解剖明星的保養(yǎng)秘訣
白百何保養(yǎng)秘訣：健康飲食最重要
1、經(jīng)常吃雜糧，水果。
2、一天至少要喝上800ml水。
3、隨時隨地做好補水工作。
楊冪保養(yǎng)秘訣：堅持每天喝牛奶
1、每天早上會喝一杯牛奶。
2、晚上也會用牛奶來潔面，使皮膚更加嫩白。
3、因為冪冪是敏感性皮膚，所以要選用溫和的泡沫型潔面產(chǎn)品，避免磨砂型。
孫儷保養(yǎng)秘訣：一定要做好卸妝工作
1、保證至少8個小時的睡眠時間。
2、每天一定要做好卸妝清潔工作。
3、出門要做好防曬，內(nèi)外兼修。
奇效的牙膏除痘法
很多明星其實也會長痘痘的哦，但是她們都會用一些比較簡單又快速的方法來抑制，像美國偶像Carrie underwood說：“我會用牙膏來去痘，最好選擇那種純白牙膏。它真的非常管用，牙膏的功能就如同泥土面膜，不僅能吸收多余的油脂，里面的消炎配方更可讓痘痘的紅色褪去，一舉兩得�！�
凡士林除皺
Gabrielle說：“為了掩飾臉上那些小小的細紋，我會用一些凡士林抹在臉上。”這種做法皮膚科的醫(yī)生也表示認可的哦，一名為凡士林的保濕能力很強，可以在眼部周圍形成屏障，保護水分不消失，可以暫時緩解皺紋。
茶包消除眼部腫脹
Samare說：“濕的茶包能夠對付腫脹的眼睛�！碑斎唬璋_實可以去除你的眼部浮腫問題，但是要注意的是，千萬不能使用一些含有咖啡因的茶包，不然不但沒效，可能還會讓你的眼部變得更浮腫。
熱飯汽蒸臉
陳慧琳說：“打開一鍋剛剛煮熟的飯，用力聞一聞，飯香攻心，會令你精神為之一振�！边@種方法比較實用也比較簡單，清洗臉部后，等飯煮熟后，打開鍋蓋將臉湊上去，不但可以美白，還能打開你的毛細孔將毒素排出哦。
土豆擦臉
克莉絲汀·阿奎萊拉每天都用生土豆擦臉，辛迪·克勞馥在出門之前會用鮮土豆擦眼皮，這樣做的主要是目的是去除臉部的皺紋，尤其是眼部附近，還能淡化你的黑眼圈哦。
蜂蜜麥片潤唇膏
當你來不及找唇膏或是保養(yǎng)嘴唇的時候，可以嘗試用世界名模都喜歡的一種方法，把半匙干麥片與1/8匙蜂蜜及1匙牛奶混合成糊狀，均勻涂在嘴唇上按摩，然后洗掉就可以了，嘴唇會變得光滑又潤澤。
自我保養(yǎng)小技巧
保持良好的心態(tài)
也許你也已經(jīng)開始意識到那條淺淺的紋路已經(jīng)沒法消失了，這時候記得第一件事，就是要放松，特別是發(fā)生了什么讓你火冒三丈的事情的時候。放松的心態(tài)確實對已經(jīng)產(chǎn)生的皺紋沒有什么的幫助，但是對于還沒出現(xiàn)的確實有著很好的預防功能。
均衡飲食
也許你對于吃下去那些又咸又辣的重口味美食感到心滿意足，再來一杯美酒更是錦上添花。但是你一定不會想看到，這些美食會以另外一種方式讓你再記住他們。那就是皮膚干燥、爆痘痘、粗糙和暗沉。平時應該多吃蔬菜和水果，如果不愛水果，果汁也是個不錯的選擇。
盡快開始用眼霜
眼霜有多重要已經(jīng)不需要再多重復一遍，需要多堅持也不需要多重復一遍、如果你已經(jīng)養(yǎng)成了這個習慣，那么非常好。如果沒有，請從今天開始吧!
雖然我們做不到像明星那樣的肌膚，但是只要我們做好肌膚保養(yǎng)，一樣可以使我們的肌膚清透潤滑！
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