。

        (2)按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)排名。

        4、計(jì)分:在名規(guī)定時(shí)間內(nèi)打入紙簍的球數(shù)多者,名次列前。

        5、注意事項(xiàng):打羽毛球時(shí),不可用力過大。

        (三)花樣跳繩

        1、物品:長3米的跳繩6根

        2、方法:集體跳繩運(yùn)動(dòng)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)派2個(gè)人參加,與其他團(tuán)隊(duì)的人一起集體跳大繩,沒跳過的人,自動(dòng)離場(chǎng),最后離場(chǎng)的人為優(yōu)勝。

        3、規(guī)則:

        (1)一只腳沒跳過繩均屬于沒跳過本輪,自動(dòng)離場(chǎng)。

        (2)因其他人未跳過導(dǎo)致繩子壓腳,踩繩現(xiàn)象均屬于沒跳過。

        4、計(jì)分:越后離開跳繩場(chǎng)地的,名次列前。

        5、注意事項(xiàng):避免與他人相碰

        (四)氣球運(yùn)輸

        1、物品:充好的球體(瑜伽球)4個(gè)、大筐3個(gè)

        2、方法:兩人搭檔,用背部把氣球夾在中間,運(yùn)到5米外的框子里,在規(guī)定時(shí)間(2分鐘)內(nèi)把氣球運(yùn)到筐子里。

        3、規(guī)則:

        (1)運(yùn)輸過程中雙手不能碰觸氣球。

        (2)1男1女搭配。

        4、計(jì)分:以用時(shí)最短到達(dá)終點(diǎn),名次列前。

        5、注意事項(xiàng): 比賽過程中雙手不能碰觸球體。

        (五)乒乓球接力

        1、物品:乒乓球板12個(gè),乒乓球4個(gè)

        2、方法:用單個(gè)乒乓球板將乒乓球頂起向前走,到達(dá)第二個(gè)人位置,必須身體全部過線,才能傳給第二個(gè)接力的人,傳遞過程也須用球板頂起球,無失誤傳遞就表示接力成功,接著以此方法傳遞給下一個(gè)接力者,到達(dá)終點(diǎn)身體全部過了終點(diǎn)線才算結(jié)束本輪接力。

        3、規(guī)則:

        (1)在頂起乒乓球的時(shí)候,不能用手碰觸乒乓球,乒乓球落地或手碰觸到乒乓球,需重新返回起點(diǎn)開始。

        (2)在規(guī)定區(qū)域頂起乒乓球開始比賽,走出區(qū)域外(頂起乒乓球接力)視為無效。

        4、計(jì)分:按要求不犯規(guī)第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的,名次列前。 5、注意事項(xiàng):接力銜接過程避免乒乓球落地。

        (六)鐵人三項(xiàng)

        1、物品:籃球5個(gè)、麻袋5個(gè)

        2、方法:長50米,寬1米的賽道。從起點(diǎn)運(yùn)籃球50米后,做俯臥撐10個(gè),接著袋鼠跳回起點(diǎn)(長50米),均需一個(gè)人完成以上動(dòng)作。

        3、規(guī)則:

        (1)籃球在運(yùn)輸過程中斷,須從起點(diǎn)重新開始運(yùn)輸。

        (2)俯臥撐不足10個(gè)就袋鼠跳的,返回起點(diǎn)重新開始。

        (3)在三項(xiàng)過程中,任意一項(xiàng)犯規(guī)/不符合要求的均需要從起點(diǎn)重新開始。

        4、計(jì)分:最快達(dá)到終點(diǎn)的,名次列前。

        5、注意事項(xiàng):籃球運(yùn)輸避免球跑出賽道,袋鼠跳避免摔倒。

        (七)拔河比賽 1、物品:拔河粗繩一條

        2、方法:8個(gè)團(tuán)隊(duì)抽簽兩兩對(duì)決,勝者進(jìn)入下一輪比賽。其他隊(duì)員做啦啦隊(duì)。

        3、規(guī)則:

        (1)分四隊(duì)進(jìn)行比賽,每個(gè)隊(duì)15-20人參加(如男女不均,可以1名男選手抵2名女選手)

        (2)比賽一局定勝負(fù);

        (3)拔河道以地面3條直線,居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中線過本隊(duì)河界則本隊(duì)勝出。

        四、員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)程序與安排

        (一)運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間安排

        1、各團(tuán)隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)點(diǎn)名報(bào)到(8:00)

        2、運(yùn)動(dòng)會(huì)開始(8:10)

        運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)場(chǎng),按團(tuán)隊(duì)順序進(jìn)場(chǎng)入座和站列。

        3、主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

        4、公司管理層講話(總經(jīng)理)

        5、比賽開始(按趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽順序安排,8:30)

        6、主持人宣布各項(xiàng)比賽獲獎(jiǎng)名次,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)(11:30)

        7、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕(12:00)

        (二)開幕式

        1、主持人就位,宣布首屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕及運(yùn)動(dòng)會(huì)要求與注意事項(xiàng)。

        2、入場(chǎng):運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)有入場(chǎng)式,參加比賽的團(tuán)隊(duì)在主席臺(tái)右側(cè)集合,組成列隊(duì),在禮儀引導(dǎo)下進(jìn)入場(chǎng)地。

        3、奏國歌,全體起立。

        4、公司管理層講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

        5、隊(duì)伍解散,準(zhǔn)備參加各個(gè)項(xiàng)目比賽。

        (三)員工趣味比賽項(xiàng)目順序

        (四)閉幕式

        1、各團(tuán)隊(duì)按開幕式隊(duì)形站好;

        2、公司管理層代表宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成績;

        3、頒獎(jiǎng)儀式;

        4、公司管理層宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)勝利閉幕。

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案15

        一、活動(dòng)主題

        團(tuán)結(jié),拼搏,感恩,快樂

        二、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

        主辦單位:xx銀行xx分行

        承辦單位:xx文化傳播有限公司

        三、活動(dòng)舉辦時(shí)間和地點(diǎn)

        時(shí)間:暫定五月份

        地點(diǎn):xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場(chǎng)

        四、活動(dòng)目的

        為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè),培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力,同時(shí)也為了豐富大家的文化生活,加強(qiáng)各支行員工之間的交流,公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

        五、參賽對(duì)象和報(bào)名辦法

        參賽對(duì)象:xx銀行xx分行的全體員工 報(bào)名辦法:以支行為單位報(bào)名參加

        六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

        單項(xiàng)將:按每個(gè)單項(xiàng)成績排名予以獎(jiǎng)勵(lì),取前三名。 團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng):按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績予以獎(jiǎng)勵(lì),取前三名。

        七、開幕式:

        1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座

        2、各代表隊(duì)入場(chǎng)

        3、升國旗奏國歌

        4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞

        5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

        八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目

        1、車輪滾滾

        比賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開始前,6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn),賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

        規(guī)則重點(diǎn):一定要整個(gè)車輪輪通過終點(diǎn)線才能停下來,選手必須通過手的傳遞讓車輪前行,如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前,視為犯規(guī)。

        注意事項(xiàng):把體力最好的選手放在最后面,比賽過程中選手腳步要慢,手要快,保持一定的距離,以免四個(gè)人都擠在最前面。

        2、袋鼠運(yùn)瓜

        比賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員3人,3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號(hào)隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn),將球交給B點(diǎn)的2號(hào)隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球;2號(hào)隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn),將球交給C點(diǎn)的3號(hào)隊(duì)員后返回B點(diǎn)接球;3號(hào)隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn),將球放進(jìn)球筐后返回C點(diǎn)接球。賽程為36米,以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

        規(guī)則重點(diǎn):選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜,瓜落地需自己撿起,同時(shí)不許干擾他人比賽。

        注意事項(xiàng):比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。

        3、背球接力

        比賽方法:每隊(duì)需要6名隊(duì)員,兩人為一小組進(jìn)行接力,3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。比賽開始后,兩名隊(duì)員用背部夾住1個(gè)氣球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終

        點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把球傳給下一小組的隊(duì)員,3小組輪換后,最快的'一組為獲勝隊(duì)。

        規(guī)則重點(diǎn):在運(yùn)球的過程,不能用雙手抱球,球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽,同時(shí)再撿球的過程不能影響他人比賽;比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī),所取得的成績將被判為無效。 注意事項(xiàng):參賽選最好雙手被扣,這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。

        4、協(xié)力競(jìng)走

        比賽方法:比賽開始前,器材置于起跑線后,參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上,第一名隊(duì)員握住安全把手,后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后,參賽隊(duì)員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn),賽程為35米,以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

        規(guī)則重點(diǎn):每組選手必須在自己的跑道內(nèi)前行,如果進(jìn)入另一組跑道影響其比賽,視為犯規(guī);

        注意事項(xiàng):比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面,比賽進(jìn)行中,每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友,以防摔倒。

        九、閉幕式

        1、各代表隊(duì)集合

        2、領(lǐng)導(dǎo)講話

        3、宣布比賽成績

        4、頒獎(jiǎng)

        5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束

        十、所需器材

        開幕式器材:

        彩虹門:1個(gè);氫氣球:4個(gè);充氣柱:2個(gè);航架:1個(gè);噴繪:1張;條幅:5條;音響設(shè)備:1套

        比賽器材:

        車輪滾滾4套;袋鼠運(yùn)瓜12套; 接力球4個(gè); 協(xié)力競(jìng)走4套;拔河繩1跟。

        輔助器材:

        秒表2塊兒;風(fēng)機(jī)2臺(tái);積分表3份;喇叭1個(gè);哨子若干; 劃線車1臺(tái)。

        十一、人員配備

        檢錄員:2名; 法令員:1名; 計(jì)時(shí)員:4名; 計(jì)分員:2名;

        后勤員:2名; 各隊(duì)負(fù)責(zé)人:1名;

      【趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案】相關(guān)文章:

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案09-15

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案10-09

      (精選)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案07-06

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案(精選)07-09

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案07-22

      趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案09-28

      消防趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 方案11-23

      社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案11-24

      三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案12-01

      主站蜘蛛池模板: 麦乐迪女超人A片免费看| 三个不道德的女人| 精武家庭| 时间静止器电影韩剧免费观看| 猎罪图鉴| 泰剧出逃的公主国语版| 儿子同学的妈妈| 湄公河行动 电影完整版| 高清《女生宿舍2》| 味道男女| 成仁高清影视| 《激战丛林》电影在线观看| 丈夫去上班的日子日语中字| 亲爱的自己全集在线观看| 荣誉法则凯登杰西斯托雅| 妈咪超厉害:一胎二宝全集免费| 人人都爱雷蒙德第六季| 韩剧办公室蓝色隐身帽子动漫 | 哈利波特8在线播放免费| 邻居姐姐| 女超人2013麦乐迪马克斯在线观看免费| 隋炀帝艳史电影在线播放| 灵与肉电视剧剧情介绍| 夜幕下的哈尔滨| 致青春电影| 木下檀檩子《女婿》在线 | 四位大学位按摩记电子版pdf百度网盘| 女友的妈妈免费观看 | 乱世桃花| 壮志凌云法国版满天星完整版| 百年孤独 电影| 两个好媳妇中文版歌词的背景故事 | 绝密543电视剧全集免费完整版| 高清《鸭王》| 浴火之路免费观看策驰影院| 美国电影想要爸爸播种电影免费观看| 女同地带| 仁怀市| 北上电视剧13| 公之之手电影免费播放完整版| 大地资源高清在线视频播放免费版| 朋友的姐姐线观高清3| 《金银悔1—5普通话》在线观看| 赤裸的美奈子| 电影快乐到家| 韩国电影我的游泳女教练免费观看| 铁血柔情短剧免费观看完整版| 《overflower》动漫第1季免费观看全集| 吕良伟版包青天| 为什么黛玉是裸死| 品味人生在线观看| 红日电影| 鬼哭狼嚎的意思| 排毒500在线观看完整版| 烈火军校电视剧免费版| 妈妈的朋友免费在线| 插曲的痛30集全集免费观看剧情介绍欧美| 四少妇精油按摩| 再次见到你电视剧免费观看| 《女律师替夫还债》剧情介绍韩国电 | 昼颜 电影| 丹麦娇娃| 星汉灿烂电视剧全集在线观看免费 | 淑蓉又痒了办公室献身| 美容院:待遇服务5HD| 一人之下第三季在线| 奇妙的美发沙龙| 侯玉洁牧师讲道全集1| 《我的时代 你的时代》| 触手大战| 麦乐迪女超人HD版在线观看| 电视剧永不磨灭免费播放| 三少爷的剑百度云资源| 姐妹牙医电影完整版在线看 | 赚它一千万| 日本维修工的艳遇完整版| 性生交大片免费看女人按摩| 让子弹飞2变态版| 甄嬛传奇艺网| 搞笑一家人国语版1| 吴健版《农民伯伯2》播放常青| 《换乘恋爱 第四季》| 母乳喂养宣传片10分钟| 15yc| 拉布雷亚第一季全集高清在线观看| 我和我的家乡免费观看高清| 娃娃脸在线观看完整免费高清原声满天星剧 | 夺粮剿匪记在线观看| 男按摩师做乳房按摩电影在线观看| 炼气十万年动漫免费观看| 应届毕业生预征对象登记表 | 边防风暴| 女员工的付出中字太开心| 我最喜欢的一堂课| 绝世唐门第60集免费观看| Overflower| 财经郎眼2016| 古惑仔6国语高清免费| 电影种马猎人完整版免费观看| 老公与老婆完整版| 《女朋友的真实容貌》动漫1~2集 麻豆mdx0020穷小子大翻身 | 和老师在她家啪| 黑话律师第三集| 酒店1—100集免费观| 黄家驹歌曲| 天师下山全集免费| 杨幂的421事件到底是什么意思| 我 伊蒂丝女皇免费观看完整版| 需要爸爸种子免费观看电视剧意大利玛丽玛丽 | 韩剧国语版求婚| 小乔迪满天星电影免费观看| 兵临城下美版电影| 万花开遍不及你归来短剧大结局| 激战丛林电影完整版在线播放 | 牛魔王和铁扇公主| 《辞职欢送温泉之旅》日剧| 丹麦电影《祖母情日记》| 朋友的女儿2| 战狼6免费观看完整下载| 罗曼蒂克消亡史迅雷下载| 我来也高清| 荒岛女特工满天星免费观看| 电影失乐园| 你并不懂我歌词| 法国空乘5完整版在线看| 两个女人的诱惑在线观看| 周生如故全集免费观看| 渔夫荒野国语完整版| 徐少强请鬼| 电视剧五号特工组第一部 | 感官世界 电影| 李一桐ai换脸在线观看| 办公室里的滋润| 十日游戏电视剧免费观看| 台湾电影《越南妹》| 俄罗斯美女大逼| 听说 电影| 加勒比在线| 高压监狱3法国电影完整免费观看 《房奴试爱》截取了一段开头原声 | 法国满天星《八尺夫人》免费观看 | 一个女的被多人轮流扇耳光| 甄嬛传完整版免费观看| 公之浮手电影免费播放| 上游电视剧免费观看全集| 第二名的逆袭电视剧免费观看完整版| 弱杀在线| 咋们结婚了吧| 美国保罗2原版| 《赶尸艳谈2》未删减版| 黄晓明安以轩| 美乃雀主演《替夫还债》剧免费观看| 南部档案电视剧| 江湖儿女豆瓣| 《战狼6》免费观看完整版高清 | 法医秦明之无声的证词 电视剧| 银魂op阴天| 我可能不会爱你微电影| 大内密探之零零| 高清《鸭王》| 每年卖不完的月饼都去哪了| 电视剧摆渡人免费观看| 温暖你点燃我电视剧免费观看| 疯狂之血| 复仇者联盟4豆瓣| 女帝归来:美男通通闪开全集免费| 白峰《妻子心酸》免费观看| 千年血战篇第二季在线观看| 成龙电影全集粤语| 千金小姐赤子板栗| 潜艇伟伟迷的个人主页| 爱超越国界中文版| 女超人麦乐迪| 识夜描银| 史前巨鳄2| 假期剩5天作业剩7本女孩大哭| 一路向西bt| 七虹香电击大作战| 小草青青| 瓜达卢佩的玫瑰无删减哪里可以看 | 埋在体内吃饭h| 《女超人Melody满天星》在线观看| 高清《密室大逃脱第四季》综艺| 浴火之路免费观看策驰影院| 友谊县| 高清《豪妇荡乳》无删减版在线观看 | 斗罗大陆263集免费观看全集| 真假学园第二部| 克隆丈夫| 浪漫女家教| 富贵开心鬼电影| 嫂嫂三角裤湿湿| 出差被前男友欺负在线观看第1季免费| 你好李焕英免费观看在线高清| 小燕子一家人| 美人心计21| 争艳女王| 女子护卫队1973电影在线观看| 死亡半径| 南部县| 天才相师5200| 警察故事3国语完整版免费观看| 孙卓被拐案2名人贩子获刑| 泰剧tv泰剧网黑道少爷爱上我| 党代表主要表现| 狂飙免费观看完整版电视剧高清 | 桦甸市| 青云志2第二部免费播放 | 难哄白敬亭电视剧在线免费观看| 唐宫美人天下演员表| 《屋顶工》拉拉在线观看| 《香港奇案之吸血贵利王》电影| 狂鼠列车完整版| 欧式少女19集全观看视频| 策驰影院电视剧免费策驰电影| 长安三万里电影免费观影| 97在线播放免费观看| 作者的谎言在线观看完整版高清| 道师爷3电影在线观看完整版| 酒店激战 第1-5集 免费观看李丽珍| 棺材传说| 我成了他的班主任| 酒店第1-100集全集观看| 缘之空09| 美女化妆前后对比| 一路向西国语版快播| 《卖保险套的女销售》| 黑衣人1高清| 金装的维尔动画免费观看| 《和讨厌的部长出差旅》在线 | 高清DTF圣路易日记未删减| 电视《金悔瓶》免费观看2008样 | 《为有暗香来》| 《V酒店》第一季完整版| 王子变青蛙免费观看全集| 重影电视剧免费观看全集完整版 | 爱 回家| 联姻五年后她重生了短剧免费全集| 越狱 电影| 铿锵锵锵免费观看电视剧大全2023 | 销售的秘密2| 咖啡馆的危机1-4全集动漫| 十分钟免费观看完整版电影| 《麻将棒棒手》免费观看全集| 四个少妇的精油按摩电影| 最新韩国电视剧| 以吾之名在线观看| 免费国产电视剧播放在线观看| 十送红军小沈阳| 菜鸟间谍第二季| 电视连续剧剑谍| 在异世界迷宫开后迷宫无修改版| 佛冈县| 张居正电视剧| 《开麦了吗?》| 八岁萝莉喊爸爸 喜提校花当老婆| 部长出差的日子完整版 | Totakka hayyini kirguzux| 终极追捕电视剧全集免费观看| 韩国七公主| 伦理《私人护士》| 疯狂动物城(国语版)普通话| 杨紫琼最新电影| 安吉拉怀特满天星观看| 绿箭侠第三季| 绝世网红韩剧| 我爱几何电影免费播放| 萌学园3| 宋小宝2022年最新小品| 玉女聊斋下载| 卖百科全书卖百科全书的女人在线观看| 《绝情》电影完整版| 磁力链最佳的搜索引擎| 灰姑娘2015电影下载| 1986版乌龙山剿匪记免费观看| 刑警队长1-36集全免费| 战马在线观看| 事情的秘密水池在哪一集出现| 青青河边草原免费视频| 电视剧王保长| 错位温情短剧免费观看| 锵锵锵免费完整观看在线观看电影 | 豺狼帝国| 情陷夜中环粤语| 麦乐迪女超人在线观看完整免费高清原声满天星百度网盘 | 与讨厌的部长一起去出差旅在线免费观看 | 黑白配在线观看完整版免费高清一百| 我的左手电影| 《漂白》| av档案| 美姊妹剥赤板栗是哪一集| 红高粱高清下载| 武极天尊短剧| .奇怪的美容院2| 母狮行动美剧第二季在线观看 | 亢奋第一季美剧| 美国家庭禁忌结局3| 射雕英雄传94版粤语| 毛尖的好处| 男生和女生一起愁愁电视剧美国| 斗罗大陆103集免费观看| 狂暴巨兽2巨型昆虫| 国家宝藏1高清| 《渔夫荒淫史》-高清电影| 电视剧永不回头| 媳妇的烦恼| 21世纪爱情指南免费版| 血滴子电影| 铁马寻桥粤语| 《语义错误》第二季| 满天星麦乐迪《女超人》免费播放| 绝对权力剧情| 高压监狱播放地址| 纪连海 灌篮高手| 壮志凌云女版在线观看| 《主播女孩重度依赖》| 心肝宝贝任贤齐| 孤独剑客| 王贵与安娜电视剧免费观看| zh.jizz| 拔出来的一瞬间| 菠萝蜜菠萝蜜菠萝蜜免费观看| 天与地 快播| 新金瓶梅龚玥菲版| 韩国电影推油| 直播:女子10米跳台决赛| 全职猎人34| 三年电影在线观看免费播放| 死神千年血战第二季免费观看| 盗马贼免费| 与凤行电视剧| 张警官9分11秒| 女律师的坠落2018免费播放| 高清《偶像练习生》| 七个世界一个星球| 恨锁金瓶电视剧全集免费观看完整版| 《荣誉守则》法国| 忍者之路剧场版| 非常勿扰| 华丽的外出手机在线完整| 《诱人的女教师2》在线播放| 牵牛的夏天第二部| 推油电影| 锁定:怒火危崖| 星际传奇2| 新版大头儿子小头爸爸| 儿子媳妇中字头| 哇嘎电影高清免费资源| 朝美穗香| 杀破狼3免费观看完整国语版| 俺去也在线播放| sw283| 福禄寿放暑假粤语| 泰国空姐| 我是传奇第三期| 《我们的秘密》电视剧| 巜人妻初次按摩2免费播放| 盖世英雄方世玉电影| 做aj电视剧免费观看美国| 电视剧秋蝉免费全集| 替夫还债的电影完整版| 高兴的酸甜苦辣剧情介绍| 秘密身份:我是世界首富短剧全集| 正在播放: CJOD-348 乳头冰巨乳零食妈妈厚直到早上无与伦比的客户服务中出事 | 韩剧完整的爱国语版| 满天星女超人无删减免费| 龙门镖局2电视剧全集| 木下檀檩子电影2024免费观看| 全职猎人29| 你的名字在线观看完整版免费 | 星辰变第四季| 韩国美容院特殊服5| 中国直销论坛| 私人女性監獄| 西游记之诸神之战完整版在线观看| 哈哈哈哈哈第5季免费| 房奴试爱电视剧全集完整版| 我邻居的老婆3韩国电影| 姐妹在线看免费观看| 日本美女| 尼罗河上的惨案豆瓣| 囧妈初一上线免费播出| 方块大背头| 女版超人满天星| 女心理师| 美国电影潜伏1| 小戏骨白蛇传| 女律师的堕落 在线| 春节起源于哪个朝代| 嫌疑人x的献身电影| 战狼9欧式少女中文版 | 电视剧我哥我嫂| 辞职欢送温泉之旅| 巴萨vs皇马5比0| 小爸爸爱奇艺| 卢龙县| 韩国女主叫梅川,丈夫叫小帅的电影 | 美人劫在线观看| 飙速宅男第二季| 那年花开全集免费观看星辰| 他来自胡志明市| 秘密关系电视剧在线看| 红高粱电视剧下载| 浴火之路在线观看| 哥布林的窑洞第一季| 二对一商务模式2聚集| 先生你哪位| 高清代号巴德未删减| 《和部长一起去出差旅》免费观看完整版| 马东锡犯罪都市| 唐朝诡事录2官宣| 超感迷宫在线观看电视剧| 三年成全免费看高清影视大全| 鬼吹灯之黄皮子坟在线观看| 《高压监狱3》伦理法国| 精品动漫| 法国空姐满天星第5部| 周生如故全24集免费看| 25岁女子高中生| 什么是常任理事国| 坎贝奇三部品味人生在线观| 灿烂的花园| 向涟苍士献上纯洁未增删樱花| 丽水市| 欧式少女18集全集在线看| 替嫁医女电视剧| 妈妈在等你大结局50集在线播放| omoflow第一季全集免费| 出轨同学会在线看| 爱恋2015讲的是什么故事| 拥抱太阳的月亮预告| 酒店1至100集| 十日谈电影完整版免费观看| 西出玉门几点更新| 孙颖莎早田希娜直播| 黑人大巨茎大战欧罗斯两白妞| 农村夫妻大白天免费观看电视剧| 徐若瑄 终极猎杀| 电影英雄无泪| 韩剧办公室蓝色隐身帽子电影| 火遮眼电影| 古玩捡漏:我是捡漏小能手全集免费| 相约青春| 81号档案| 黑白配中文高清免费观看| 激战丛林完整版免费国语在线观看| 柳舟记在线电视剧免费| 凌云志志(法国)满天星在线| 荒野独居第七季| 假日暖洋洋电视剧在线观看免费 | 谭晶朱军| 失恋33天mp4高清下载| 僵尸大嘴| 男生和女生在一起愁愁愁电视剧在线观30集 | 战旗如画全集观看| 人猿泰山HR版未删减版下载| 志愿军雄兵出击完整版在线观看| 善良的岳母免费观看| 国家命运电视剧全集在线观看| 《妻子5》免费高清电视剧| 真命天女电视剧| 花样女鬼| 《96分钟:列车爆炸案》| 女版战狼7在线观看999| 《茉莉花酱的好感度正在崩坏》| 没有怜悯的世界免费高清观看 | 爱丫爱丫免费高清观看完整版| 安吉拉·怀特全集在线播放| 与凤行在线观看电视剧免费观看| 妖不起66| 按摩3-4| 爱你几何电影在线| 黄品冠的老婆| 战锤40k电影在线观看完整版| 战狼6欧式少女全部视频| 姜汉娜:《瑜伽》在线观看| 狐妖小红娘电视剧免费观看完整版 | jojo黄金之风在线看完整版免费| 孽欲隔墙花| 北京奥运会2008年开幕式| 不当军事行为2017完整版 | 电影共助2在线观看高清免费 | 乱世桃花| 执笔电视剧免费播放在线观看 | 爱上电视剧| 恋梦空间第二季| 娱乐圈之姐妹| 韩剧蓝色隐形帽子的电影| 老公我要电影免费观看| 特殊的治疗室1-6| 旅途琪遇记| 咱们裸熊第一季| 年轻瘦了4| 游轮梦魇| 怒晴湘西在线看| 今时之欲无删减在线观看| 神澜奇域无双珠动漫在线观看| 激战丛林在线观看完整版下载| 西游记之诸神之战免费观看国语| 双人调情按摩术韩国在线观看| 北极电影| 黑镜 第一季| 神奇眼镜| 火遮眼电影| 哈哈梦show| 满江红在线观看免费高清完整版| 玄女心经2免费观看完整版高清| 朋友的妈妈2电影| 五福临门电视剧免费观看全集高清 | 电视剧正阳门下全集| 铁核桃 电视剧| 17·3电影高清免费播放| 女女女女女女女女| 妈妈爱上儿子同学电影| 爱诱欲韩国完整版| 疯狂杰克| 特派外卖员| 神代弓子| 保姆妈妈| 西游记之大闹天宫3d| 需要爸爸播种子完整版| 金瓶梅迅雷下载地址| 乡下大叔成为剑圣| 爸爸的种子2| 美食的俘虏134| 上海第一财经广播| 桑德拉·拉索《满天星》| 法国空姐电影在哪看啊免费1| 封神英雄榜第二部1| 欧美男男video在线观看| 需要爸爸播种子美国| 黑帮少爷爱上我第14集免费观看| 大棒打更人电视剧观看全集免费| 公公之浮之手中字| 八角笼中在线电影免费正规| 利刃出鞘3电影| 美国派1电影| 红高粱电视剧下载| 高压监狱2完整版在线播放| 恋慕韩剧免费观看| 爱情雨全集下载| 一路夫妻电视剧| 漂亮的小姨韩剧免费观看完整 | 钟馗传说1| 剩男相亲记| 总裁的天价前妻全集免费| 法国版 女超人| 夜蒲团2| 我们高清看免费中国片| 高压默然| 爱之色放| 奥尼尔名人堂演讲| 销售的销售秘密6HD中字| 变形金刚4百度影音| 特蕾西1987满天星| 乐游原电视剧40集全免费观看| 中国商船在太平洋遇到祖国航母| 卧虎电视剧全集完整版免费观看| 超级经纪人在线观看| 男人和女人愁愁愁愁愁愁愁电视剧免费播放| 我的少年时代在线完整免费观看| 不伦纯爱| 经营婚姻电视剧全集| 蒙娜丽莎走下楼梯| 美式1984美式保罗1| 娇娃不设防| 女儿协议满天星版是台湾还是大陆| 高清鬼女之家| 聚会的目的3高清完整版在线播放 向风而行电视剧免费播放观看 | 兔子帮图片| 麦乐迪在线观看播放 | aj视频电视剧大全日本| 憧憬成为魔法少女吗| 无尽动漫在线观看完整版| 战狼6欧美版完整资源百度云| 名侦探柯南:水平线上的阴谋电影| 黑白配高清国语免费观看 | 银翼杀手| 少女6少女大人演员表高清版 | 党同伐异免费| 山河枕电视剧在线播放| 韩国电影想要爸爸一颗种子在线播放| 惜花芷电视剧免费看| 老电影武打片| 快乐出发第三季免费观看高清| 《女版黑鹰坠落》H版| 郝板栗黑丝袜诱惑人的电影| 无限地带23| 机甲兽神第一部| 蝙蝠 韩国| 360大佬爱上我第一季观看| 哪吒之魔童降世免费观看| 老男孩电影在线观看免费完整版| 《牝教师4~被玷污的教坛~》完整版免费在线观看_手机看牝教师4~被玷污的教 | 小密桃5| 法国空姐在线电视剧完整版观看| 比基尼勇士| 鱼跃在花见插曲| 我的瑜伽女教练完整版| 电车魔女2| 灿烂的花园综艺免费观看高清| 迷雾重重下载| 老师的朋友8| 丁度巜肉欲按摩院在线播放| 流浪地球1免费观看完整版| 《海洋之恋》电影| 高清被女孩子逆推不行吗?未删减 | 黄日华版天龙八部| 猎钻缉凶| 私人航空完整版免费观看| 女战狼10可下载| 高清丰臣兄弟!未删减| 西藏锅庄| 漂亮女邻居| 倔强的驱魔师动漫在线观看完整版免费高清 | 女员工5的付出| 任贤齐版神雕侠侣| 下家三千金| 国产伦孑沙发午休精品| 河南广播电视台都市频道直播| 暴劫倾情下载| 末日村庄免费观看| 新来的瑜伽教练韩国电影在线观看中文| 哪吒2魔童闹海完整版| 米奇妙妙屋英语版动漫| 丰满女同学3| 原始战争电影| 金瓶梅2百度影音| 韩国电影美容师特殊待遇| 《九条的大罪》| 保罗波茨| 总裁夫人来自农村短剧免费观看 | 黑暗天使萧淑慎| 财经| 关于卖房女的三级片| 骑士动漫| 野兽电影完整版| 天地情缘| 在厨房和空调修理工| 捆绑强奸小电影| 新笑傲江湖花絮| 小姨多鹤| 歼灭天际线57集免费播放下载| 百变大咖秀20120802| 鹊刀门传奇2免费观看| XL司令第二季无马赛免费观看真人版| 出轨的女人粤语| 生化危机3灭绝电影| 美国版《灭火宝贝1》中文翻译| 美国式忌讳第17集桥矿| XL司令的动漫在线观看免费| 疯狂的石头电影| 《欢乐颂》2免费观看| 苍井空钱免费观看| 兰陵王电视剧| 高清《葬送的芙莉莲》| 欧美激情五月天| 哪吒之魔童降免费观看| 后藤えり子| 需要爸爸的种子在线播放| 三圾片2013大全电影| 凤凰传奇演唱会2012高清| 荔枝光俱乐部| 日本战狼10免费完整| 苍月战士H成人版| 宁柔柔的小泬撑开到极| 乡村爱情8西瓜影音| 追鱼传奇爱奇艺| 牙医姐妹赤子板栗完整版 | 安理会上耿爽连说3个“太久了” 12大战动漫免费观看 | 斯巴达第七季72集全剧情详解| 养母的花样年华演员表| 《特战荣耀2》免费看| 电视剧青青河边草| 桃子老师和四个学生漫画 | 麻衣学姐| 剑来动漫免费看| 四方来朝的意思| 电影《金悔瓶》免费观徐少强版| 爱我多深删除的三个片段分别是什么| 《许我耀眼》电视剧免费观看全集| 赈灾晚会| 我是会长| 成熟的麦子2| 酒店1-100集全集免费观看高清| 大江大河3免费观看全集电视剧| 免费观看90分钟高清电视| 泡芙小姐第五季| 投子认输| 天美激情影院| 红辣椒丁度| 女学生的滋味HD| 无敌破坏王中文版免费版观看| 游戏王gorush| 豚鼠系列1:恶魔实验完整版| 空调维修工的艳遇(2)| 极度兽性下载| 周生如故 在线观看| 美丽的小蜜在线观看完整版| 原生之罪在线观看高清免费完整版| 平凡岁月电视剧全集| 超级教师3免费版电视剧 | 秘密女搜查官影视先锋播放| 镖人动画| 不明身份百度影音| 电影双人调情按摩术| 独家童话全集免费观看高清完整版| 硬汉1下载| 农场主的女儿们更新49集| 高清观看【MIMK-023】用时间停止器来强| 腹黑总裁:只对我温柔短剧全集| 邻居姐姐| 星克莱尔X迷宫| 龙珠z神与神| 东京异种 电影| 红苹果电视剧大全| 爱我几合完整版免费观看| 电影傲慢与偏见| 失笑电视剧免费观看全集高清 | 小燕子一家人| 小泽彻主演的《老板老板的要求》电影播放 | 肉蒲团高清下载| 于无声处电视剧全集免费观看| 政宗君的复仇动画| 法国监狱的电影| 狙击手在线观看免费完整版电影| 南洋十大邪术免费| 金银悔5一1手机版| 剑来动漫片尾曲叫什么名字| 灵异事件怪谈| 多情将军樊哈儿| 北越暴行2高清版| 暴走财神5在线观看免费完整版| 侏罗纪世界2| 意大利《八尺夫人》多娜泰拉在线观看 | 《家庭矛盾》麦乐迪在线播放| 高清脸庞| 古船女人和网全集| 名欲场在线观看| 继拇做爰3| 小宁电影网| 肉肉的小黄车| 日本电影《兄妹》的背景故事| 国宝奇旅电视剧| 大汉天子2| 大上海电影免费高清在线观看| 白峰电影高清无广告看| 熊孩子惨案| 调音师电影在线观看免费版| 女巫1967满天星| 高清《他是谁》电视剧| 电影《塔蒂亚娜2》在线| 倾城时光50集免费高清| 北方影院之错缘| 京香电视剧全集免费观看| 春光乍泄 电影| 正午阳光电视剧全集在线观看| 高清火遮眼未删减| 国际泳联晒全红婵完美207C| 一仆二主全集在线观看| 花房姑娘做爱视屏| 活死人军团| 黄金传说| 科学怪妓电影免费| 古惑仔3之只手遮天免费观看| 少年骇客过火海| 色降无码| 斗罗大陆163集在线观看完整版| 梅丽莎 特里奥| 派出所的故事| 烧烧果的去向| 娱乐百分百20130221| 罗丽星克莱尔在线观看| 女售票员3| 赢钱专家国语| 冰糖炖雪梨完整版| 朋友的母亲8中语版| 灵魂摆渡第一季免费完整版| 男女愁愁愁全集共多少集| 台湾怀旧绝版酋长的女儿| 阁楼上的情人未删减版| 舞蹈家苏科老师简介| 哈利波特1普通话版| 折腰在线观看免费| 田渊正浩在《社长和秘书》演谁| 马苏比拉米| 绝品赘婿出山冷笑天电视剧在线观看| 公公的浮之手电影| 欧美战狼6妈妈最美| 美版《卻望》在线观看| 河东狮吼插曲| 迷人的保姆 电影免费| 《性解密》电影完整版 -免费国语手机在线观看 -将军影院 | 综艺节目 女体探秘| 桃花映江山短剧免费观看完整版| 出差被最讨厌的部长欺负电视剧| 四位少妇按摩记奇优 | 《芬芳喜事》免费观看| 特殊的游泳| 骑骑上司妻| 刘亦菲放飞美丽mv| 凹凸世界| 时光影院《美国空乘满天星》| 《妈妈爱上儿子同学》全集在线看 | 亲爱的孩子| 向阳而生电视剧免费观看| 美国式的家庭忌讳4大结局| 我女友的妈妈id中字女主角是谁扮演的| 与蛇有关的电影| 消失的她在线| 中华警花| 电影《爱我多深》完整版| 激战丛林未删减完整版在线观看| 小小少女6在线观看| 舒淇的献身集| 缘分电影| 摇啊笑啊桥2018| 倔强的驱魔师在线观看 | 动物之爱| 灭火宝贝法版免费法国满天星| 朋友的妈妈中语版| 黑白配电影高清在线观看!| 战狼6免费下载高清资源| 我学生的妈妈双字ID4| 人肉叉烧包1黄秋生| 白头神探| 择天记一共多少集| 电影《元敬》在线观看| 《特殊的旅行》韩剧| 《色降》关秀媚无删减| 今日宜加油全集免费观看| 姚明场边大喊:不要犯规| 幸存者1937电影免费播放| 燕子李三传奇电视剧| 私人航空法国电影免费观看| 爱唯侦察dvd免费观看| 阿凡达在线看| 高清《阿诺拉》电影| 韩国《女员工的滋味》在线观看 | 惜花芷免费全集在线观看| 法国空姐4在线观看| 农民伯伯和乡下妹妹电视剧| 韩国姐姐电影| 男网红在泰国杀害男伴分尸被捕 | 甄嬛传在台湾| 金瓶梅2高清百度影音| 火影最新op| 《维修师傅艳遇》韩国在线观看 | 我在你的未来吗免费观看完整版| 《桃花落短剧》免费观看| 女版幽灵船满天星| Jul505在线|