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[優]跳皮筋作文15篇

　　在平日的學習、工作和生活里，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的跳皮筋作文，希望對大家有所幫助。

[優]跳皮筋作文15篇

跳皮筋作文1

　　“鋤禾日當午，汗滴禾下土......”這是在干什么呢?你一定會以為是在背詩吧?錯，這是我們在跳皮筋時喊的口號，你也來體驗吧。

　　下午第一節上課時，陳綺的媽媽給我們上課，她的大大的眼睛閃著明亮的光。她先讓我們看了一段關于跳皮筋的視頻，視頻里面的人動作優美、神態自若，都是些高難度的動作，大家連連稱贊，而看到一半時，有些同學已經坐不住了，他們一會兒抓耳撓腮，一會兒跟旁邊的同學交頭接耳，沒有一刻安分下來，這時，陳綺媽媽提出下樓跳皮筋的意見，大家興高采烈，有的愉快的跟別人交談，有的歡呼雀躍，甚至有的`跟別人擁抱。

　　一到下面，我們立刻分成一組一組的，變得井然有序。輪到我跳的時候，我的腳好像不屬于我似的，該跳時不跳，有時還不小心勾到繩子，摔個“嘴啃泥”，身體也好不到哪里去，時不時扭一扭的，十分滑稽，引起周圍的同學哄堂大笑，而其他同學的腳和身體就像手一樣靈活自若，玩的花樣千姿百態，腳也該踩時踩，該勾時勾，玩得不亦樂乎，我看著看著，腳覺得癢癢的，很想試一試，于是，我立刻學了起來，先從最簡單的開始，剛開始時，我的動作十分僵硬，時不時就摔一個“嘴啃泥”，身體也不協調，左邊扭扭，右邊扭扭，但慢慢的，動作變得越來越熟練，腳也越來越“聽話”了，而我也從中得到了許多快樂，有時還得到了同學的贊揚呢!

　　這是一個有趣的家校教研活動，希望這樣的活動多多舉行。

跳皮筋作文2

　　中午吃過飯，我閑著覺得非常無聊，就東走走，西走走，想找點事情做做。

　　可是，我尋來找去，都沒有找到。正在這時，有一個同學對我說：“蔡玲莉，我們來跳牛皮筋�！蔽掖饝艘宦暎惋w快地跑出教室。有兩位同學也跟著跑了出來。她們爭先恐后地說：“我來，我也來�！蔽铱戳艘谎郏f：“我們四個人分成兩組，就用拼組的方法分配吧�！贝蠹艺f：“好！”拼好，我看到自己和一個跳皮筋高手一組非常高興。開始跳了，我們一組先跳。她在前，我在后。

　　在跳的時候我覺得自己本來那雙輕松自如的腳好象放了許多大石頭一樣，笨重極了，似乎抬不動了，又好象有人把我的雙腳捆住，讓我動彈不了。我像大熊貓那樣跳著。一不留神，我就踩錯了，被淘汰了。前面那位高手受我的影響也被淘汰了。我追悔莫及，心里默默地說：“真可惜，真可惜！”現在輪到另外兩位學生了。只見他們跳的時候像小鳥一樣輕松，那雙小腳靈活極了�？墒且幌氲阶约耗请p笨重的腳我又傷心了。我想傷心是沒有用的`，還是好好向她們學習。我用心看著她們的動作。我想我現在要仔細看、認真學。等一會兒我要超過你們。跳了五分鐘，她們失誤了，又要輪到我們跳了。

　　現在，我覺得自己跳得比第一次要好得多了，因為我把心情放松了，還學著她們的樣子跳，覺得自己的腳也沒有剛才那樣重了，跳起來也輕松多了，自己覺得會跳了。

跳皮筋作文3

　　今天，天氣很好，我找了幾個好朋友一起跳牛皮筋。大家聚到一起，我就數了一數人數，然后說：“現在我們先拼出幾個人跳，好嗎？”大家異口同聲地說：“好！”于是，我們每一個人都伸出右手來拼。我非常幸運，拼出來參加跳的人中間就有我。我高興得跳了起來，還大喊了一聲：“我可以跳了！”

　　我們開始跳了。我跳在第三個，前面兩個人跳好了，現在要我跳了。她們兩個人跳到了牛皮筋的上面。我也跟著跳了上去。啊，踩住了�，F在要下一個人跳了。一個接一個，大家都跳上去踩到了牛皮筋上面。我們一個又一個地跳著，牛皮筋越升越高，有一個伙伴沒有踩住，被去掉了。這一個被去掉的人就要我們這一些繼續跳的'人來保她的命。前面兩個人都踩住了，沒有被去掉。現在要我跳了，不知道怎么搞的，我也沒有踩住牛皮筋，也被淘汰了。現在要她們兩個人來保我們了。她們心里一定在想辦法怎么樣才能夠把我們保出來。她們跳得更加認真了。我看到她們一步一步小心地跳著。啊，成功了！終于把我給保了出來。現在要我去保被去掉的人了。我跳得也非常小心。我也跳成功了，也保出了一個人。

　　我們又順利地跳了第二次。這一次可更難了。這一次，我們幾個人都被去掉了。現在要換第二組跳了。她們第一組也順利地跳了過去�？墒牵降诙M上的時候，也被一一去掉了。

　　跳啊跳，我們都覺得有點兒累了，于是，大家說休息了，不要再跳了，就紛紛回家去休息了。今天，這一次牛皮筋跳得非常高興。

跳皮筋作文4

　　昨天晚上，我整裝待發，準備和好朋友紀越人到小區樓下打羽毛球，不料外面突然狂風大作，真掃興！怎么辦呢？我們商量了一番，還是去我家玩吧！

　　剛到家，媽媽提議：“你們倆玩跳皮筋吧！”“好主意！”我倆異口同聲地答道。說干就干，我馬上開始翻箱倒柜，找皮筋。

　　我倆合作把皮筋分別拴在兩把椅子上，再把椅子拉開大約2米的距離，我們先跳最簡單的“歡樂蹦蹦跳”。

　　雙腳跳進皮筋中間，接著，兩腳分開跳，跳到皮筋兩旁，然后，再跳進去，再把兩只腳齊跳到皮筋的.左邊或者是右邊，再用腳帶著皮筋跳到另一邊去，最后，跳掉皮筋，并且一轉身，再重復一次就完成了。

　　由于我是新手，跳得不怎么好，紀越人卻身手敏捷，就像一只可愛的小蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下，她步伐輕盈，不一會兒就跳完了。

　　接著，我們一次一次增加游戲的難度，皮筋一次次往上移，我們“石頭剪刀布”決定誰先跳！第一次紀越人先跳過去了，我也不甘示弱，來了個跳高式樣，從遠處沖過來，右腳先跨過去，緊跟著左腳也成90度跨了過去。耶！我也成功了！繼續挑戰最高難度，把皮筋升到最高點。這次改變游戲規則，先雙腳并攏跳進去，然后，雙腿張開跳出去，再跳進去，再斜著跳出去。此時的我們已經滿頭大汗，最高難度我們又挑戰成功！

　　時間過得真快！轉眼9點了，紀越人要回家了，我們約好下個周末繼續比賽。

跳皮筋作文5

　　今天在學校，我們的課間十分鐘玩得非常開心，你們知道我玩的是什么嗎？玩的過程怎樣的嗎？那就來聽我講講吧。

　　中午，我們一吃完飯就來到教室門口準備玩跳皮筋。參加的`人有：李雨婷、符媛媛、王可盈還有我。我們開始分邊，我本想和李雨婷分到一隊，可我一不小心出成了黑，和符媛媛分到了一隊。由于我還是個“菜鳥”經常跳錯，都是符媛媛在救我，所以兩個對手笑話我。

　　每次輸了后我的心里都在想：這一次一定要贏，就因為我是“菜鳥”，才更要多練習，不管結果如何，只要勇敢地踏出那一步，我就是最棒的。我保持著這種心態開始跳了，在我吸氣的那一瞬間，時間好像凝固了，緊接著一聲：“馮思雨，你終于跳過去了�！薄疤昧�，沒有想到我們竟然贏了這一關，可只有一關呢。”“沒事說不定你再練習練習，就會關關都贏�！薄爸x謝你的鼓勵�！睂κ滞蹩捎屠钣赕靡廊徊桓适救�，她們倆配合在一起真叫厲害，我們倆也只能有時贏有時輸非常不穩定。對手的笑臉一直掛在臉上，讓我們輸的人產生了一絲嫉妒和厭惡，可又無可奈何，那又能怎樣呢？

　　終于，到最后分勝負的時候了，后果可想而知：對手們贏了，我們輸了。不過沒事，只要多練習，以后肯定會有進步！嘻嘻！

跳皮筋作文6

　　哎！我們班女生的游戲真是變化多端��！前幾天，我們還流行編織呢！可是這幾天突然流行開跳皮筋了，我都有點兒趕不上趟啦！

　　編織可以讓我們變得心靈手巧，跳皮筋可以讓我們的身體像小鹿一樣敏捷輕盈，還越來越減肥呢！

　　千萬別小看跳皮筋這個游戲哦，它的.內容還真的豐富多采呢！它里面的一些名詞我以前還聞所未聞呢，好新鮮哪！讓我給您介紹一下吧。

　　跳皮筋分8級，越往后越難。我們小朋友心里是非常認真地對待這個游戲的。象考試一樣，還給它分級呢，想不到吧？其實我們小朋友就算是玩兒也是很投入的。跳皮筋里面有許多名詞非常有趣兒，而且我也感覺這些名詞非常恰當，再也找不出第二個詞句來代替它了。比如：跟筋兒、青蛙腿兒、小火輪、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的意思就是跳完以后再回到原來出發的位置；跟筋兒就是后面跟著前面的跳，不能走樣！有時候我們還一邊跳，一邊背誦古詩來伴奏呢！

　　聽完我的介紹，您就不會小看我們的跳皮筋兒游戲了吧！

跳皮筋作文7

　　看到這個題目，也許有些同學就要問了：“跳皮筋，只有女生愛玩，會玩，男生怎么也玩呢？”呵呵，原來我也是這樣認為，可是后來改變了看法。

　　星期天，我和幾個好朋友在村邊玩，看見幾個小女孩正在玩跳皮筋。看她們玩得那么開心，我們幾個大男生也禁不住湊上前去：“小朋友，我們也可以玩跳皮筋嗎？”“當然行啦！”其中一個大點的女孩子說�！翱墒俏覀儾粫�，能教教我們嗎？”我帶頭說出了我們的難處�！昂�，我先教你們跳‘小小白龍馬’吧，”小姑娘說著就跳了起來。

　　一開始，只見小姑娘的兩只小腳一會上，一會下；一會左腳勾著一根皮筋，右腳從這邊跳到那邊；一會雙腳并攏，從這邊跳到那邊；一會又……我們直看的眼花繚亂，不禁喊道：“你慢一點，慢一點�！薄昂�，”說著，小姑娘便放慢了速度，另外還加上了講解，“你看，先用左腳勾住一根皮筋，右腳跳到里邊，然后再……”小姑娘很認真地教著，而我們也很認真地學著，不一會就學會了。

　　我們幾個好高興啊，忙不跌地跳起來，一跳就跳了大半天，直跳得那兩個給我們撐皮筋的小姑娘都累得站不住了才停下來。

　　說起來，這跳皮筋還真的.好玩，怪不得那些女生在學校里一下課就玩跳皮筋，而且是天天玩也玩不夠。當時我們跳了那么久，累得氣喘喘吁吁的、汗流浹背，但是玩得非常開心。同時我還發現跳皮筋是一個很好的健身方式。所以，不管是男生還是女生都可以玩跳皮筋，增強體質，不生病，大家一起快樂學習，健康成長。

跳皮筋作文8

　　下午放學，我和思思走到了我家開的店門口，正要告別，思思突然說：“我們跳一下皮筋吧！”我聽了一蹦三尺高，忙說：“好呀！”于是，思思拿出皮筋，我端來兩張凳子，連蹦帶跳來到后院。

　　我把皮筋往凳子一套，盡量弄高，然后我們便開始跳啦！我和思思各站一邊，我說：“一、二、三，開始！”我們就跳了起來。我們先跳《絕句》，隨著從口中“蹦”出來的.那一句句詩句，我蹦跳自如，皮筋仿佛被我的情感給感染了，也不停地晃悠著。我轉頭看思思，她也一點不慌張，不緊不慢地跳著。

　　跳完了《絕句》，思思說：“來，我們跳‘大公雞’！”我欣然同意，在我一聲令下，我們蹦蹦跳跳地跳了起來，思思的動作雖然有點兒笨拙，是用一只腳跳，但和我配合很好，不一會兒，就順利跳好了。我們想試一下我倆配合的好不好，便站在同一條邊上，我想了想說：“開始跳！”我們便跳了起來，在彎的時候，思思多點了一下，我說：“沒關系，再來一次吧！”我們又重新跳，這次挺好，不會失誤，又默契又完整地跳好這曲皮筋詩。

　　雖然我們都還沒玩夠，但思思要回家了，我們約定好下次一定要帶到學校里玩。

跳皮筋作文9

　　今天，我們在樂耘齋門口舉行了跳皮筋比賽。

　　首先，由裁判員張彥博宣布比賽規則：跳小辣椒，從腳脖——膝蓋——腰部——胸部。每個高度允許失敗3次，累計成功次數，按總分高低取冠、亞、季軍。然后又帶著選手們做熱身運動。

　　張彥博吹響了哨子，宣布比賽開始。首先由汪嘉怡上場。汪嘉怡一副漫不經心的樣子而且還把手插在口袋里。汪嘉怡跳著跳著就忘記了跳皮筋的方法，大家一看就知道她在家里沒有充分準備。

　　張彥博又吹響了哨子，說：“王維杰上場，孫璐瑤準備！”王維杰因為個子很高，很輕松地跳了過去，但是，當他跳到一半的.時候，突然忘記了接下來該怎么跳了，還是由裁判員張彥博提醒他，要不然他那個冠軍早就落空了。

　　哨聲又響了，“孫璐瑤上場！”裁判喊道。孫璐瑤站在那里不知道該干什么。她說：“我棄權，我不會跳皮筋！”

　　張彥博吹響了哨子說：“劉洋上場！”劉洋因為個子小，沒能跳過去，但他已經跳到腰部的時候失敗了，可以看出他跳的很賣力，還沒有完全掌握方法。

　　比賽結束，張老師宣布比賽結果：王維杰冠軍，汪嘉怡和劉洋并列亞軍，孫璐瑤棄權，沒有分數。

跳皮筋作文10

　　這幾天下課，我和我的朋友喻巧靈、張樂旋，還有劉紫櫻經常去走廊玩跳皮筋。

　　我們最近還研究了一種新玩法。跳皮筋的時候，一定要有兩個同學牽繩。一般來說，跳皮筋都是牽繩的.同學站著，其他同學一個接一個地跳著。這種新玩法就是：牽繩的同學也要跳。這樣一來，難度就大了許多。

　　例如劉紫櫻跳繩的時候，對準其中一根繩子一跳。眼看就要跳中了，可偏偏這時，牽繩的同學把雙腿往旁邊一拉，繩子間的距離就大了一些。劉紫櫻本來是量好了距離的，牽繩的同學一動，她就直接跳了個空，沒能精準地踩中繩子，直呼坑人。

　　我鼓起勇氣來了一次。跳第一下，咦？居然踩中了。我再跳第二下，竟然還是踩中了。我雙腿叉開，使勁往旁邊跳。居然還是成功了。張樂旋在一旁羨慕地稱贊道：“不愧是練過體操的彭彭，就是厲害�！笨墒切�，我練健美操才三節課，有那么厲害嗎？

　　接下來更難，要同時踩中兩根線。我再一跳，唉，果然沒踩中。劉紫櫻更慘，跳第一下的時候就差點翻個跟頭，幸虧她及時用雙手撐住了。

　　這個新的跳繩方法雖然有點難度，但是我們大家都很喜歡。它不僅帶給我們快樂，更讓我們懂得，勇于嘗試，才能突破自己！

跳皮筋作文11

　　我覺得最有趣的一次游戲是我和同學一起跳皮筋。

　　下課了，我和孫悅，張琳等幾個同學到樓下去跳皮筋，共有五人參加，我們先通過玩“手心背”游戲來決出兩個不撐筋兒的同學，結果是我和張琳，真是太幸運了。剩下的三個同學都有撐筋兒的機會。所以她們再通過玩“石頭、剪刀、布”來決出她們跳皮筋兒的順序，最終的結果是張文先上，第二個是孫悅，最后一個是王樂樂，自然我和張琳可以一直在場上跳。

　　我和張琳、張文開始跳了，前面的兩級倒是很順利，可是到了第三級“翻筋兒”的時候，張文卻沒能完成，只剩下我和張琳了，結果我們倆也沒翻好，沒辦法，張文只好去撐筋兒了。

　　該孫悅跳了，她在我們幾個中跳得級別是最高的，她的動作舒展而輕盈。她前四級跳得也很順利，到了第五級，她跳的'是“新疆”，因為她的腿沒有把筋兒勾住，也沒有完成，可是我和張琳都不會跳，就算是會跳，也不能替，不用說，孫悅也去撐筋了。

　　最后，該王樂樂跳了，可是她還沒有跳完第二級，上課鈴就響了，但她并沒有介意，以后機會還有的是。

　　雖然我們都累得滿頭大汗，但是我們玩得很開心。

跳皮筋作文12

　　叮鈴鈴”下課鈴響了。同學們像潮水般涌向教室外，跳起了皮筋。我也和王蘇龍、沈方正、時桂龍也不例外。首先，我和王蘇龍分成一組，然后再“石頭、剪刀、布”決定哪組撐繩。結果我和王蘇龍勝利了。

　　我們組開始跳了。首先，王蘇龍帶頭，踩到了第一根皮筋上，我緊跟著也跳上去，接著兩根皮筋要全都踩上去。王蘇龍使用了“青蛙大張嘴”這招，順利地把兩根皮筋全都踩在了腳下，我也踩了上去。接著王蘇龍把第一根皮筋放掉，他奮力一跳，又平穩地著地，我也成功了。然后是我勾皮筋。我用盡了全力向對面飛躍過去，雙腳在空中形成了一個90度的一個直角，落地時十分平穩，然后王蘇龍跳進了我勾的.一個三角形中，跳了出來。我與王蘇龍配合得天衣無縫，連旁邊的同學都不禁瞪大眼睛，仿佛在說：“哇，好厲害呀！”就這樣我和王蘇龍過五關，斬六將，越跳越厲害，十分默契。

　　通過這次跳皮筋，我知道了有時光靠一個人的力量是辦不成事的，團結力量才大。有一句古話說的好“三個臭皮匠，賽過諸葛亮”，以后我們一定會團結一致的。

跳皮筋作文13

　　昨日晚上，我整裝待發，準備和好朋友紀越人到小區樓下打羽毛球，不料外面突然狂風大作，真掃興！怎樣辦呢？我們商量了一番，還是去我家玩吧！

　　剛到家，媽媽提議：“你們倆玩跳皮筋吧！”“好主意！”我倆異口同聲地答道。說干就干，我立刻開始翻箱倒柜，找皮筋。

　　我倆合作把皮筋分別拴在兩把椅子上，再把椅子拉開大約2米的距離，我們先跳最簡單的“歡樂蹦蹦跳”。

　　雙腳跳進皮筋中間，之后，兩腳分開跳，跳到皮筋兩旁，然后，再跳進去，再把兩只腳齊跳到皮筋的左邊或者是右邊，再用腳帶著皮筋跳到另一邊去，最終，跳掉皮筋，并且一轉身，再重復一次就完成了。

　　由于我是新手，跳得不怎樣好，紀越人卻身手敏捷，就像一只可愛的小蝴蝶，翩翩起舞，飛上飛下，她步伐輕盈，不一會兒就跳完了。

　　之后，我們一次一次增加游戲的'難度，皮筋一次次往上移，我們“石頭剪刀布”決定誰先跳！第一次紀越人先跳過去了，我也不甘示弱，來了個跳高式樣，從遠處沖過來，右腳先跨過去，緊跟著左腳也成90度跨了過去。耶！我也成功了！繼續挑戰最高難度，把皮筋升到最高點。這次改變游戲規則，先雙腳并攏跳進去，然后，雙腿張開跳出去，再跳進去，再斜著跳出去。此時的我們已經滿頭大汗，最高難度我們又挑戰成功！

　　時間過得真快！轉眼9點了，紀越人要回家了，我們約好下個周末繼續比賽。

跳皮筋作文14

　　跳皮筋，可是我們課間活動常玩的其中一種游戲。尤其，是天下雨的時候，或者天氣比較炎熱的時候，我們就在教室的走廊那邊跳，只需要占一點空間就可以了。

　　這不，今天，下課的時候，我們班的小任帶了橡皮筋，我們幾個同學，一下課就到走廊上跳起了皮筋。兩個同學用腳拉著皮筋，剛開始，我們都不會跳皮筋，所以，我們只能玩一個無聊的游戲，從這端跳到那端，又從那端跳到這端，誰要是腳絆住了，就是誰輸了，那就要去拉皮筋，換一個人來跳，跳著跳著，感覺沒什么意思？我正想回教室的時候，我看見小陳從教室里跑出來，說：“我能加入嗎？”“可以��！”我們異口同聲的`說。小陳來到皮筋前，開始跳起皮筋來，我看呆了，她跳的可好啦，兩只馬尾辮子還一甩一甩的，跳的可起勁啦！我們在一旁傻乎乎的站在著，看著她精彩的表演，過了一會兒，我們才緩過神來，吵著叫她教我們，于是，我們跳了起來。

　　“鈴鈴鈴”上課鈴聲響了，我們只好回到了教室，期待著下節課繼續跳。

跳皮筋作文15

　　伴著下課的鈴聲，歡樂的課間開始了，跳大繩、踢足球，還有最歡樂的跳皮筋。

　　十幾雙腳齊齊地一齊一落，黑色的`皮筋初震得一晃一晃，好象十分陶醉似的，要是再唱起兒歌就更好玩了，歡快而有節奏的兒歌讓大家笑得更歡了。大家在一齊跳皮筋，誰也不會因為誰插隊而生氣，一是因為大家圍成一圈不分前后，二是誰也不想破壞這個歡樂的“小世界”。

　　其實，大家都是初學者，跳得也是“照葫蘆囝瓢”免強有三分像吧，盡管如此，大家也毫無顧忌地跳。有一次，也許是兒歌唱得太快了，一位女生怎樣跳也跟不上，她腳下又蹦又跳，我們看著都著忙，我們都想笑，強忍住了，她卻帶頭笑了起來，這樣一來別人也忍不住開懷大笑，跳得慢了，漸漸停了，我們都笑彎了腰，笑得喘不上氣了。

　　以前，我厭惡課間，沒什么意思，只是在那做幾套操，回去凍得不行，還要暖半天手。一個小小的皮筋改變了課間，我喜歡跳皮筋，大家在一齊那么親近，跟親姐妹似的。雖然，跳得有些累，可是，我還是很高興。

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