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立夏節(jié)氣的特點和風(fēng)俗由來

　　立夏節(jié)氣的特點和風(fēng)俗由來，立夏是一個節(jié)氣，是一個屬于夏天的節(jié)氣，大家遇見立夏時，會開始著裝淺薄的夏衫，吃消熱解暑的食物，還有感受夏天清涼的天氣，下面小編分享立夏節(jié)氣的特點和風(fēng)俗由來。

立夏節(jié)氣的特點和風(fēng)俗由來

　　立夏節(jié)氣的特點和風(fēng)俗由來1

　　立夏節(jié)氣的簡單介紹

　　立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣。立夏交節(jié)時間為每年公歷5月05－07日，此時北斗星的斗柄指向東南方，大陽黃經(jīng)達45°。《歷書》：“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”

　　立夏，是標示萬物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣。立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農(nóng)作物進入了茁壯成長階段。

　　立夏表示告別春天，是夏天的開始。春生、夏長、秋收、冬藏，時至立夏，萬物繁茂。由于我國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節(jié)律不一。

　　立夏時節(jié)，我國只有福州到南嶺一線以南地區(qū)是真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季；而東北和西北的部分地區(qū)這時則剛剛進入春季。若按現(xiàn)代氣候?qū)W（候平均氣溫）的劃分標準，日平均氣溫穩(wěn)定升達22℃以上為夏季開始。

　　立夏的特點

　　節(jié)氣氣溫

　　在天文學(xué)上，立夏表示告別春天，是夏天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣。立夏時節(jié)我國南北的`氣溫差異較大，而且同一地區(qū)波動頻繁。全國大部分地區(qū)平均氣溫在18—20℃上下。

　　雨水特點

　　立夏以后，正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多。春生、夏長、秋收、冬藏，夏季是許多農(nóng)作物旺盛生長的最好季節(jié)，充足的光照和適宜的溫度以及充沛的雨水給植物提供了所需的條件。

　　季風(fēng)氣候是我國氣候的主要特點，夏季受來自海洋的暖濕氣流的影響，高溫潮濕多雨，雨熱同期，有利于農(nóng)作物成長。農(nóng)作物在夏季進入了茁壯成長階段。

　　立夏后，華北、西北等地氣溫回升很快，但降水仍然不多，加上春季多風(fēng)，蒸發(fā)強烈，大氣干燥和土壤干旱常嚴重影響農(nóng)作物的正常生長。

　　立夏的意義

　　立夏的含義是告別春天，迎接夏天。

　　立夏，是標示萬物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣。立夏后，日照時間增加，逐漸升溫，雷雨增多，農(nóng)作物進入了茁壯成長階段。

　　立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣。立夏交節(jié)時間為每年公歷5月5日－7日，此時北斗星的斗柄指向東南方，太陽黃經(jīng)達45°。

　　立夏時節(jié)，我國只有福州到南嶺一線的以南地區(qū)是真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季；而東北和西北的部分地區(qū)則剛剛進入春季。若按我國現(xiàn)代氣候?qū)W的劃分標準，日平均氣溫穩(wěn)定升達22℃以上為夏季開始。

　　立夏節(jié)氣的特點和風(fēng)俗由來2

　　立夏的來歷和習(xí)俗

　　1、立夏的來歷

　　立夏是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣,夏季的第一個節(jié)氣,表示孟夏時節(jié)的正式開始,更是太陽到達黃經(jīng)45度時交立夏節(jié)氣。斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。

　　立夏這個節(jié)氣在戰(zhàn)國末年(公元前239年)就已經(jīng)確立了,預(yù)示著季節(jié)的轉(zhuǎn)換,為一年四季之夏季開始的日子。

　　實際上,若按氣候?qū)W的標準,日平均氣溫穩(wěn)定升達22℃以上為夏季開始,“立夏”前后,我國只有福州到南嶺一線以南地區(qū)是真正的'“綠樹濃陰夏日長,樓臺倒影入池塘”的夏季,而東北和西北的部分地區(qū)這時則剛剛進入春季；

　　全國大部分地區(qū)平均氣溫在18～20℃上下,正是“百般紅紫斗芳菲”的仲春和暮春季節(jié)。進入了五月,很多地方槐花也正開。立夏時節(jié),萬物繁茂。

　　2、立夏的習(xí)俗

　　迎夏儀式

　　立夏的產(chǎn)生如果科學(xué)的解釋就是太陽到達了黃赤交角的45度,一旦看到了這個節(jié)氣就標志著夏天的開始。每一個重要的日子都會相應(yīng)的舉行一些讓人銘記的活動,因此立夏時也有迎夏儀式,雖然發(fā)展到現(xiàn)在很多人都已經(jīng)忘記了古時候的天子祭祀炎帝和祝融,但是人們慶祝的心愿還是沒有改變。

　　稱人活動

　　這個有趣的活動據(jù)說是起源于三國時代,阿斗被孫夫人撫養(yǎng),她會在趙子龍面前給阿斗稱體重,每一次的周期就是根據(jù)立夏來估定,然再寫信向諸葛亮匯報情況,發(fā)展到現(xiàn)在,立夏稱人有的是懸掛在大樹上,而且很多情況下是給老人和小孩稱。這是一種民間風(fēng)俗,成為了人們游戲的一種。

　　斗蛋游戲

　　相比于其他的節(jié)氣和節(jié)日,立夏的活動相對比較實用,這個簡單的游戲就是首先大人用絲線編成蛋的形狀,然后放進事先煮熟的雞蛋或者鴨蛋,然后就是被掛在小孩子脖子上了,因為是斗蛋,所以會在蛋上繪畫圖案,人們互相來比較畫的內(nèi)容。

　　立夏后要注意什么

　　立夏后氣溫升高,冷暖空氣交匯頻繁,細菌繁殖很快,濕氣較重易導(dǎo)致脾胃功能變?nèi)酢９蕪酿B(yǎng)生出發(fā),飲食方面,以健胃養(yǎng)血為主。針對立夏飲食,民間所謂夏至陰生,此時陰氣亦漸升,陽氣亦漸降,炎炎的陽氣常被陰氣所遮蓋,所以夏季要注意養(yǎng)陽。

　　立夏養(yǎng)生要多注意以下幾個原則:益氣養(yǎng)陰,健脾除濕,清熱解暑,五臟并調(diào)。

　　此時飲食以清淡、苦寒、富有營養(yǎng)、易消化的食物為佳,避免吃粘膩難以消化的食物,勿過飽過饑;重視健脾養(yǎng)胃,促進消化吸收功能。同時在日常膳食中應(yīng)多配些含鉀豐富的食物,有利于防暑。

　　如茄子、西紅柿、黃瓜、榨菜、紫茶、海帶、土豆、豆制品與桃子、香蕉、蘋果、葡萄、西瓜、無花果等。同時,它們還含有多種維生素與礦物質(zhì)等,故可提高人體對高溫的耐受能力,而起到預(yù)防中暑的作用。

　　立夏節(jié)氣的特點和風(fēng)俗由來3

　　1、立夏的由來

　　每年四月初一前后(公歷5月5～6日之間)太陽到達黃經(jīng)45度時為農(nóng)歷的立夏節(jié)氣,立夏在戰(zhàn)國末年(公元前239年)就已經(jīng)確立了,“斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。”

　　立夏表示即將告別春天,是夏日天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農(nóng)作物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣。

　　2、立夏的含義

　　立夏,中國二十四節(jié)氣之一,每年5月5日或5月6日,太陽到達黃經(jīng)45°為“立夏”節(jié)氣,中國自古習(xí)慣以立夏作為夏季開始日子。“立夏”代表天氣轉(zhuǎn)暖溫度升高,炎熱的夏季即將到來,同時雨水增多。

　　按氣候?qū)W的標準,日平均氣溫穩(wěn)定升達22℃以上是夏季開始“立夏”前后,中國只有福州到南嶺一線以南地區(qū)真正進入夏季,而東北和西北的'部分地區(qū)這時則剛剛進入春季,全國大部分地區(qū)平均氣溫在18--20℃上下。華南其余的地區(qū)氣溫為20℃左右;而低海拔河谷則早在4月中旬初即感夏熱,立夏時氣溫已達24℃以上。

　　3、立夏的氣候特點

　　立夏前后,華北、西北等地氣溫回升很快,但降水仍然不多,加上春季多風(fēng),蒸發(fā)強烈,大氣干燥和土壤干旱常嚴重影響農(nóng)作物的正常生長。尤其是小麥灌漿乳熟前后的干熱風(fēng)更是導(dǎo)致減產(chǎn)的重要災(zāi)害性天氣,適時灌水是抗旱防災(zāi)的關(guān)鍵措施。

　　“立夏三天遍地鋤”,這時雜草生長很快,“一天不鋤草,三天鋤不了。”中耕鋤草不僅能除去雜草,抗旱防漬,又能提高地溫,加速土壤養(yǎng)分分解,對促進棉花、玉米、高梁、花生等作物苗期健壯生長有十分重要的意義。

　　立夏的習(xí)俗

　　1、五色飯

　　舊時,鄉(xiāng)間用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色飯”,稱作立夏飯。

　　2、吃軟菜

　　南方有些地方有立夏吃軟菜(君踏菜)的習(xí)俗,說吃后夏天不會生痱子,皮膚會像軟菜一樣光滑。

　　3、吃蝦面

　　舊時,閩南地區(qū)立夏吃蝦面,把蝦摻入面條中煮食,蝦熟后變紅,為吉祥之色,而蝦與夏諧音,以此表達對夏季的祝愿。

　　4、吃“光餅”

　　福建一些地區(qū)立夏有吃“光餅”習(xí)俗。

　　5、“七家粥”

　　浙東農(nóng)村立夏吃“七家粥”, “七家粥”是匯集了左鄰右舍各家的米,再加上各色豆子及糖,煮成一大鍋粥,由大家來分食。說是吃了這種粥,鄰里和睦,一心去夏耕夏種。