跑步的作文經(jīng)典(15篇)
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的跑步的作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跑步的作文1
今天下午，天氣十分涼快，雖是5月，但也仍有秋高氣爽的感覺。恰好科學(xué)老師又不在，操場(chǎng)上體育課的班級(jí)又少，于是王老師便在如此“天時(shí)，地利，人和”的情況下，來了場(chǎng)跑步比賽。
下了樓，我們排好隊(duì)伍，站在操場(chǎng)上，認(rèn)真地聽王老師講比賽規(guī)則：“首先，隊(duì)員站在起跑線上，當(dāng)聽到喊“跑”時(shí)，才能跑，跑時(shí)可以跑到對(duì)手的跑道上，誰先跑完操場(chǎng)一圈誰就勝”說完，便把我們班的`男生和女生4個(gè)分為一組，進(jìn)行“混合”比，所謂“混合”就是男生賽完一場(chǎng)女生賽。比賽開始了，只見隊(duì)員不是你追我趕，而是第一遙遙領(lǐng)先，后三位平起平坐，很少有什么分差，而其中最大的冷門便是陶宇晨與其他三位的比賽：首先老師一聲令下“跑！”只見陶宇晨一上來就很快，也就這樣維持了半個(gè)操場(chǎng)，我想：他是體育班長(zhǎng)呢！他不第一，誰第一？可下面的情景讓我大跌眼鏡：只見維持第二的陶雨洋瞬間爆發(fā)，一下子追上了陶宇晨并超越，緊隨在他后面的同學(xué)也跟了上來，把陶宇晨遠(yuǎn)遠(yuǎn)地扔在了后面，讓他追也追不上，隨后陶雨洋又保持體力，在臨近終點(diǎn)時(shí)又一下子爆發(fā)，把“尾巴”一下子甩了，直沖終點(diǎn)，一下子勝了，真叫我忍不住驚呼：“厲害！”
當(dāng)然了，我這種好斗分子也一定要參加！當(dāng)我看了看我的對(duì)手，心中暗喜：小意思！只見我一路狂奔，但沒想到他們來了個(gè)“橫跨大西洋”走正常捷徑還捷徑，但“真金不怕火煉”我還是獲勝了！
后來，我們是男生.女生都選出了每個(gè)小組的冠軍，可惜無情的下課鈴響起來了，我們只好下一次再比了。
跑步的作文2
在這秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了我期待已久的跑步比賽。
我和隊(duì)員們來到起跑線上，開始熱起身來，我習(xí)慣的壓了壓左腿，壓了壓右腿，擴(kuò)了擴(kuò)肩，一切準(zhǔn)備就緒。我深呼了一口氣，讓那顆緊張的砰砰跳的心，立刻平靜下來。
只聽一聲刺耳的槍響，隊(duì)員們拔出右腿，飛也似的向前跑去。我也不例外，雙手用力地不停地甩動(dòng)著。兩只腳，也一前一后，跟著節(jié)奏，向前奮力地跑著。我一直感覺身上有一股巨大的沖力，讓我內(nèi)心有一種快感，想讓我的速度快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，還快一點(diǎn)。我似乎只聽見耳邊的風(fēng)聲呼呼作響，就像一把利刃，劃過我的臉頰，讓我疼痛難忍。但我的內(nèi)心促使著我堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持下去……
眼見旁邊的一位同學(xué)和我跑平了，他的雙腳擺動(dòng)得如此之快，就好似一把利劍，直沖向終點(diǎn)。霎那間，我驚呆了，但我不肯放棄，深吸一口氣，保持著平穩(wěn)的速度。跑道兩旁的'小伙伴們齊聲為我高聲吶喊著：“加油，加油，樂樂加油！”可這時(shí)，我才跑一半呢，看來200米不是我想象的那么簡(jiǎn)單。過了幾秒鐘，我立刻感到雙腿發(fā)軟，如同一團(tuán)棉花已經(jīng)快支撐不下去了。
正當(dāng)我萬分失望的時(shí)候，微風(fēng)乍起，一旁的樹葉沙沙作響，仿佛在對(duì)我說：”加油加油，你一定能行的，堅(jiān)持下去！”我輕輕地咽了一口唾沫，悄悄地在心底為自己打氣：”對(duì)，我一定能行，我一定要堅(jiān)持�！蔽乙灰а溃厥白孕�，用盡最后一點(diǎn)力量，猛沖上去，終于闖過了終點(diǎn)，拿到了第二名。我頓時(shí)心花怒放，但也累趴下了�；锇閭兣苓^來，我們相擁在一起，感到無比的快樂。
我覺得，這次跑步比賽，一定會(huì)成為我記憶里難舍的畫面。每當(dāng)想起這次比賽，我的腦海里便浮現(xiàn)出一句話：堅(jiān)持是勝利！
跑步的作文3
就在前不久，我們上體育，開始跑步了，為什么呢？你們可能認(rèn)為是跑步鍛煉，增強(qiáng)活力吧！對(duì)，可你們只說對(duì)了一半，因?yàn)樵龠^幾個(gè)星期，就要舉行學(xué)校的一次重要的活動(dòng)--冬季越野賽。我們正在為此作準(zhǔn)備。
一開始，老師只對(duì)我們講了越野賽的一些情況，并沒有實(shí)地練習(xí)，可就在前個(gè)星期，我們開始跑步了。當(dāng)老師說女生跑3000米，男生跑4000米時(shí)，同學(xué)們?nèi)枷袼虻那炎右粯�，還沒跑，都已經(jīng)沒勁了。盡管我們百般不愿意，可老師的話總得服從吧！我們便站到了自己的起跑線上，迎接自己的挑戰(zhàn)。
我是第一個(gè)沖出起跑線的，剛跑了幾圈，就漸漸的慢了下來，甚至不想跑了，這可能就是老師說得"極點(diǎn)期"吧！堅(jiān)持，堅(jiān)持，我始終鼓勵(lì)著自己，眼看別的'同學(xué)都超過了自己，跑到了我的前面去了，我想追上他們，絕不能落下，那樣會(huì)很沒面子的，可我真是"心有余而力不足"�。≡脚茉铰�，唉，平時(shí)看似不大的操場(chǎng)，怎么今天這一圈一圈的怎么如此長(zhǎng)。這時(shí)，我恨不得快點(diǎn)跑完這16圈，不管是第幾，我也知足。心中不甘的我，突然之間身上有了力氣，于是我很快的跑了起來……13……14……15……快了，快了，終于，我跑完了最后一圈16、我高興極了，多么吉利的數(shù)字，這一圈，我似乎就是輕而易舉的拿下了。
跑完了16圈，盡管我的名次太落后，但是我的心里還是有種說不出的感動(dòng)，因?yàn)槔蠋熍牧伺奈业募绨�，鼓�?lì)并欣慰的對(duì)我說："好樣的，堅(jiān)持就是勝利！"這次長(zhǎng)跑，不但使我有了堅(jiān)強(qiáng)的意志，而且似乎還讓我懂得了一個(gè)道理：無論遇到什么樣的困難，都要學(xué)會(huì)從容面對(duì)，只要堅(jiān)持不放棄，我就能成功！
跑步的作文4
星期五，上體育課時(shí)，老師說：“今天我們來比賽長(zhǎng)跑，要求繞著操場(chǎng)跑五圈（1000米）”。聽了老師的話，同學(xué)們有的吃驚，有的抱怨，有的高興，而我聽了卻心想：跑五圈還不簡(jiǎn)單，平時(shí)媽媽隔三差五帶著我從東風(fēng)橋轉(zhuǎn)到平原橋，再?gòu)钠皆瓨蜣D(zhuǎn)回東風(fēng)橋，這樣一算，不至1000米，老師讓我們跑五圈，對(duì)我來說，簡(jiǎn)直就是小菜一碟。
開始跑了，老師首先讓男生們跑，只見男生有的向離弦的箭一樣向前沖，不一會(huì)兒，沖在前面的男生慢慢地拉開了距離，有的落在后面慢慢地小碎步跑著，有的看起來已經(jīng)體力不支了。這時(shí)我的心里也開始有些害怕，生怕自己跑不下來，完不成老師布置的任務(wù)。
該我們女生跑了，剛開始我也像男生那樣猛地向前沖，可是我畢竟不如男生，不一會(huì)兒，就累得氣喘吁吁，雙腿如灌了鉛似的抬不起來，心口沉悶，喘不上氣來，嗓子像冒了煙似的干得不得了。這時(shí)，我多想停下來，喝一口水，滋潤(rùn)一下自己干渴的嗓子，讓沉重的雙腿休息一下……，可是，看見平常身體比較弱的'好朋友，慢慢的跟上了我，漸漸的超過了我……
當(dāng)我快到終點(diǎn)時(shí)，老師已經(jīng)選出了長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，里面就有我平常身體比較弱的好朋友。這時(shí)的我真的感到自己的耐力是那么地差，我得向好朋友學(xué)習(xí)如何鍛煉好自己耐力的竅門。
下課了，我迫不及待地向朋友“取經(jīng)”，但朋友卻說：“沒有什么竅門，只有堅(jiān)持不懈地鍛煉，才能有好的耐力”。我猛地醒悟了，就好似我們學(xué)過的“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是的，任何成功都不可能是輕輕松松，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，只有經(jīng)過了很多的磨難才能得來的，所以一個(gè)人要取得成就，就要能吃苦，多鍛煉，靠自己的努力來贏得勝利。
跑步的作文5
十一月中旬，學(xué)校又迎來了一年一度的跑步比賽，我被選出去跑800米。
比賽那天，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上擠滿了人，連一根針都插不進(jìn)去。我和小莊、小范一起去領(lǐng)號(hào)，領(lǐng)完號(hào)就開始排隊(duì)了。聽裁判安排，小莊一組，我和小范二組。
時(shí)間過得飛快，很快就臨近了比賽的時(shí)間。小莊迅速地排在內(nèi)道，裁判吹了一口哨，舉起了槍，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)神情緊張，盯緊著槍，這場(chǎng)沒有硝煙的“戰(zhàn)場(chǎng)”一觸即發(fā)。只見一位運(yùn)動(dòng)員太過于緊張，裁判還沒開槍，他就跑了出去。突然，一聲震耳欲聾的`槍聲響起，小莊如離弦之箭沖了出去，他兩眼緊盯前方，牙齒緊咬，兩只手不停地?cái)[動(dòng)著，沖到了第五名，第四名，第三名……可局勢(shì)不利，后面的人也猛追不舍，小莊暫時(shí)落后。啦啦隊(duì)員們一邊揮舞著雙手，一邊大喊：“小莊加油！小莊加油！”家長(zhǎng)們也急了，大聲驚叫起來。
現(xiàn)在比賽到了第二圈，小莊因體力不支，從第三名掉到了第五名。老師一邊握緊拳頭一邊跺著腳，小莊又咬起牙沖了出去，但后面的人窮追猛打，到?jīng)_刺時(shí)，小莊已經(jīng)精疲力盡了。這時(shí)，對(duì)手瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，在100米時(shí)反超了小莊，接著又一個(gè)超過了他……小莊急了，臉上布滿了不知是淚水還是汗水。最終，小莊得了第七名。
后來，小莊一直很后悔，可樹枝上的小鳥卻揮舞著翅膀，仿佛在說：“沒事，你以后加油！一定能得第一名的。”
跑步的作文6
元旦快到了，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)迎新年跑步比賽�！按髠�(gè)子”張啟昂代表我們班參加了比賽。
賽場(chǎng)上人聲鼎沸、彩旗飄揚(yáng)。同學(xué)們陸續(xù)來到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上觀看比賽。起跑線上，十名運(yùn)動(dòng)員神情嚴(yán)肅，作好了拼搏的準(zhǔn)備。這時(shí)，只聽發(fā)令員發(fā)出命令：“各就位——預(yù)備!”，“砰”的一聲清脆的發(fā)令槍響，運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一樣飛奔了出去。唉，真可惜，我們班的張啟昂在發(fā)令槍響的時(shí)候由于怕“搶跑犯規(guī)”，遲疑了一下，因此排在了第六!
我們班的同學(xué)都著急地大聲呼喊著：“加油!張啟昂加油!”跑道上的張啟昂聽到同學(xué)的`加油聲，受到鼓舞，咬緊牙關(guān)，他的速度逐漸加快，終于超越了四位運(yùn)動(dòng)員。這時(shí)，張啟昂不知被什么東西拌了一下，“噗通”一聲摔倒在地，我們的心都緊張地提到了嗓子眼，都以為他會(huì)躺在地上，或退出比賽�？墒牵蠹覜]想到，這時(shí)張啟昂并沒有放棄，只見他快速的爬了起來繼續(xù)向前跑去，我清楚的看到在他的腿上有鮮紅的血跡!張啟昂跑起來也顯得一瘸一拐的，速度也變慢了。
這時(shí)，大家都變得非常擔(dān)心，不知道是該鼓勵(lì)他快跑還是心疼他的傷了。距離終點(diǎn)只剩下最后一圈了，張啟昂爆發(fā)了驚人的力量，他不斷的加速再加速。于是，同學(xué)們又開始不斷地助威加油。我們的鋼鐵健將張啟昂終于沖過了終點(diǎn)，最終取得了第二名!要知道一般人如果在比賽中跌倒，基本上都放棄比賽了，而張啟昂在受傷的情況下居然以頑強(qiáng)的毅力超越了四名選手得到第二名!這是非常了不起的成績(jī)!
大家蜂擁著跑向終點(diǎn)，有幾個(gè)男同學(xué)跑在最前面去攙扶張啟昂。大家好像并不在意名次了。大家都被他的精神感動(dòng)了。
這真是一場(chǎng)激動(dòng)人心的跑步比賽。
跑步的作文7
每年秋季學(xué)校將會(huì)舉行一個(gè)盛大的運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽。運(yùn)動(dòng)員們的競(jìng)爭(zhēng)十分的激烈，場(chǎng)面也熱鬧非凡。而操場(chǎng)上更是有一番熱鬧。
令人期待已久的五年級(jí)跑步比賽開始了首先上場(chǎng)的是“飛人”——陳佳灶同學(xué)，他威風(fēng)地來到起跑線，在他的周圍不知為何有一股濃厚的殺氣。他眼望終點(diǎn)線雙手一前一后，這時(shí)，裁判一聲令下：“各就各位——預(yù)備，跑！”
我在旁邊觀看聽見了一聲“啾”的聲音，佳灶把原來的'第一甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，他強(qiáng)有力的大腿好像越干越起盡兒，一下子的時(shí)間他就順利的跑了三分之一，可就當(dāng)這時(shí)，他開始腳步放慢上氣不接下氣。我們觀眾大聲喊：“加油！佳灶加油��！”他的視角轉(zhuǎn)向后面4班那個(gè)人高馬大的家伙，他不甘示弱地沖了上來，佳灶發(fā)揮了超常鼓足了勁，咬緊牙關(guān)，雙目凝視遙遙在望的終點(diǎn)，手不停的擺動(dòng)，汗流浹背，這只“離弦的箭”回到了終點(diǎn)。
啦啦隊(duì)興高采烈的跳起來，耶！我們第一回贏了！大棒了為佳灶歡呼！雖然當(dāng)時(shí)放著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》但我們一班的聲音喝彩聲一浪高過一浪，連那首歌也好似不存在。
現(xiàn)在還不是高興的時(shí)候，現(xiàn)在咱們班可以女中豪杰的翁可要上場(chǎng)了她扭了扭頭，捏了捏手發(fā)出一種骨頭斷裂的聲音，下臺(tái)的觀眾和啦啦隊(duì)喊到喉嚨啞也拿擴(kuò)音機(jī)來喊。
她眼望前方，裁判員一聲令下她如脫疆野馬，策馬奔騰，她的干勁十分的過人，其實(shí)不瞞你們說她人稱“馬達(dá)”。
她把別人甩到天南海北。咦這時(shí)她怎么開始慢跑了？其他的女運(yùn)動(dòng)員開始愈來愈近了，我們開始上下不安，沒想到魔高一尺，道高一丈，她使出殺手锏了，一跑一跳，快到終點(diǎn)時(shí)被一位2班的女運(yùn)動(dòng)員反超為勝，翁運(yùn)動(dòng)員得到了第二名。
大家的掌聲十分激烈即便拍紅也滿不在乎。
我們沉浸于勝利與一、二名的喜悅中。
跑步的作文8
在我的腦海中，有許多特殊的東西，有特殊的考試；有特殊的活動(dòng)；有特殊的禮物……可那節(jié)體育課上特殊的跑步卻讓我記憶猶新。
記得那次我才上二年級(jí)，還不知道什么叫“三人兩足”呢！還以為是可以吃的東西。“丁零零——丁零零——丁零零——”。上課了，身強(qiáng)力壯，饑肉發(fā)達(dá)的體育老師威嚴(yán)的走了進(jìn)來，對(duì)我們說：“今天我們來比賽一場(chǎng)三人兩足，請(qǐng)各位同學(xué)選擇朋友，”三人兩足是什么，是一個(gè)非常好吃的糕點(diǎn)嗎？“我們哈哈大笑。我心里想：跑步就跑步嘛，還搞特殊化的。”可是，也沒有什么辦法了，因?yàn)槔蠋熤裕跄苓`背？我只好與王思嚴(yán)一組，來到了操場(chǎng)上。有個(gè)同學(xué)說：“兩個(gè)人怎么會(huì)有三只腳呀！”我們都哈哈大笑。老師給我和王思嚴(yán)綁上，我們便出發(fā)了，可我們幾乎是跑幾步，就摔一跤。同學(xué)們都笑了天，我與王思嚴(yán)輕聲數(shù)著：“一，一，一二一；一，一，一二一；一，一，一二一；……”他們看著我與王思嚴(yán)，他們的眼里充滿了羨慕，我們終于到達(dá)了終點(diǎn)。老師走過來對(duì)我們說：“恭喜你們倆終于克服了困難�！蔽遗c王思嚴(yán)早以兩眼發(fā)黑。老師幽默地說：“怎么了？要睡了嗎？看來這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很適于失眼人�！苯又R上獎(jiǎng)勵(lì)我與王思嚴(yán)每人一根大雪糕。旁邊的.同學(xué)們一面爆笑，又一面口水直流。
這一次特殊的跑步，使我明白了老師的一句話：“團(tuán)結(jié)！團(tuán)結(jié)！再團(tuán)結(jié)吧！孩子們！”
跑步的作文9
這次跑步比賽老師和同學(xué)們選我和另外兩位同學(xué)參加，我想不能讓大家失望，一定要取得好的成績(jī)。在比賽前我和兩個(gè)伙伴研究了戰(zhàn)術(shù)，我先跟緊前幾名跑，她們兩人跟在后面盡量不讓其他人超過。比賽開始了，沒想到其他班的戰(zhàn)術(shù)是用最快速度領(lǐng)先來打敗我們，二年三班的同學(xué)跑得飛快，一直在前面領(lǐng)跑，后面很多人開始超過我們，我的兩個(gè)伙伴也被她們超過了，她們打亂了我們的戰(zhàn)術(shù)計(jì)劃，我還是跟在地4名后面跑著，由于她們開始沖的速度太快，逐漸速度開始慢了下來，到了第二圈的時(shí)候我覺得是沖刺的時(shí)候到了，就加快步伐往前沖，很快到了第一名，快到終點(diǎn)的時(shí)候我也沒有力氣了，看到后面的同學(xué)也追上來了，眼看就要超過我的時(shí)候，我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持沖了過去，取得了最后的勝利，得到了二年級(jí)女子第一名，很多老師和同學(xué)過來向我祝賀，我真開心啊。這次比賽也讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
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跑步的作文10
再過幾天，我們就要體育考試了，考的是跑步女生八百米，男生一千米，我的跑步速度一直提不上來，一直徘徊在四分零一，四分零二那邊。
就在剛剛，我跟媽媽商討明天我去跑步的事，媽媽卻不讓，擔(dān)心這，擔(dān)心那的，非要讓我去弟弟籃球班跑，我不想去那跑，一、在那人生地不熟的'，也每個(gè)人說話，二、那里的地方太過于遠(yuǎn)，而且在那也不知道該怎么跑，三、在那里跑完了想回家也回不了，在那傻坐著看弟弟打籃球，冷不拉幾的。
而在這兒跑步的好處：一、在這一片沒有我不認(rèn)識(shí)的路，想去哪跑去哪跑，在路上還能還會(huì)遇見同學(xué)一起跑，一點(diǎn)也不孤獨(dú)，二、在這兒想回家就直接回了，也不用等人來接，三、在這兒一片也都沒壞人，人還多，不像那兒那么偏僻。
所以，我認(rèn)為還是在這邊跑比較好，但媽媽死活不同意，還把我訓(xùn)了一頓，“在這邊跑誰知道你跑到哪了，人也找不著，在你弟那兒跑，我們還能找到你，你弟也有個(gè)伴兒�！薄班舿？那我不無聊嗎，那我跟誰說話�！蔽业那榫w上來了，媽媽平淡的說：“那一會(huì)再說吧，等你寫完作文。”我又靜下心來思考“我這是去跑步，不是去玩，那如果和同學(xué)一起，那都成出去玩了，就不是練跑步了，嘖，明天還是和弟弟一起吧。專心練跑步，要心無旁騖，決不可三心二意。”
鍛煉吧！跑步吧！讓我們動(dòng)起來，為了體育考試，也為了自己的體重和形態(tài)。
跑步的作文11
“兒子，去跑步!”“不!我不去，我先做完了作業(yè)再去跑步，這難道不可以嗎?”
從星期一到星期五媽媽就為了這與我爭(zhēng)論不休，我也為了這常常強(qiáng)詞奪理地與媽媽爭(zhēng)辯。過去我都是一會(huì)兒就把所有的作業(yè)做完了，但是自從買了跑步機(jī)后，我做作業(yè)就比往常要寫的慢一些了。那是因?yàn)槲姨颖芘懿�，每天都要做到十點(diǎn)多鐘，我想，如果我做完作業(yè)已到深夜的話，那我就可以不跑步了。前幾次還騙過去了，但后來我的計(jì)謀終于被媽媽識(shí)破發(fā)現(xiàn)了。
有一天，我還想用這招騙過去，仍舊和往常一樣寫到了深夜。
“哎，今天的作業(yè)真多，不過我還是寫完了�！蔽夜室獯舐曊f給媽媽聽，邊說，我就邊向衛(wèi)生間跑去。
“回來，你沒跑步，還想洗洗就睡。”媽媽好像已經(jīng)識(shí)破了我的計(jì)謀，用一副嚴(yán)肅的.面孔對(duì)我說。
我見情況不妙，便立馬想了一個(gè)招：“好，我去跑步，但是我作業(yè)好像還沒有寫完呢，我去寫作業(yè)了!”我認(rèn)為只要在多拖一點(diǎn)時(shí)間就可以了。
“你不要認(rèn)為我不知道，你其實(shí)這幾天作業(yè)都不多，只是為了不跑步而已�！眿寢屢徽f完，像早有準(zhǔn)被似的拍了兩下手 ，就有一個(gè)人把我推上了跑步機(jī)，“嚓、嚓、嚓……”跑步機(jī)起動(dòng)了，我也不得不跟著跑起來。我一回頭，原來那個(gè)人是我爸爸，我原來還想在父母看電視時(shí)逃去洗澡，等生米煮成熟飯了，我想跑步也不行了;但沒想到爸爸竟然來看著我。哎!誰叫我長(zhǎng)得這么胖。
我身不由己地跑完后，累得我像是一只狼狽的小狗躺在地上。
“兒子，你要跑這么遠(yuǎn)，也不可以全怪我，誰叫你長(zhǎng)這么胖!還不長(zhǎng)高，讓你跑步，一是為了讓你減肥，二是為了讓你長(zhǎng)高……”
媽媽說了一大堆話，我也終于開竅了。自此以后，由跑步機(jī)引發(fā)的矛盾便解開了，我也不再逃避跑步了。
跑步的作文12
今天，我們學(xué)校進(jìn)行了一場(chǎng)跑步比賽。
比賽場(chǎng)上沸騰起來了，每個(gè)觀眾都手持花球，臉上洋溢著異常興奮的神情。
比賽開始了，只見跑道上四名運(yùn)動(dòng)員蹲了下來，雙手撐著地面，頭低著，隨時(shí)準(zhǔn)備起跑。裁判一聲哨響，運(yùn)動(dòng)員們邁開了第一步。一號(hào)運(yùn)動(dòng)員眉頭緊鎖，牙齒緊緊地咬著，手快速地?cái)[動(dòng)，腳邁出的步伐越來越大，逐漸和其他隊(duì)員拉開了距離。其他運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱，使出自己的全身力氣，猛力追逐著。漸漸地，他們一會(huì)兒落后，一會(huì)兒超越，比賽進(jìn)入了白熱化階段。
觀眾們大聲叫喊著，手中的花球在空中亂搖亂擺�？墒�，一號(hào)選手沖出了“包圍圈”，又成了運(yùn)動(dòng)員們的“領(lǐng)頭狼”。裁判站在終點(diǎn)線上，目不轉(zhuǎn)睛地盯著四名像餓狼似的運(yùn)動(dòng)員沖向終點(diǎn)線。
在最后沖刺時(shí)，裁判也克制不住心頭的激動(dòng)，情不自禁地?fù)]舞起了手中的小旗，大聲吼了起來：“沖刺！沖刺！”一號(hào)運(yùn)動(dòng)員發(fā)出了怒吼，速度越來越快，從遠(yuǎn)處看，他如同在空中飛了起來！
二號(hào)選手也從包圍圈中突圍了，他追了上來，與一號(hào)選手不相上下。觀眾們看到這樣的'情景，不禁都站了起來，有的高聲吶喊，有的捂住了胸口，有的緊緊地閉住了眼睛……
兩名運(yùn)動(dòng)員的距離越來越近了，只聽裁判一聲哨響，一號(hào)運(yùn)動(dòng)員獲得了桂冠。
比賽場(chǎng)上一陣歡呼，一號(hào)運(yùn)動(dòng)員高興地在場(chǎng)上蹦來蹦去，慶祝自己的勝利！
這真是一場(chǎng)精彩的比賽，從這場(chǎng)比賽中，我明白了做事一定要堅(jiān)持不懈，拼搏就有回報(bào)！
跑步的作文13
上體育課，我跑步一圈就已經(jīng)氣喘吁吁了。我特別想要用一個(gè)辦法來提升我的體力。
是謝同學(xué)幫助了我。
謝同學(xué)有一次不知道受了什么刺激，對(duì)我“打劫”了。別人打劫的是錢，他打劫的是體力，讓我在后面追著他跑。從四樓到五樓，再?gòu)奈鍢堑饺龢牵恢边@樣樓上樓下跑。我都快要跑“死”了。我以為他過兩天就不想跑了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我的噩夢(mèng)才剛開始。現(xiàn)在，他每天都要讓我追著他跑兩圈，累得我上氣不接下氣。我不想跑了，他就打我，所以我只能每天追著他跑。
這天，上體育課的鈴聲還沒響，我就早早來到了操場(chǎng)上。本想用皮筋編成的繩子打一下我同桌，逗一逗他。結(jié)果謝同學(xué)逮住這個(gè)機(jī)會(huì)，一把抓住我的皮筋繩，搶了過去。沒想到的是我落入了他的圈套，竟然追著他跑，想搶回來。謝同學(xué)覺得這樣還不過癮，就把皮筋扔給陽同學(xué)。陽同學(xué)跑到一個(gè)地方又把它扔回謝同學(xué)手中。形勢(shì)越來越不樂觀，更多的.人加入進(jìn)來。他們就像玩接力賽一樣，一個(gè)一個(gè)不斷地扔皮筋。謝同學(xué)拿到了，我趕緊向他跑去，結(jié)果他又扔給了孟同學(xué)。皮筋繩就這樣子在他們的手中傳來傳去。還好李同學(xué)很弱，竟然沒扔到別人的手中�！昂脵C(jī)會(huì)。”我馬上撿了起來，“終于拿到了�！蔽亿s緊放回錢包里，真怕別人再搶了去。
讓人覺得奇怪的是，我跑了這么久，好像沒有感覺到很累。他們那么多人玩接力，有的都有點(diǎn)氣喘吁吁的了，我依舊心平氣和。我想我的體力提升得那么快，肯定是謝同學(xué)的功勞，是他天天讓我追著他跑步。
我發(fā)現(xiàn)，要讓自己的體力變得很好，只有一個(gè)字——練。要堅(jiān)持得了身體的疲憊，天天堅(jiān)持跑步。上體育課跑步時(shí)，也不會(huì)覺得很累。
跑步的作文14
說起跑步，大家一定不會(huì)感到陌生，跑步不僅是一個(gè)很好的體育運(yùn)動(dòng)，而且還對(duì)人類有許多好處。所以今天早晨，爸爸很早的叫醒我，要我和他一起去跑步，
剛出門，一陣?yán)錃獗阌鎿鋪恚也唤蛄藗�(gè)冷戰(zhàn)，便對(duì)爸爸說：“爸爸，我們還是回家吧！天太冷了�！卑职终f：“人家紅軍不管多冷都去戰(zhàn)斗，就這點(diǎn)冷根本不算什么�！�
于是，我和爸爸便迎風(fēng)跑了起來，剛開始跑步時(shí)，我的腳落在地上發(fā)出很重的“咚咚”聲，不一會(huì)兒就感到累了，直喘粗氣。爸爸見了，笑著說：“孩子，這說明你還不會(huì)跑步。跑步時(shí)，首先落地要輕，有彈性，如果腳重重地落到地上，對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)沖擊力大，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)對(duì)腿造成傷害。其次，跑步時(shí)盡量不要用嘴直接吸氣，因?yàn)槔淇諝庵苯舆M(jìn)入腹腔，容易著涼，肚子疼，所以應(yīng)閉上嘴才好�！蔽衣犃税职值脑挘�，原來還有這么多道理呀。按照爸爸的.話試了試，還真感到輕松了許多。但到了一中我還是感覺很累。我便哀求爸爸說：“好爸爸了，我們歇一會(huì)在回家吧�！边@時(shí)爸爸又拿紅軍舉起了例子，說：“你看人家紅軍，他們長(zhǎng)征走了那么遠(yuǎn)的路都不怕累，你才走這么點(diǎn)路就累了，你應(yīng)該學(xué)學(xué)人家紅軍的精神。”
哎，說不過爸爸，只好堅(jiān)持回家。
終于到家了，我一屁股坐在了沙發(fā)上。這時(shí)，媽媽叫我去吃飯，吃完飯去沖了個(gè)澡。
今天的一小時(shí)跑步，簡(jiǎn)直過得就像一年一樣的慢！但是鍛煉身體有益健康，就得堅(jiān)持。
跑步的作文15
一年一度的校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在如火如荼的報(bào)名中，我踴躍報(bào)名參加了1500米長(zhǎng)跑比賽，雖然報(bào)名參加此項(xiàng)比賽，但心里還是沒有把握拿到好的名次。為了班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)，我給自己制定了訓(xùn)練計(jì)劃，直到比賽的前一天，我還在按計(jì)劃訓(xùn)練著。
比賽是在連綿細(xì)雨中進(jìn)行的，訓(xùn)練已久的我，早就有了對(duì)敵之策，我想前三圈慢跑，跟上隊(duì)伍，最后一圈留足體力進(jìn)行沖刺，雖然將計(jì)劃制定的如此完美，但是劇情的發(fā)展可沒有按此進(jìn)行。
比賽一開始，選手們都向離弦的箭一般沖了出去，而我因?yàn)椴幌朐斐蓪擂蔚木置�，也加快了步伐飛沖了出去，生怕被他們甩開。就這樣跟跑了一圈多，我整個(gè)人就像泄氣的氣球一般沒有了動(dòng)力，在接下來的'幾圈中，我跑得氣喘吁吁，上氣不接下氣的，渾身是汗，雨與汗水夾雜著，使我的頭腦已經(jīng)不清醒，像一頭昏睡的獅子剛醒過來，漫跑著；像一駕燃料即將耗盡的飛機(jī)，在空中慢飛著，心中頓時(shí)有了停止比賽的念頭。就在這時(shí)，我們班上來了好多啦啦隊(duì)，邊跑邊喊著“加油、加油……”。這時(shí)的我就像又有了燃料的飛機(jī)，恢復(fù)了動(dòng)力，步伐加快，超過了一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……，我盡了我最大的能量，拼命的沖著，終于沖過了終點(diǎn)。
雖然，最后沒有取得理想的名次，但通過此事使我深刻的體會(huì)到了“只有堅(jiān)持才能夠成功”。
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