專注每一件小事
我還想再有很多個100天的打卡與日記，每次專注于一件事情，規(guī)律，健康，安靜。
每次專注于一件事情，就像那個一萬小時定律。
讀書，小說，散文，名著，就從那一張張專題性的書單讀起，都是自己感興趣的話題;
就像為什么說男生必讀王小波，女生應(yīng)讀周國平;除了《偷影子的人》，馬克李維還有哪些小說值得一讀;當我們在讀村上春樹，我們讀些什么;有哪些光看名字就很想讀的書;
又或是就想從《紅樓夢》這一本巨作結(jié)合87版的經(jīng)典和蔣勛的說紅樓讀起看起聽起，覺得無論是什么專業(yè)無論是什么年紀，無論是重溫多少遍，都會因人而異地從中收獲自己想要的東西;
還要做書摘，從一個喜歡的本子寫起，配上睡前桌腳暖暖的燈光和可愛好寫的鋼筆，還有耳機里安靜流淌的一曲;寫書評，有自己的風格和特別的切入點，為書中所寫和現(xiàn)實生活緊緊聯(lián)結(jié)在一起。
英語，能輕松地聽懂看懂新聞電影劇情的感覺和能說出流利純正漂亮的口語，我知道自己喜歡它，沒有任何考試的功利而就是喜歡這種感覺，所以也喜歡為之投入大量的時間與精力，在家時的原版書，詞匯量，VOA，TED，CCTV16，英美劇，在外時一個純正和熏陶的環(huán)境;
在一生漫長的學習和積累中，我希望自己有一段這樣集中純粹又沉浸的時間，夯實基礎(chǔ)，擴大詞匯量，聽說讀寫都專注于語言能力提升這一件事情。
看劇，那些史上最偉大的電影，最經(jīng)典的影視劇，不是消遣和娛樂，而是想要從中收獲我想要的東西，就像讀書，最大的樂趣之一便是自我發(fā)現(xiàn)，因為抗爭，因為共鳴，甚至因為走神，喚醒一些沉睡已久的意識，又會收獲學習到意料之外新的東西;
無論是時尚穿搭干貨，還是文字輸出靈感與素材累積，開拓視野的路有千萬種，都想為之分門別類地筆記，慢慢建立專屬于自己的知識網(wǎng)和思想體系。
寫作，就像現(xiàn)在吧，每每有文字輸出都是因為，我需要它，我需要它，我需要這樣一個情緒與思路的出口，而不是別的原因;
我希望自己，如果被打動有想法有情緒，能有不只是讓它停留在僅大腦里思緒萬千的能力。
感受的能力，思考的能力，把所思所想轉(zhuǎn)化為文字長存的能力，表達的能力，分享的能力。在不斷地和自我談話交心的過程中不斷更加深刻地認識和完善自己的能力，因為我深知，今天的.自己就是成長于，過去的所思所想和所有經(jīng)歷。
打卡，以圖片和文字的形式更富儀式感地記錄每一個當下的點滴，留心于生命日常的確幸點滴;
也希望以此督促自己，能在有可行規(guī)劃的前提下更富高效的行動力，吾日三省吾身，在此基礎(chǔ)上不斷地進行反思總結(jié)，在此過程中更加深刻地認識自我并且完善能力。
因為我相信，每個人都可以是一個品牌，一個人由內(nèi)而外不斷完善與豐富自我的過程，就是我們共同的成長經(jīng)歷，任何緩慢的積累在我們的人生中都有著無可替代的意義。
希望自己，能夠拋開那些和自卑抑郁有關(guān)的負面情緒，耐得住寂寞，不動聲色不慌不忙，做好目前手頭能夠做好的事情。
心再大夢想再美好路再遙遠，都比不過眼前這些即使微渺平凡的日常點滴，因為短暫的停歇是為了更好地上路，這些都是蛻變?yōu)楦玫谋亟?jīng)。
而每一個人應(yīng)該都會有自己的低谷期，不一定是遇到了多大的事情，但是就是一個情緒易受波動很難回升的失落期，那時自卑至極，疲乏無力，渴望改變又停滯原地。
就是希望我們，都可以收拾好自己的失落，累了就先好好休息，那些所有的難過大都是來源于現(xiàn)在不夠好的自己。
靜，調(diào)整情緒，從小事做起
讓身體順應(yīng)自然的節(jié)奏，就像把葡萄埋在土里
它也會生根發(fā)芽，同樣的道理。
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