減肥的作文

[熱]關(guān)于減肥的作文

　　在平凡的學習、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編精心整理的關(guān)于減肥的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

關(guān)于減肥的作文1

　　西天取經(jīng)之后，唐僧師徒也過上了舒適的日子，特別是豬八戒，每天都好吃懶做，越長越胖。唐僧看不下去了，于是叫他參加最近省城里舉辦的長跑比賽，為的就是讓他每天練習跑步，借此減肥。

　　豬八戒聽說了這件事，連忙向師傅推辭。讓他想不到的是，師傅還沒聽他說完，就帶他來到了托運部，取來了一臺跑步機，說這是他為他專門準備的健身器材。豬八戒一聽，覺得師傅真是用心良苦，不便推辭，但心里想：反正師傅也看不見，偷一個小小的懶也沒什么。可唐僧像是看穿了他的心似的，認真地說：“別想偷懶，我會叫你大師兄看著你的。”師命難違啊，豬八戒只好和孫悟空回家”開頭幾天，豬八戒還老老實實的，孫悟空偶爾有事也耽誤一下子，他也還不偷懶，孫悟空看著豬八戒的表現(xiàn)，心里高興極了，他想：八戒啊八戒，你終于肯認真做事了。可是誰知道，沒過幾天，豬八戒再也堅持不住了，每天都想盡辦法偷懶，只要孫悟空一轉(zhuǎn)眼，他就停下來，沒過多久，前幾天減下的肉又長了出來了，孫悟空很奇怪：八戒不是很努力嗎？怎么又長胖了？于是，他決定看看究竟是怎么回事。

　　第二天，他假裝出去接電話，卻躲在門外偷看，只見豬八戒瞧見孫悟空走后，就從跑步機上下來，拿出藏起來的零食，吃了起來。孫悟空故意把回去的腳步聲踏大，只見豬八戒馬上把零食藏起來，孫悟空問八戒：“八戒，你今天是吃得多呢，還是跑得多？”“吃得多，啊——啊，不對，大師兄，你說什么呢！吃什么呀。”“八戒，你就別藏啦，我都看見了。”孫悟空拿出零食，在豬八戒面前晃了晃：“這是什么？”“好吧，大師兄，我承認了，我這就去跑步。”豬八戒老老實實的跑步去了。

　　長跑比賽開始了，每個選手看起來都很精神，豬八戒也不例外。隨著發(fā)令槍的聲音，大家都像離弦的箭一般，一開始，豬八戒遙遙領(lǐng)先，可到了后來，就慢慢不行了，可想著以前的'辛苦不能白費啊，于是，就拼命地跑，最后竟然得了一個倒數(shù)第一名。

　　師傅和大師兄都表揚他，說：“八戒，你這次還真行，你一定為自己減下的肥肉感到高興吧！”豬八戒說：“我是很高興，不過不是為那些減下的肥肉而高興，而是為獎金高興，這樣，我就能買好多的零食！”“唉，看來你還是死性不改。”孫悟空和唐僧嘆息道。作文

關(guān)于減肥的作文2

　　暑假快要結(jié)束了，爸爸媽媽覺得我的身體這段時間是日益“壯大”。經(jīng)過檢測，不得了，40多天，長了12斤肉，這樣下去開學后同學都認不出我了。于是一致決定：幫我減肥。

　　減肥行動開始了。第一步：體育鍛煉，每天早上爬竹海。那可是我們家鄉(xiāng)遠近聞名的風景區(qū)，許多人都去爬山觀景。說實在的，我還真不愿意去。去年媽媽美其名日鍛煉身體，實則“減肥”，我陪她去過兩次，可不是件輕松的事。但是為了不做一個又矮又胖，不受歡迎的人，我只好硬著頭皮統(tǒng)一行動了。

　　一開始爬時，我還覺得沒什么大不了的，一路小跑，歌聲飄揚。可沒跑多遠，就上氣不接下氣了。我蹲在路邊，真想打退堂鼓。這時媽媽說：“苗苗（我的小名），萬事開頭難，堅持就是勝利。”聽了媽媽的話，我樹立起遠大目標，終于堅持爬到了山頂。呵呵，感覺流了一身汗，好像掉了一斤肉。一連幾天，雖然腳有些疼，我也都堅持下來了。接下來爬山越來越輕松，自己感覺輕了好多，反正褲腰沒那么緊了。可是一檢測，真不敢相信，我居然還重了一斤。怎么越減越肥啊？爸爸分析原因：只怕是爬山消耗了體力，比平時吃得更多了。我一聽，有點不好意思了。確實，這幾天好像多吃了一點點飯，一點點肉，一點點零食……

　　對癥下藥，減肥第二步：控制飲食：少吃飯菜，禁止零食。于是，每天早上爬完山回來，桌上的餅干、糖果、薯片等，通通神秘地失蹤了。中午餐桌上香噴噴的白米飯、美味的紅燒排骨、誘人的辣椒炒肉也被限量供應(yīng)了，只有青菜讓我吃個夠。我抗議，無效果；我耍賴，沒人理。所以我只好就著數(shù)得清的'肉片，吃了一碗飯。肚子好餓啊，我一點沒力氣。接下來幾天，真是度日如年，嘴里沒有滋味，身上沒有力氣，生活沒有樂趣了。這樣下去，我怕沒減肥先要“減壽”了。可是爸爸、媽媽立場堅定，一致認為我被網(wǎng)難嚇倒，不許我放棄。

　　終于，救星來了。奶奶來到我家，見我“可憐”的樣子，聽我“悲慘”的哭訴，對著爸爸媽媽一頓道理說開了：“你們糊涂了，怎么能這樣做啊！爬山我不反對，不給吃飽、吃好不行，身體最重要……”爸爸媽媽聽了，恢復(fù)了我往日的飲食標準，也恢復(fù)了我往日的零食供應(yīng)。不過不知道他們怎么想的，連帶每日的爬山活動也偃旗息鼓了。他們可能想著要開學了，也爬不了幾天吧？

　　暑假結(jié)束了，我的減肥行動失敗。不過也不是完全沒有效果，我覺得爬竹海讓自己鍛煉了身體，把一點肥肉變成了肌肉，所以會感覺褲腰沒那么緊了。看來，以后每個周末還要爸爸媽媽帶我去爬山吧！

關(guān)于減肥的作文3

　　媽媽瓜子臉，丹鳳眼，小巧的鼻子，勻稱的身材，是我家公認的美女。

　　這幾個星期，我總看到媽媽在鏡子前轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，揉捏著身上的肉，柳眉緊皺。晚上吃飯時，一切看起來還和往常一樣，突然媽媽把碗筷一放，一本正經(jīng)地說要減肥。

　　“咳咳咳……”她說得太突然，我被嗆到了。不只是我，爸爸也是一臉驚訝：“減肥？你身材那么好，不需要減肥！”媽媽一口回絕：“不，我已經(jīng)決定了，誰也改變不了我！”

　　吃完晚飯，寫了會兒作業(yè)，我準備去休息，不想媽媽攔住了我：“走，陪我去跑步！”什么？跑步？媽媽你吃飽了撐的嗎？我正想抗議，媽媽連拖帶拽地將我扯到了小路上，拉著我的手跑起來，站在門口的爸爸向我投來了同情的目光。唉，我不入地獄，誰地獄？

　　也許是媽媽跑步帶來的好運吧，她大發(fā)慈悲，任我在超市里掃蕩，什么“百奇”啊、“格力高”啊……統(tǒng)統(tǒng)被我掠回了家。那個星期，我不愁吃，不愁喝，小日子過得滋潤得很。

　　媽媽的減肥計劃如火如茶地進行著，我也心不甘情不愿地卷進減肥旋渦。每天陪媽媽跑步，覺得好生無趣。母女連心，我肚子中的花花腸子，媽媽都知道。那天，媽媽回家時手中多了一個呼啦圈，我隨手拿起呼啦圈，套在腰間轉(zhuǎn)了幾下，還行。媽媽瞪大雙眼看著我：“真人不露相嘛！”“喂，有必要這么大驚小怪嗎？”以后，我和媽媽就開始以轉(zhuǎn)呼啦圈來代替跑步了。

　　爸爸的啤酒肚又圓又大，可他就是不運動，整天不是看書讀報，就是上網(wǎng)打桌球。他還歪理一大堆：“看書身體好，游戲練頭腦……”

　　為了說動他和我們一塊兒轉(zhuǎn)呼啦圈，我用盡了三十六計，什么苦肉計、激將法、連環(huán)計……爸爸就是巋然不動，我只好悻悻然放棄。但爸爸在媽媽的'半哄半騙半威脅下，終于動搖了，看來姜還是老的辣。只見爸爸扭動著肥腰，呼啦圈沒轉(zhuǎn)兩下就掉了下來。爸爸一臉固態(tài)，媽媽笑得前仰后合，我差點兒一口水噴他身上。

　　每晚在家和爸媽轉(zhuǎn)呼啦圈，已成了我一日中心不可少的任務(wù)。就這樣，“減肥鏈”已在我家形成了。

　　評論：本文取材于真實生活，細節(jié)描寫突出，語言活潑幽默，情感自然溫馨，展現(xiàn)了一個充滿歡聲笑語的和美家庭的幸福生活。你著一開始是小作者媽媽一人減肥，然后拖進小作者，最后拉爸爸下水，組成了一條減肥鏈。小作者也從一開始的不情不愿到樂在其中，我想更多的是受到家庭溫馨氛圍的感染吧。習作語言流暢幽默。

關(guān)于減肥的作文4

　　以前是一枚標準的瘦子，自從跟爸媽到城市里居住之后，可能生活更滋潤了，所以不知不覺胖了許多。

　　懷念以前纖細的鉛筆腿，在這種大夏天，滿大街的美腿，而我只能穿長裙來遮掩一下。不敢穿太緊身的衣服，怕把肉繃緊，整個人肉嘟嘟的。

　　所以不知從什么時候起，叫嚷著要減肥，少吃一些油膩的食物，還有冰淇淋一類的。然后在百度上看到，吃苦瓜可以減肥呢，所以偶爾會榨苦瓜汁喝，很難喝，但是為了瘦，我忍了！做了這一些也并沒有什么用，還是得運動。前段時間天天跑四五公里，但是經(jīng)常下雨，只能放棄，所以堅持了個把星期就不了了之了。所以體重一直沒變，反而還有往上升的趨勢，我就有些無奈了。

　　現(xiàn)在晚飯控制不吃，我知道，一旦開吃必定反彈。現(xiàn)在變成了激萌小吃貨，胃口也很大，總感覺吃不飽，屬于那種傳說中，飽了還能吃兩口的人。有時候也是很佩服自己，很想回到原來的身材，可以穿美美的裙子，想怎么穿就怎么穿，瘦的人怎么穿都好看。據(jù)說瘦下來顏值能升好幾個度，也是這個理，看那些明星，胖子都是潛力股，我要加油。

　　管住嘴，邁開腿才是王道。不會存在天天躺尸就能瘦的人，減肥是件很痛苦的事情，但是真的減下來了，一定是很高興的。其實在生活中許多事情，都不一定會看過程，人家只會注重結(jié)果，過程是自己享受的。

　　其實做什么都需要堅持，特別是長此以往的堅持一件事，最后你會發(fā)現(xiàn)自己有一個很大的.改變，特別是把一件事做成習慣，會讓自己整個人更加規(guī)律，生活更加有條理，但是有多少人能堅持不得而知。

　　吃是一件很幸福的事情，美也是一件很重要的事情，是想美美的吃呢？還是覺得熊掌與魚不可兼得呢？我已經(jīng)在吃貨的道路上越走越遠了，但是不后悔，過了嘴癮也很好。

　　就像許多人一樣，天天想著明天再減肥吧，然后一天一天的過去，或者三天打魚兩天曬網(wǎng)，興致一來做幾個瑜伽動作，嚇嚇身上的肥肉，這樣的生活其實很懶散但是也很有意思，隨心所欲不好嗎？如果想就去做，不想就不要，只要求不能輕易放棄，除非自己無能為力。

　　所以，暑假里瘦回兩位數(shù)就好了。

關(guān)于減肥的作文5

　　20xx年8月18日凌晨1點20分，一個僅有3。2千克的小男孩呱呱落地，這個小生命經(jīng)過11年的發(fā)酵后體積急劇膨脹，質(zhì)量也實現(xiàn)了質(zhì)的飛躍，突破了令人嘆為觀止的百斤大關(guān)，超出正常體重近一倍。這個小男孩就是我。

　　最近一段時間，我已深知肥胖的致命弱點：跑得慢，跳得低，累得快。。。讓我行動笨拙，運動吃力。看著那些身材靈巧，行動敏捷的同學，我常常羨慕不已。為了和他們步調(diào)一致，我準備控制體重，開始減肥。

　　減肥的最好方法當然是運動了，經(jīng)過比較我選擇了跳繩和跑步。我給自己定下了目標：每天晚上做完作業(yè)后要跳500下繩，圍著小花園跑步20圈。

　　跳繩在有些人看來很是容易，但對我來說卻是難題，因為我根本就不會跳繩。但為了減肥，我決心從頭學起。剛開始我總掄不圓，跳不好，還總是被絆倒，折騰了半天還是連兩個都跳不過，卻被累得氣喘吁吁，汗流浹背，癱坐在地上不想起來。看著斗志昂揚的我被折磨的垂頭喪氣，媽媽鼓勵我說：“兒子，萬事開頭難，貴在持之以恒，咱們可不能被困難嚇倒啊。起來，接著練，堅持就會勝利！”我一想也對啊，我運動是為了減肥，現(xiàn)在出了這么多汗，也能起到減肥的效果，只要我堅持下去肯定能學會跳繩，也一定能減肥成功的。于是我從地上爬了起來繼續(xù)練習起來。

　　一天，兩天，三天。。。在媽媽的指導(dǎo)和鼓勵下我堅持天天練習，終于掌握了跳繩的`技巧。從剛開始的一下兩下，到現(xiàn)在的一口氣能跳七八十下，我付出了艱苦的努力。

　　跑步就簡單多了，沒有什么技巧，只要不怕苦，堅持下去就行了。運動時除了累和胸悶外，第二天全身會又酸又痛躺在床上動都不想動，但為了我的減肥目標，我咬牙堅持了下來。每天晚上我都會認認真真地跳500下繩，繞著小花園跑20圈。每當想放棄時我就會想起媽媽給我講的鄧亞萍練球時所出的努力，我不斷地告訴自己：絕不能被困難打倒，堅持，堅持，堅持就是勝利！

　　如今，我已經(jīng)堅持一個多月了，雖然體型仍很肥碩，但也取得了喜人的成績，我的體重已經(jīng)減去了2公斤。我相信，只要我堅持運動下去，我一定會“縮水”成一個體形完美，行動敏捷的人。

　　這次減肥不但鍛煉了我的毅力，磨練了我的意志，更讓我明白了在困難面前不要退縮，只要堅持下去，任何事情都會成功。

關(guān)于減肥的作文6

　　話說，唐僧師徒取經(jīng)后，每人都得到了封賞。連好吃懶做的豬八戒也封到了一個肥缺---凈壇使者。自從封了這凈壇使者，每天都有人送上山珍海味，豬八戒便一天天胖起來。一千年后，豬八戒的體重竟爆增到六百斤，胖得連路都不能走了。

　　一天，悟空從花果山千里迢迢地來到八戒家，一進門，就張大了嘴巴，說：“師弟，這么多年沒見，你怎么胖成這番模樣，俺老孫都不認識你了。”八戒一臉烏云，傷心地說：“師兄，你幫幫我吧，嗚---嗚---。”“老弟，別怕，師兄這就去。”嗖---悟空騎著筋斗云，來到大街上，去了所有的醫(yī)院，買了一包又一包的減肥藥，終于滿載而歸。八戒看著悟空手上大包小包的東西抱怨到：“師兄，你還嫌我不夠胖，自己看，”悟空一看，八戒的肉好像要掉下來似的.，說：“哪里，你那脂肪這么厚，我還給你買吃的，嗯，那我不是犯傻呀，這些都是減肥藥，保證你吃了后人見人愛，美女見了都夸帥。”豬八戒聽了，抓起一把就忘嘴巴里塞，大包小包不一會就沒了。”“哎喲喲”。八戒直打滾，噗---，八戒放了個屁，臭得悟空受不了，等煙一散，八戒早已無影無蹤了。過了一會，他出來了，悟空以為他好了，正想出去，八戒又跑回了廁所，就這樣，來來回回，八戒一共上了十幾趟廁所，拉得有氣無力，雙腳直打顫。悟空見了，一臉同情，說：“對不起，師弟，我再去找找有啥靈丹妙藥吧！”說著，他乘著筋斗云消失了。

　　過了一會兒，他又找了一個怪模怪樣的機器，八戒緩緩睜開眼，問：“這是什么？”悟空說：“你OUT啦，連跑步機都不懂，看來你平時沒見過世面吧！”悟空說：“來吧，為了成為苗條帥哥，拼了。”八戒走上去，上面大大小小的按鈕看得他眼花繚亂，當他看見一個速度調(diào)整機是一百時，覺得不夠，根本不能瘦，于是，他又按了好幾下，數(shù)字立刻變成一千。他飛快地跑著，眼看，四小時就到了，卻飛來了一顆小石子，噹---，他摔倒了個四腳朝天，像烏龜一樣翻不過身，他好不容易爬起來，過去一稱，瘦了四十斤。

　　過后，孫悟空只讓他吃素食，不能碰肉食。一年后，八戒共瘦了兩百斤，他欣喜若狂，堅持鍛煉，果然成了悟空口中的苗條帥哥。

關(guān)于減肥的作文7

　　豬八戒與唐僧、大師兄、三師弟取得真經(jīng)后，都各自走自己的路，遠走高飛。

　　孫悟空開了家“悟（武）術(shù)館”，沙和尚開了家“發(fā)廊”，唐僧開了家“算命公司”，白龍馬也成了“出租車公司”老總。就剩下豬八戒一個人呆在天堂打游戲，把自己養(yǎng)的肥肥胖胖的，就像個大肉球似的。

　　有一天，他覺得一個人太孤獨了，就想下凡間去看看有什么新鮮事情。當他來到人間，豬八戒了解人類現(xiàn)在的生活狀況，還聽說現(xiàn)在最流行穿什么“西裝”。他就來到“海瀾之家”男人的衣柜，讓服務(wù)員把衣服一件件的拿來試穿，可所有衣服都被他撐破了，還賠了商場一大筆錢呢！他去問師父唐僧為什么？師傅告訴他：“徒弟，是因為你太胖了！人間沒有適合你穿的`衣服。”

　　豬八戒聽了師傅的話，就決定減肥。第一天，他想：我得動起來，一定每天要跑城市一周才回來。他開始慢悠悠的跑起來，跑啊跑啊，爬了一小段路程后，跑得他直喘氣兒，再也跑不動了。他嘴里不停的說著：“這個方法根本不適合我呀！”

　　中午時他又想：如果不吃不喝的話，一定可以減肥的，這樣就不會太累了。他決定用這種方法減肥。天快黑了，他就忍著饑餓出去散步，路過肯德基店旁邊時，聞到店里飄出陣陣香味。他抬頭一看，看見外面貼著的廣告：大型的生日套餐、豪華型的腿堡、漢堡包、雞翅、雞腿、奶油面包、可樂、牛奶、果汁……饞得他口水真是“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”。他再也忍不住了，沖進去狼吞虎咽的吃起來，就這樣他的第二個減肥計劃又失敗泡湯了。

　　第二天，他覺得這樣瞎碰是不行的，得聽聽醫(yī)生的才行。他來到醫(yī)院，找醫(yī)生出主意，看看如何是好。醫(yī)生開了四十包減肥茶給他，讓他每天喝兩次，每次喝一包，豬八戒拿著減肥茶心想：我比別人都胖，再說如果那樣的話還不知道什么時候才能達到我的減肥目的呢？我不如把這些減肥茶一次全部喝了，一天就可以達到減肥效果。就這樣他把二十天喝的減肥茶一次喝了，一會兒肚子疼起來，就不斷的上廁所，最后他住進了醫(yī)院。第三套減肥計劃又宣布泡湯了。

　　從此，因為豬八戒怕吃苦，怕挨餓，沒有恒心，也不愛勞動和運動，只好整天就呆在豬圈里，哪里也不去，每天都是吃了就睡，睡醒就吃。把自己養(yǎng)得越來越胖了——胖了、肥了就被人們宰殺了。

關(guān)于減肥的作文8

　　我是個名副其實的吃貨，因此造就了我現(xiàn)在這水桶般的體型。平常爸爸媽媽限制我吃零食，可不管怎么限制，對我來說都沒什么效果，因為……嘿嘿，我偶爾會偷吃零食。

　　有一天中午，我放學回家在房間里寫作業(yè)。突然，我聞到一股土豆餅的味道，肚里的“小饞蟲”便蠢蠢欲動起來。忽然想到了爸媽周末才買的薯條，我可以……我的口水有了沖出嘴巴的想法。我心里開始計劃著，等奶奶一上閣樓，就可以偷偷吃薯條了。我一邊“認真”地寫著作業(yè)，一邊等待著機會。幾分鐘后，我聽到了奶奶上樓的腳步聲，“準備行動！”我心里默念著。

　　我躡手躡腳地走到房間門口，突然聽到奶奶關(guān)上了樓上陽臺的門，接著是一陣拖鞋的拖沓聲，“不妙！奶奶要下樓了。”我急忙以迅雷不及掩耳之勢回到了座位上。“嗒———嗒———嗒———”，奶奶下樓的聲音傳來，我嘆了口氣。“唉，再這樣下去偷吃的.計劃就會泡湯了！”我有些垂頭喪氣。

　　“不行，一定要將吃貨之夢堅持到底！”我又重新堅定了偷吃的信念。于是我脫掉了拖鞋，踮著腳走到房間門口，悄悄地瞟了一眼門外，哈哈，奶奶正在洗菜，她一時顧不上我。我松了口氣，快速走出房間，假裝找手機的樣子，“咦，我的手機哪兒去了？”我表面愁眉苦臉，心里卻暗自發(fā)笑，趁奶奶洗菜的功夫，我拿了一包薯條塞到口袋里，然后裝模作樣地說：“啊，原來在這兒！”便光明正大地走回了房間。

　　我拿起剪刀，輕輕地剪開包裝袋，慢慢地拿出一根薯條，聞了一下，就一個字形容：香！我將薯條放在嘴里，捂住嘴輕輕地咀嚼著，生怕“嘎吱嘎吱”的咀嚼聲驚動了奶奶。慢慢地我將所有的薯條都送進了肚皮里，正打算走出房間扔包裝袋，這時奶奶竟在外面喊我：“暢暢，喝不喝水呀？奶奶給你倒杯水喝。”糟了，奶奶進來一定會聞到香味，這可麻煩了！怎么辦？我急得抓耳撓腮，我聽見奶奶倒水的聲音，完了！就在這電光火石之際，我迅速打開紗窗，將包裝袋扔岀窗外，然后立即回到座位擺出“認真”寫作業(yè)的模樣。

　　似乎剛剛什么也沒發(fā)生。

　　奶奶走進我的房間，遞給我一杯水，摸了摸我的頭，看了一下就出去了。這時我才深深地松了口氣，偷吃不易啊！

　　偷吃行動順利完成，我的減肥計劃……呃，等明天吧！

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