幫孩子克服怕黑心理的方法
兩歲的孩子突然間開始怕黑了，這可不是他們的膽子變小了，而是因為，他們對世界有了新的理解和認識。
“有一天，我2歲的女兒突然就變得怕黑了。于是，我在她睡覺的房間里安了一個夜燈，整夜開著。但是，每天一大早，她都會哭叫著醒來，還捂著眼睛。我該怎么辦呢？”
你兩歲的女兒開始怕黑了，說明她對世界有了新的認識和理解。她已經(jīng)知道，在夜里，即使她看不見任何東西，那件東西還是存在的，只不過被黑暗遮掩住了，所以才看不見。孩子們在兩歲以前，還不懂得“東西看不見卻存在”的道理，也就是說，他們對外界環(huán)境沒有足夠的認識，所以他們不懼怕黑暗，“無知者無畏”嘛。
但是，兩歲的小孩兒還不是“唯物主義者”，所以他們不會明白，原本不存在的東西，并不會在黑暗中滋生出來。因此，他們自然而然地就會想象出一些怪物，或者又大又兇的狗藏在黑暗的地方了。即使你開燈讓她看了沒有東西，她仍然認為有可怕的東西藏在黑暗的角落里，就是她白天最喜歡的動物玩具，在夜里也可能變成了怪物。這些行為都是孩子在發(fā)育過程中很正常的現(xiàn)象。
孩子的恐懼感很大程度上是源于他們豐富的想象力和無法分辨現(xiàn)實與夢幻的困惑。就像他相信圣誕老人會在圣誕前夜悄悄送給他禮物一樣，他也同樣相信會有怪物藏在他的床底下。而且，3到4歲的孩子對世界的認知將有一個飛躍性的感性認識，所以他們對危險更敏感。到了5、6歲的時候，他才會清楚地認識到什么是真實的，什么是不真實的，到那時，他對黑暗的恐懼也將逐漸消失了。
另外，與日俱增的自立感同樣使他們對外界更敏感。當小孩子從父母身邊走開的時候，他們會意識到世界竟然這么大，自己卻如此的渺小和脆弱。慢慢地，他們的態(tài)度就會有180度的大轉彎兒，從原來的“我是大孩子了”到現(xiàn)在的“別離開我，我害怕”。
下面有一些辦法可以幫助你的孩子克服怕黑的心理：
1、交流。
鼓勵你的孩子說出他害怕什么。有的父母會認為與孩子談論他害怕的東西，會使他們更加害怕，因而索性避而不談。其實，讓孩子發(fā)覺他所害怕的東西是什么，并且一五一十地告訴你，這是克服怕黑心理的第一步。
即使說出來并不完全解決問題，也能夠教會你的孩子用這種有效的辦法，去應付令他焦慮不安的情緒。如果孩子并沒有告訴你他的全部感受，那么，你想傾聽的這個愿望卻能夠使他逐漸明白，他所害怕的東西并沒有可怕到無法對付的地步。
2. 認同他的恐懼。
好好與你的孩子談一談。和孩子們談論他所害怕的東西的時候，父母該如何說，說什么這都是很棘手的事情。通常父母會試圖對孩子的恐懼開個玩笑，或者表現(xiàn)出把這不當一回事，因為父母知道這些確實是沒有什么可怕的。也許父母會說：“怎么那么容易就被嚇著了？！沒什么可怕的。房間里根本沒有怪物。”
顯然，要讓孩子知道我們不怕，而且我們也沒有看見任何怪物，這一點很重要。但是，同樣重要的是，我們應該理解他害怕的感受。父母可以先對孩子說：“我知道你感覺黑暗很可怕。”然后把自己的觀點告訴孩子：“但是，我也知道黑暗里沒有藏著任何東西去傷害你。”最后，你可以和你的孩子繞著房間走一圈視察一下：“這是你的衣服，這兒放著你的積木，這兒放著你的小車……”
告訴孩子不要害怕并不能使他勇敢起來，反而給他又增加了一個新的恐懼。為什么呢？因為他不敢告訴你他害怕了，他怕你把他看成一個膽小的孩子。取笑和輕視同樣會使你的孩子把他的恐懼掩蓋起來。
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