夏季鼻炎過敏怎么辦呢
夏季鼻炎過敏怎么辦
夏季吹空天真是莫大的享受，別人在街道上飽受三四十度高溫的摧殘，你卻能悠閑地坐在辦公室里吹著二十度的空調(diào)，優(yōu)越感油然而生。但是，空調(diào)吹吹，毛病也可能就這么吹來了。很多人以為空調(diào)病是它最大的問題，其實(shí)，過敏癥也是這么吹出來的。
盛夏到來，天氣炎熱，空調(diào)自然成了不可或缺的消暑工具，但在空調(diào)下享受涼爽的同時(shí)，很多人會(huì)“莫名其妙”地出現(xiàn)鼻塞鼻癢、老打噴嚏、鼻涕不斷、頭昏腦漲等癥狀。有關(guān)專家提醒，這些癥狀很可能是患上過敏性鼻炎的先兆。
夏季是室內(nèi)過敏的高發(fā)時(shí)節(jié)
半月前，胡先生“感冒”了，開始流清水鼻涕，接連打噴嚏，伴有咳嗽、鼻塞、瘙癢難耐等癥狀，有時(shí)還頭痛、頭脹。吃了10多天的感冒藥不見效，胡先生去醫(yī)院檢查，被告知，他患的不是感冒，而是過敏性鼻炎。胡先生很不解，近來天氣熱，他每天除了上下班，基本都在空調(diào)房?jī)?nèi)度過，幾乎“足不出戶”，根本沒有接觸花粉、粉塵等過敏原的機(jī)會(huì)，怎么會(huì)患上過敏性鼻炎了呢?
醫(yī)師介紹說，人們普遍認(rèn)為，過敏性鼻炎在春、秋季節(jié)比較多發(fā)，但是現(xiàn)在，由于空調(diào)的普及，夏季也有不少人患上過敏性鼻炎和急性鼻炎。
夏季過多、多頻使用空調(diào)，而不注重及時(shí)的通風(fēng)，房間里的空氣的不流通，過敏原大量積蓄，容易引發(fā)過敏性疾病。空調(diào)吹出的風(fēng)可能使空調(diào)過濾網(wǎng)上的灰塵和其他室內(nèi)過敏原攪動(dòng)起來，人吸入這些過敏原后會(huì)引起過敏性鼻炎的發(fā)作。另外，空調(diào)機(jī)內(nèi)部的溫度、濕度都相對(duì)適宜滋生很多霉菌，在封閉的房間打開空調(diào)，霉菌就隨風(fēng)吹散出來，進(jìn)入人體的鼻腔，使鼻黏膜對(duì)細(xì)菌的抵抗力下降，引發(fā)急性鼻竇炎。
此外，夏季也是皮膚過敏的高發(fā)時(shí)節(jié)。專家指出，很多過敏患者在過敏季節(jié)都會(huì)選擇待在室內(nèi)，認(rèn)為在室內(nèi)可以避免戶外的很多過敏原。這是極其錯(cuò)誤的，因?yàn)榫蛹液褪覂?nèi)環(huán)境容易藏匿過敏原，一些污染物質(zhì)中含有大量的室內(nèi)過敏原，如寵物皮屑、塵螨、霉菌和煙霧等。
有研究表明，在我國(guó)夏季是一年中室內(nèi)過敏最高發(fā)的時(shí)節(jié)。夏季，很多家庭和辦公場(chǎng)所，都長(zhǎng)時(shí)間開著空調(diào)，室內(nèi)的空氣污染要比戶外空氣污染高出四至五倍，一些細(xì)菌在夏季室內(nèi)容易滋生，但又不易被人察覺，這些細(xì)菌往往成為人們皮膚過敏的禍?zhǔn)住?/p>
青少年暑期尤應(yīng)警惕
據(jù)介紹，近年來，鼻病的發(fā)病率逐年增加，過敏性鼻炎越來越多，并且發(fā)病人群越來越低齡化，表現(xiàn)為流涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀反復(fù)發(fā)作，若不是及時(shí)治療，大部分持續(xù)兩個(gè)月就變成急性鼻炎、三個(gè)月以后就發(fā)展成慢性鼻炎了。
目前正值暑假，很多青少年學(xué)生利用假期放松自己，整天呆在空調(diào)下。專家指出，青少年時(shí)期人體各器官的形態(tài)發(fā)育和生理功能還不完善，因此抵抗力和對(duì)外界的適應(yīng)力較差，更容易引發(fā)鼻炎。患有鼻炎的學(xué)生，往往因氧氣吸入受阻引起血氧飽和度下降，血氧供應(yīng)不足則會(huì)引起全身各組織器官不同程度的缺氧。記憶力減退、智力下降、周期性頭痛、視力下降等，則是青少年鼻炎的典型癥狀。因此，假期里的青少年學(xué)生，夏季使用空調(diào)時(shí)，不要讓室內(nèi)外溫差過大。
夏季如何防過敏
首先要正確清洗空調(diào)。很多人往往認(rèn)為清潔空調(diào)是將過濾網(wǎng)用水沖洗一下就能切斷污染源，有的甚至不清洗就直接使用。
事實(shí)上，空調(diào)污染的源頭是在散熱片上，因?yàn)椋崞强諝庠诳照{(diào)中的必經(jīng)之地，灰塵、污垢不斷積累在上面，再加上空調(diào)冷凝水造成的潮濕環(huán)境和空調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)適宜的溫度，在封閉的空間中，導(dǎo)致大量細(xì)菌滋生繁殖。
其次，不能把家里或辦公室的空調(diào)溫度設(shè)得太低，避免頻繁往返室內(nèi)外溫差太大的環(huán)境。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體，不要因?yàn)樨潧觯憧偸谴谑覂?nèi)，增強(qiáng)體質(zhì)是最重要的預(yù)防疾病發(fā)生的方法，要保持充足睡眠和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以增加機(jī)體的抵抗力和適應(yīng)能力。
最后，一旦出現(xiàn)過敏癥狀要及時(shí)進(jìn)行治療。雖然一般藥物治療不能達(dá)到完全治療的目的，只能緩解癥狀以及減少發(fā)病時(shí)間，但控制癥狀就能避免病情遷延。比如過敏性鼻炎，若患者沒有引起重視，鼻炎發(fā)作后未獲得徹底治療，將會(huì)加劇鼻炎的惡化，極可能導(dǎo)致慢性肥厚性鼻炎的發(fā)生。
鼻炎的種類
鼻炎癥狀有很多種，依據(jù)鼻炎的種類不同，鼻炎癥狀也有所不同：
1、慢性鼻炎長(zhǎng)期間歇性或交替性鼻塞，導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹，嚴(yán)重影響睡眠、工作和學(xué)習(xí)。黏膿性鼻涕常倒流入咽腔，出現(xiàn)咳嗽、多痰。
2、急性鼻炎初期1～2天。病人常有全身不適、畏寒、發(fā)熱、食欲不振、頭痛等。鼻腔及鼻咽部干燥、灼熱感，鼻內(nèi)發(fā)癢，頻發(fā)噴嚏。急性期2～5天。原有癥狀加重。成人體溫38度左右，小兒高達(dá)39度以上，常因高熱出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、昏迷甚至抽搐。
3、藥物性鼻炎長(zhǎng)期使用各種傷害鼻黏膜的鼻炎藥物或激光、手術(shù)，導(dǎo)致鼻腔持續(xù)性鼻塞，時(shí)常流鼻血。
4、萎縮性鼻炎呼吸惡臭、鼻腔分泌物呈塊狀、管筒狀膿痂，不易擤出，用力摳出干痂時(shí)，有少量鼻出血。常誤以為是感冒的初期鼻炎。
天氣轉(zhuǎn)涼后，有些病人早上起床后連續(xù)打噴嚏、流鼻水，溫差大時(shí)鼻塞，誤以為是感冒而隨便吃點(diǎn)感冒藥，導(dǎo)致病情日益加重。
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