懷孕媽媽外出該如何選擇防曬霜？
防曬霜的選取對(duì)未出生寶寶尤為重要
夏天原本就熱，再加上懷孕，不少準(zhǔn)媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門(mén)，該用什么防曬霜好呢?這是很多準(zhǔn)媽媽們今夏最關(guān)心的問(wèn)題。很多人都認(rèn)為，懷孕了就盡量不要用護(hù)膚品的，這種觀點(diǎn)是正確的，畢竟有些護(hù)膚品的成分都含有激素等，為了 寶寶的健康，媽咪們是需要謹(jǐn)慎的。但當(dāng)艷陽(yáng)高照，又不得不出門(mén)的時(shí)候怎么辦呢?防曬不僅僅是為了美白，也是為了抵抗紫外線傷害，保護(hù)皮膚健康。
如何挑選孕期防曬品
1、回絕美白防曬品
注意防曬品所含的成分，孕期不要應(yīng)用同時(shí)具有美白功效的防曬品。因?yàn)橐恍┚哂忻腊坠δ艿姆罆衿分刑砑恿撕泻饘僭兀绻€U、坤或應(yīng)用了大量研細(xì)的鈦白。皮膚長(zhǎng)期吸收汞會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，視力減退，腎臟毀壞，聽(tīng)力下降，皮膚黏膜敏感的還可由母體進(jìn)入胚胎，影響胚胎發(fā)育。
2、避免具有速效嫩膚功效的防曬品
如果某種防曬品同時(shí)還能在一周內(nèi)讓皮膚變得細(xì)膩光潔，那么它其中的成分就值得質(zhì)疑了。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)防曬用品中添加少量的激素時(shí)，會(huì)使皮膚變得飽滿潤(rùn)澤，但大量應(yīng)用后會(huì)出現(xiàn)干澀、起斑等現(xiàn)象。而長(zhǎng)期應(yīng)用激素防曬產(chǎn)品，會(huì)使細(xì)胞受損，皮膚就離老化越來(lái)越近，而且激素對(duì)胎兒也不利。
3、別碰引起皮膚過(guò)敏的物質(zhì)
防腐劑、芳香化合物、色素是懷孕期絕對(duì)不能“沾”的物質(zhì)。同時(shí)，它們還是引起皮膚過(guò)敏的三大物質(zhì)。香料成分越繁雜，用量越大，刺激越重，越容易引起皮膚過(guò)敏和光敏反應(yīng)。所以準(zhǔn)媽媽們挑選護(hù)膚品時(shí)，要警惕添加劑。
4、購(gòu)買(mǎi)防曬用品時(shí)，要注意包裝上的標(biāo)識(shí)
包裝上的標(biāo)識(shí)包括產(chǎn)品名稱、廠家及地址、衛(wèi)生許可證、生產(chǎn)許可證、履行標(biāo)準(zhǔn)名稱、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或生產(chǎn)批號(hào)及限用日期、應(yīng)用說(shuō)明等。此外，防曬用品的標(biāo)識(shí)上還須有特殊用途許可證號(hào)。選購(gòu)進(jìn)口化妝品時(shí)，還要認(rèn)準(zhǔn)進(jìn)口許可證號(hào)和經(jīng)銷代理商的名稱和地址。
5、購(gòu)買(mǎi)前先試用
在選購(gòu)任何一種產(chǎn)品前，都應(yīng)先索取試用品，專家建議，試擦?xí)r不要擦在手上，因?yàn)槭趾湍樀募∧w差距太大，所以試擦在耳朵前側(cè)或下巴后側(cè)的肌膚最佳。斷定適合自己的膚質(zhì)再購(gòu)買(mǎi)，若是沒(méi)有試用包，則可以先買(mǎi)小罐的產(chǎn)品，不要因?yàn)榇蠊迌r(jià)錢(qián)劃算，而因小失大喔!
由于在懷孕歷程中，孕媽咪體內(nèi)的荷爾蒙有所改變，會(huì)發(fā)生色素沉淀的情況，此時(shí)孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經(jīng)常曬太陽(yáng)，其顏色加深的情形將會(huì)更為嚴(yán)重。醫(yī)師覺(jué)得，有些孕婦在孕期中，體質(zhì)會(huì)變得較敏感，如果之前的防曬品還適用，可以持續(xù)應(yīng)用，要是皮膚變得敏感，則以純物理性防曬為佳。
何謂物理性防曬?
物理性防曬就是利用防曬品中的粒子直接攔阻、反射或散射掉紫外線。
優(yōu)點(diǎn)：不易過(guò)敏
缺點(diǎn)：質(zhì)地厚重，有一層白膜感
“常見(jiàn)的物理性防曬成分”
Titanium dioxide(二氧化鈦)：可以阻隔UVB和部分UVA，但是對(duì)長(zhǎng)波長(zhǎng)部份的UVA無(wú)法完全保護(hù)。
Zinc oxide(氧化鋅)：可幾乎阻隔掉所有波長(zhǎng)的UVA和UVB。但是因?yàn)橥科饋?lái)會(huì)白白且黏黏厚厚的一層，所以限制了它的實(shí)用性。
選嬰兒葡萄糖要看體質(zhì) 你做對(duì)了嗎
各位爸爸媽媽的童年生活中，有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這么一種東西：它看起來(lái)是白白的細(xì)微粉末，用水沖調(diào)之后和普通水顏色無(wú)異，但嘗起來(lái)卻是甜甜的?沒(méi)錯(cuò)，它就是小編今天要給各位爸爸媽媽介紹的葡萄糖。
如何正確補(bǔ)充葡萄糖
葡萄糖是單糖，可以直接被人體吸收利用。對(duì)于消化能力比較差的寶寶來(lái)說(shuō)，是極好的能量和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。當(dāng)高溫炎熱、劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)生腹瀉或者寶寶患病時(shí)，可以適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖水，迅速給寶寶補(bǔ)充能量。
不過(guò)需要注意的是，葡萄糖熱量高有甜味，寶寶頻繁飲用容易提早進(jìn)入?yún)捠称凇⑵场B(yǎng)成吃甜食的習(xí)慣和長(zhǎng)蛀牙。
現(xiàn)在除了純葡萄糖之外，還推出了不少添加了其他營(yíng)養(yǎng)的多功能葡萄糖。按照添加的成分不同，可以分為純葡萄糖、維生素葡萄糖、鈣鐵鋅葡萄糖、益生元葡萄糖和牛初乳葡萄糖。下面小編就為大家介紹益生元葡萄糖、維生素葡萄糖和牛初乳葡萄糖這三種最 熱的葡萄糖分別適合哪種體質(zhì)的寶寶選。
益生元葡萄糖
適合人群：腸胃不好、便秘、腹瀉的寶寶。
由于雙歧因子能間接促進(jìn)腸胃健康，減少便秘，而葡萄糖有能補(bǔ)充水分和能力，益生元雙歧因子葡萄糖比較適合腸胃不好的寶寶選擇。
維生素葡萄糖
適合人群：需要補(bǔ)充鈣質(zhì)或不愛(ài)吃水果的寶寶。
維生素可以從日常食物中獲得，但對(duì)于正在長(zhǎng)身體的寶寶來(lái)說(shuō)，還是可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素葡萄糖的。而不愛(ài)吃蔬菜水果的寶寶，就更加要選擇維生素葡萄糖看。
牛初乳葡萄糖
適合人群：體質(zhì)偏弱的寶寶。
外界普遍認(rèn)為，牛初乳可以增強(qiáng)人體的抵抗力。有不少媽媽表示，孩子吃了牛初乳之后，確實(shí)少感冒發(fā)燒。如果寶寶體質(zhì)偏弱，選擇這種葡萄糖。
洗發(fā)水會(huì)影響寶寶記憶
專家：寶寶使用洗發(fā)水會(huì)影響記憶力?
美國(guó)北卡羅來(lái)納大學(xué)研究表明，洗發(fā)水和有些品牌肥皂會(huì)對(duì)嬰兒的記憶力產(chǎn)生不良影響，因?yàn)橄窗l(fā)水、肥皂中含有二羥基二乙胺成分，二羥基二乙胺與類似物質(zhì)會(huì)被頭皮吸收，并進(jìn)入大腦，最終它們會(huì)抑制腦細(xì)胞吸收膽堿和各種維生素B的能力，從而影響與記憶有關(guān)的細(xì)胞形成，這些物質(zhì)對(duì)成年人大腦的影響很小，但是二羥基二乙胺對(duì)母腹中胎兒和嬰兒大腦的形成會(huì)產(chǎn)生不良影響。
對(duì)于此項(xiàng)研究，華南理工大學(xué)一位不愿透露姓名的老師認(rèn)為這個(gè)結(jié)果還有待進(jìn)一步證實(shí)。他表示，洗發(fā)水中的泡沫成分，很多洗發(fā)水廠家選用的是一種叫“鈉酸鹽”的物質(zhì)，這種東西清潔能力很強(qiáng)，有證據(jù)表明如果長(zhǎng)期使用它會(huì)導(dǎo)致癌癥，能引起基因變異。其它有害的化學(xué)物質(zhì)，如人造香味、色素更易為人體吸收，本身也能破壞外表皮，引起干燥、粗糙、頭屑多、頭皮彈性減小、防御功能差。
廣東工業(yè)大學(xué)無(wú)機(jī)化工教研室上個(gè)世紀(jì)八十年代就做過(guò)化妝品包括洗發(fā)水的測(cè)試，該教研室吳茂英副教授說(shuō)，一般來(lái)說(shuō)，洗發(fā)水功能越強(qiáng)，副作用越大。
廣東省皮防所皮膚科主任陳永鋒表示，從皮膚學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，嬰兒的頭皮很薄，很嫩，很容易吸收一些涂沫在上面的滲入性的物質(zhì);嬰兒頭大身子小，頭部皮膚占整個(gè)體表皮膚的面積大，相對(duì)來(lái)說(shuō)，滲入性的物質(zhì)吸收得多，因此，皮膚科醫(yī)生給嬰兒用藥特別慎重，一般都有特制的藥。嬰兒洗發(fā)水也是同樣的道理，洗發(fā)水中的成分，比如酸堿度、刺激性、色澤、香精、泡沫等方面，都有嚴(yán)格的要求，要針對(duì)嬰兒頭皮的特點(diǎn)，盡量減少化學(xué)物質(zhì)的吸收。
洗發(fā)水中的化學(xué)物質(zhì)如何滲入頭皮，怎樣影響腦細(xì)胞發(fā)育，這是非常復(fù)雜的過(guò)程，一般的人都搞不明白，但可以肯定，普通洗發(fā)水、肥皂，如果沒(méi)有特別標(biāo)明，不能給嬰兒使用，嬰兒只能用合格的嬰兒洗發(fā)水。
選購(gòu)：如何挑選適合嬰幼兒的洗發(fā)水?
我們都知道給寶寶洗頭不僅僅是為了清潔，更重要的是為了維持寶寶頭發(fā)的健康。可是面對(duì)市場(chǎng)上涌現(xiàn)出越來(lái)越多的寶寶洗浴產(chǎn)品，我們?cè)撊绾芜x擇呢?一起來(lái)看看選購(gòu)嬰兒洗發(fā)水的六大要點(diǎn)。
1、不含香精、不含皂的中性洗劑最佳：寶寶的肌膚相當(dāng)敏感(尤其是頭皮)，很容易對(duì)化學(xué)成份、香精、香料成份過(guò)敏，尤其是化學(xué)合成的接口活性劑，因?yàn)槿ブ?qiáng)，長(zhǎng)期下來(lái)容易對(duì)毛囊造成傷害，影響毛發(fā)健康生長(zhǎng)。皮膚科專家建議，媽媽在選擇嬰幼兒的清潔用品時(shí)，不要只注重“香味”，而是要選擇“不含香精”、“不含皂”的中性清潔產(chǎn)品，才不會(huì)對(duì)寶寶的肌膚造成負(fù)擔(dān)!
2、避開(kāi)容易讓寶寶頭皮過(guò)敏的成份：以下是幾種常添加在洗發(fā)精里面的化學(xué)成份，嬰幼兒要盡量避開(kāi)使用含有以下成分的洗發(fā)精或沐浴清潔用品。
化學(xué)活性接口劑：
Propylene Glycol、Diethanolamine (DEA)、Sodium Laureth Sulfate、
Soldium Lauryl Sulfate、Solium C1 4-16 Olefin Sulfonate
防腐劑：
Ethyl Paraben、Methyl Parabens
香精：
Propyl Parabens Fragrances
色素：
Colorants
3、溫和無(wú)刺激：酸堿度適中，有滋潤(rùn)成分，容易在水中溶解，不含香料，這樣的洗發(fā)水對(duì)皮膚和眼睛的刺激會(huì)減到最少。
4、質(zhì)地稀：嬰幼兒用的洗發(fā)露等都比成人產(chǎn)品要稀，因?yàn)閶胗變鹤o(hù)膚品的含水量很高，很稠的嬰幼兒護(hù)膚品，絕對(duì)不能買(mǎi)。
5、泡沫少：嬰幼兒洗發(fā)水泡沫越多越不好，因?yàn)榕菽哂幸欢ù碳ば裕瑫?huì)讓寶寶非常不舒服，好的嬰兒洗發(fā)水有一定的黏度，泡沫不是很多。
6、含無(wú)淚配方：無(wú)淚配方能夠不刺激眼睛，滋潤(rùn)頭發(fā)，防止皮膚過(guò)敏。常識(shí)：寶寶的頭發(fā)清潔護(hù)理
給小寶寶洗頭發(fā)需要注意的事情有哪些呢?水溫如何掌握，對(duì)洗發(fā)水的選擇等，都是媽媽們最煩惱的。
正確洗頭方式
給寶寶洗頭的時(shí)候勿用手指摳撓寶寶的頭皮。正確的方法是用整個(gè)手掌，輕輕按摩頭皮;洗頭時(shí)媽媽不宜用手指甲抓洗頭部，以免抓破寶寶嬌嫩的皮膚。若媽媽手較小，蓋不住小寶寶的雙耳洞，也可用棉花塞住寶寶的兩耳的外耳道內(nèi)以防止寶寶耳道進(jìn)水。
避免過(guò)熱水溫 刺激頭皮
過(guò)熱或過(guò)冷的水溫都會(huì)刺激頭皮，讓寶寶感到不舒服喔!劉文琪督導(dǎo)建議，適合的洗發(fā)水溫約37～38℃，假使媽媽想要更精確的測(cè)量水溫，可以準(zhǔn)備一個(gè)水溫計(jì)來(lái)測(cè)量。
適時(shí)情感安慰
無(wú)論給多大的寶寶洗頭都要注意適時(shí)給與寶寶感情安慰。在洗頭時(shí)讓寶寶的身體盡量靠近媽媽的胸部，較密切地與媽媽的上身接觸，寶寶的頭部也不要過(guò)分倒懸，稍微傾斜一點(diǎn)即可，洗頭同時(shí)，媽媽可以輕聲說(shuō)幾句溫馨的話以安撫寶寶。
洗頭的作用固然重要，可是梳頭的作用也不能小視。因?yàn)槭崂眍^發(fā)能刺激寶寶頭皮，促進(jìn)寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)。對(duì)防止頭垢也有很好的預(yù)防作用。
選擇合適梳子
在給寶寶選擇梳子時(shí)，不要使用過(guò)于硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因?yàn)樗扔袕椥杂趾苋彳洠蝗菀讚p傷寶寶稚嫩的頭皮。同時(shí)要注意梳子齒距要寬一些，梳齒也不要過(guò)尖。
梳頭正確方式
媽媽梳理寶寶頭發(fā)時(shí)，一定要順著寶寶的頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，動(dòng)作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，強(qiáng)行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。梳理時(shí)一手抓住發(fā)梢，以減少寶寶頭皮受力程度，避免頭發(fā)受力脫掉，并可減輕梳理時(shí)的疼痛。
溫馨提示
洗頭時(shí)不宜用手指甲抓洗頭部，以免抓破寶寶嬌嫩的皮膚。
假如寶寶頭皮上長(zhǎng)了乳痂，使用燒開(kāi)后晾涼的植物油(最好是橄欖油，其次為花生油或菜油)，在長(zhǎng)乳痂的部位涂敷薄薄的一層，再用溫水清洗，很輕易除掉頭垢，千萬(wàn)不要用手去摳。
結(jié)語(yǔ)：嬰兒的頭皮很薄，很嫩，在皮膚表層及其容易吸收化學(xué)物質(zhì)，愛(ài)心媽媽要選擇專為嬰兒肌膚設(shè)計(jì)的嬰兒洗發(fā)水，注意洗發(fā)水的酸堿度、刺激性、色澤、香精、泡沫等方面。
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