體育立定跳遠教學隨筆
立定跳遠是低年級跳躍動作的重點教材,是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段。學生在一年級時已經對立定跳遠有所接觸,教學方法仍按讓學生學會彈性屈伸動作,然后數“一、二、三”分解動作練習,雖然能讓學生學到立定跳遠的動作,但學生的練習積極性并不高,反復地練習容易使學生感到枯燥無味。因此,要想讓學生保持持續的學習興趣,我將立定跳遠融入到游戲當中,使學生能在玩中學、玩中練。
一上課我就問:“同學們,今天想不想做游戲?”學生們一個震耳欲聾的“想”字,讓我知道了他們想做游戲的心是如此的急切�！敖裉�,老師要和大家做一個非常有意思的游戲,叫做‘剪刀,石頭,布’。游戲的方法是這樣的:“兩個同學一組,自己找朋友,通過猜‘剪刀,石頭,布’來決定勝負,輸的一方要受到‘懲罰’,至于罰什么,由學生兩人共同商量決定,比如:輸的同學圍著贏的同學單腳跳一圈,或跑兩圈等等。怎么樣?有興趣嗎?”“挺好玩的,我們喜歡�！苯酉聛�,我看到學生們忙開了:找伙伴──猜拳──“受懲罰”,跑步的,蹦蹦跳跳的,模仿動物的.等等,什么樣的都有。通過這個有競爭性的游戲,學生的學習積極性一下子就被調動起來了。
我一聲哨響將學生從四面招集過來。我說:“看到大家玩得這么高興,我也想參加了,想同一位同學做做這個游戲,誰有膽量來?”看到老師親自上場,學生們紛紛舉起了手。我叫了一位學生上來,對他說:“我們也來定一下規則吧?”“好吧!”我故意說:“那就贏的人可以向前跳一步,看誰先跳到對面那條線�！薄翱梢�!”在這一輪的比賽中,我贏了,有些同學立刻要挑戰我。抓住這一時機,我對全班同學說:“你們先兩個人一組進行比賽,贏的同學就用立定跳遠的姿勢向前跳一步,跳的距離由你們自己決定�！蔽业脑捯暨�沒落,學生們已經開始為自己找伙伴忙開了。由于我校操場本來就有許多地縫形成的“線”,因此,學生可以根據這些“線”來自定距離。這樣,學生很樂意地接受了做立定跳遠練習的任務。
在學生兩兩比賽的時候,我注意觀察和指導那些動作比較差的學生。在學生練得差不多的時候,我讓學生靠攏過來,我問:“剛才誰贏了?”“我!”許多學生舉起了手。我又問:“為什么你們會贏?”有的學生說:“因為猜拳的時候我贏得多�！庇械膶W生說:“因為我跳得比他遠�！笨磥碛行⿲W生已經意識到了跳遠這一點。我因勢利導說:“大家說得都很好,猜拳贏,這是運氣問題,是一個原因,但更重要的是要跳得遠。我想問問那些贏了的同學,你是怎樣跳得遠的?”學生們大都是說;“用力向前跳�！蔽矣謫�:“究竟怎么樣用力呢?”由于學生年紀小,表達不清楚,于是,我請了兩位學生做示范,然后我再做示范,讓大家觀察我們的動作。在我們做了動作之后,同學們你一言我一語地說:“擺幾下手”“開腳站”“用力蹬腿”等�？吹酱蠹艺f得差不多了,我說:“你們要想贏我也不難,就讓我來教教大家跳得遠的‘秘訣’吧。”聽說我要說“秘訣”,學生們紛紛豎起了耳朵,認真地聽。于是,我邊說出動作要領邊做出動作,并強調蹬腿動作�？吹絼幼鞑⒉浑y,大家又躍躍欲試地做起了“剪刀,石頭,布”的比賽,就好像真的拿到了“秘訣”要試一試一樣。這時候,學生們練習的興趣更濃厚了。為了保持他們的興趣,我又讓他們展示己的動作、互相評價,讓學生充分地展示自己。而且,還讓他們互相挑戰,最后向我挑戰。
這一節課下來,看似學生都是在玩,在做游戲。但是,通過這樣的教學,學生們的練習積極性很高,個個都在為能取勝而積極、主動地練習,而且,也達到了讓學生體會蹬腿用力向前跳的教學目的。我想,這樣的教學方法,遠比教師不斷地說、不斷地示范,學生不停地排著隊輪流練習要強得多。這就需要教師轉變教學觀念,不斷地嘗試新的教學方法,使學生保持新鮮感。這樣才能提高學生的學習興趣,加強參與運動的意識,從而真正地做到“以學生的發展為本”。
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