第一次學游泳作文15篇(合集)
無論是身處學校還是步入社會，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的第一次學游泳作文，歡迎大家分享。
第一次學游泳作文1
愉快的暑假開始了，我整天就是“吃、喝、玩、睡”四部曲。媽媽為了讓我鍛煉身體、增強體質，幫我報了一中游泳館的自由泳培訓班，我激動極了，因為這是我第一次學游泳。
學游泳的第一節課，教練先讓我們學憋氣。看著大約1米深的泳池，我不禁有點害怕，鼓足勇氣下到水里。這時，教練發話了：“憋氣，就是把氣屏在胸里。首先，我們做一個深呼吸，吸一大口氣，然后立刻合攏嘴巴，把氣藏在胸里。千萬不要在水里用鼻子呼吸，否則很容易嗆到水的'�！甭犃私叹毜脑�，我以為憋氣很簡單，只要控制好鼻子和嘴巴就行了。我在水面上練習了幾次，感覺還不錯，應該可以下水練習了。可是當我把頭沉入水里，心一下子就慌了，鼻子似乎不聽我使喚似的，拼命往肚子里吸氣，害得我嗆了好幾口水，難受極了。接下來的幾次，我還是屏不住氣。教練看到我垂頭喪氣的樣子，走過來親切地摸著我的頭說：“屏住呼吸，鎮靜點，不要驚慌。來，我陪你練一次�！蔽以俅伟杨^放進水里，屏住呼吸，心里想著：“我一定要鎮靜，不要害怕�！边@次，我居然成功了。教練看了也很高興，拍了拍我的肩膀鼓勵道：“嗯，不錯！要是再憋時間長一點就更好了，來，自己再練！”收獲了第一次的成功，我在接下來的練習中都打足了氣，而且一次比一次憋得時間長，萬事開頭難，我明白了“有志者事竟成”這個道理！
接下來的幾天中，“打腿”、“擺手”等動作我都能按照教練的要領去做，只是“換氣”這個動作有點難度，練得辛苦一些。
緊張而又充實的十二天很快就過去了，在最后一天的考核中，我順利拿到了結業證書�，F在我已經可以在水里像魚兒一樣自由自在地游泳了，并漸漸地喜歡上了這項運動。
第一次學游泳，我不僅學會了游泳的技巧，而且鍛煉了膽量，磨練了意志。
第一次學游泳作文2
今天，是我第一次學游泳，我心里十分緊張！我的游泳教練姓李，教練皮膚黝黑，又很胖。給人第一感覺——兇。我看見有好幾個小朋友也在學。
教練先教我們做運動，然后開始下水，水灑在我的臉上很涼爽。我們按照教練方法：第一項，腳蹦直，再潑水，就對了，我做的.可以。第二項，把頭放進水池里，不能吸氣，才正確。我先試了一試，帶好游泳眼鏡，開始學憋氣。我一邊憋一邊閉緊嘴巴，鼻子直吐泡泡。我哭了起來，因為喝了好幾口水，實在太難受了。教練把我爺爺請了進來，爺爺對我說：“哭，能解決問題嗎？”我停住了哭聲，跟著爺爺學，我一遍一遍的練習，我會了點了�？奘遣荒芙鉀Q問題的，要靠努力來完成。我決定今天晚上再繼續練，爭取明天有更大的進步。
第一次學游泳作文3
8月3日，我第一次去精英游泳館學游泳，我們所在的班一共有十四位小朋友。
開始時，教練讓我們練習憋氣：先深吸一口氣，閉住，受不了就慢慢地吐氣。練了一會兒，教練就叫我們下水。我下到水中，水一下就超過了我的肩膀，我感覺很冷，一下子就起了雞皮疙瘩！教練叫我們站成一排，然后就在水中練習憋氣。剛開始，我練得挺好的，過了不久，男教練過來按了一下我的'頭，害我嗆了一口水，我感覺很難受，就開始怕憋氣了。之后，女教練牽著我的手，讓我憋氣，我又勇敢起來了。接著我們來到分道線，手抓住分道線中的輪子，自由練習憋氣，在憋氣的過程中要將身體漂在水中。過了一會兒，女教練牽著我的手讓我在水中憋氣，身體漂在水中往前漂移，練了一會，教練放手了，我也能自然漂移了。
一個小時很快就過去了，教練布置了回家練習憋氣30秒的任務，然后我去沖了澡，就和爸爸媽媽回家了。
我覺得自己很有信心，一定能學好游泳！
第一次學游泳作文4
一個平靜的星期6，我一早起來就聽見爸爸媽媽在議論什么事情。我穿起衣服急沖沖的跑過去問他們在說什么。我就問爸爸今天可不可以教我游泳，我看見別人會游泳自己也想學會游泳。爸爸說“好啊，想學是好事�！蔽覀兂酝曛形顼埦统霭l了。在路上的時候我就在想我游泳的時候會不會嗆水，會不會淹死。媽媽給我說“怎么可能，你爸爸會游泳他會幫你的�！�
我就沒想那么多了。我們來到游泳池我們就急沖沖的進去，因為我好期待學會游泳的感受。我們進去換好衣服以后爸爸就急沖沖的跑出去猛地一跳，濺起了好多的水花。爸爸讓我跳下去，我看了看游泳池的水很深還差一點點就可以把爸爸淹完了，所以我不敢跳。爸爸有說了一些鼓勵我的話，我又想了一會兒，我想要學游泳必須要過這一個步驟。我也跳了下去，我在水里嗆水的時候那種感覺是說不出來的'難受啊。
爸爸見我嗆水一把把我拉了起來。我差點都哭了，我忍住了，爸爸說“每人學游泳的時候都會嗆水的。”休息了一會兒我有繼續開始練，爸爸先叫我練習跳水直到跳下去不在嗆到水為止。我自己就練啊練，練了1小時的樣子就沒嗆水了。
我就去找爸爸，爸爸又叫我和會游泳的哥哥姐姐們學學。我找啊找不就看見一個漂亮的姐姐，我過去給那個姐姐說“姐姐你能教我游泳嗎？”姐姐說“可以啊小弟弟。”就這樣我和那個姐姐一起學游泳。不一會我好像有點會了。我又去找爸爸，告訴爸爸“爸爸我有點會游泳了。”爸爸有教了我一些游泳的技巧，我自己又練了好久，終于學會游泳了，自己心里樂滋滋的。我自己又游了幾圈，爸爸叫我們走了。我還不怎么舍得走。但還是得走了。
在回家的路上我總結去一個道理世間沒有什么是得不到的，就像大家都說的世上無難事只怕有心人。這次學游泳不僅學會了游泳還學會了這樣一個道理。
第一次學游泳作文5
同學們，你們一定會游泳吧？而且都在努力學的吧？看你們那么刻苦，就讓我這個才剛入學游泳的小家伙，進入游泳世界吧！
今天是我第一次學游泳。
剛開始，我的心砰砰的跳著，看起來非常緊張。到了游泳場，我就下水了。我看見有很多的學生，一位嚴肅而又開朗的老師在教我們。水不深，很淺，我們要懂得的'游泳知識是：先要學會潛水，憋氣。一開始，我只能憋幾秒鐘，但有很多次，我潛到水里，身子能漂浮起來，還可以持續好幾十秒鐘呢！水非常非常溫，我好像在溫泉里泡澡，好舒服��！
我們練了一個小時，在這辛苦的過程，教練還表揚了我呢！我慢慢的就不緊張了，我想：看來游泳真有趣，在那么溫的水里學，水又淺，我一定要好好學！
最后，我上岸了，呀！我感覺腿很沉重，像有一塊大石頭壓在我的腳上，我慢慢走回家了。
看來游泳真有趣，我一定好好學！
第一次學游泳作文6
萬事都有第一次,而發生在我身上,令我難忘的第一次就是學游泳。
當爸爸媽媽說要帶我去游泳館游泳時,我的牙齒不禁開始“打架”了,我可是從沒游過泳也不會游泳的呀,萬一被水嗆個好歹的那可怎么辦呀?媽媽看出了我的心思就對我說:“你緊張什么呀,不會就學,不學永遠也不會的,有你爸爸這位游泳大師的指導,你還怕學不會嗎?”聽了媽媽的`話,我的心才不那么緊張了。
到了游泳館,我看到了一個被分成兩個區——淺水區和深水區的游泳池,兩個池子里的人都很多,有的在學蛙泳、有的在練自由泳、還有的在玩水球。因為有爸爸在,我決定在深水區游。
換上泳衣后,我就學著爸爸的樣子做跳水前的熱身運動,之后我戴上游泳眼鏡和游泳圈一躍跳入了泳池中,雖然水還有些涼,但是我的興奮卻占了上風,爸爸夸獎我說:“第一步跳水成功!”
第二步:學游泳。因為我是戴著游泳圈下水的,所以在水中我可以游刃有余地游來游去。可這樣卻起不到我學游泳的作用了,于是我決定取掉游泳圈讓爸爸教我學游泳。
爸爸說,我可以先偷偷地游泳游得好的人學習,我見一個叔叔游的可好了,只見他一會仰泳,一會蛙泳,又一會潛到水底,那樣子真像一條魚,可羨慕死我了�？晌覄倓澚艘幌�,就沉到了水底,幸虧爸爸在我身邊用手拖起了我,否則……
爸爸對我說先別著急向前游,學游泳的關鍵是,首先要學會全身放松,然后憋一口氣,把臉埋在水面下,這樣你的身體就會漂在水面上。我照著爸爸的話去做,然后爸爸用手拉著向前走,我忽然感覺到了水的浮力,于是我就用雙腳在水面上拍打,真是功夫不負有心人,在我堅持不懈的練習下,竟然真的學會了游泳!
我快速地游到岸邊,激動對岸上有“泳池恐懼癥”的媽媽說:“媽媽,媽媽,我學會游泳了,我真的學會游泳了,奧耶!”
通過我的第一次學游泳,我悟出了這樣一個道理:萬事開頭難,但只要用心,你就能成功!
第一次學游泳作文7
今天，我要迎接我人身當中第一次游泳了。我懷著無比激動的心情，坐著爸爸的摩托車，來到了一中游泳館。
到了游泳館，我總是擔心游不好。我跟著爸爸進了更衣室，換了泳褲，就馬上來到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做熱身動作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊，小心翼翼的用腳點了一下水，呀，好冰啊，池子里蕩出一圈圈水紋。我對這個池子充滿了恐懼感，遲遲不敢下水�？粗职衷谒邢窕顫妬y跳的小魚一樣，我的'膽子也大了。“不就是游泳嘛，誰怕誰呀！”我自言自語。我壯起膽子，眨眼間跳了下去。“;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會憋氣，爸爸說，人只要像睡覺一樣，就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下，果真如此，就像燕子一樣，可輕了。我想，我既然會了浮起來，我一定會游起來。我手腳亂擺，人還真的前進了。爸爸又教我來自由泳，首先，手要一前一后的擺動，腳要上下擺動。我試了一遍，真的游快了。
太開心了，今天學會了在水中浮起來，和自由泳（雖然不標準）不過今天能學會這個已經不錯了。以后一定會更好！
第一次學游泳作文8
我的人生有很多第一次，最讓我記憶猶新的'是第一次學游泳。記得六歲那年，我還是只旱鴨子，看到水就有一種不祥的預感。媽媽曾多次勸我去學游泳，但我每次都像縮頭烏龜一樣，不停地找借口逃避，可當我看到別的小朋友像小魚一樣在水里游來游去，心里不時癢癢的。
終于我經不住誘惑想去學游泳了。去游泳池的路上，我忐忑不安，到了游泳池，我看到池里快樂的人們，我歡蹦亂跳，懷里好像揣著一直小兔子。我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。
爸爸見我猶豫不決的樣子說：“有，爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體，讓身體適應水溫，接著按爸爸教的方法：趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……
終于成功，我可以在水上自由自在地游來游去。第一次游泳，我不但學會了游泳，鍛煉了膽量，而且也使我懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
第一次學游泳作文9
每當我去游泳池游泳的時候，總能看到那些在教練和家長的帶領下第一次學游泳的孩子，每當那時，我的眼前總能浮現出我第一次學游泳的情景。那是一段多么有趣而難忘的經歷呀！
那是一個炎熱的夏天，我和小伙伴一起去游泳館學游泳。我激動極了，因為這是我第一次學游泳。我穿著游泳衣，戴著游泳帽，武裝整齊地來到游泳池。我們先來到淺水池練習游泳動作。教練先讓我們學憋氣。我慢慢地下了水，深吸一口氣，再把頭放進水里，心卻一下子慌了，“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當我第二次準備把頭放進水里時，教練說：“止住呼吸，鎮靜點，不要心慌。”我再次把頭放進水里，止住呼吸，心里想著：“我一定要鎮靜，不要害怕�！边@次，我居然成功了。教練夸了我幾句，我心里美滋滋的`，教練又教我們做蛙泳動作。
終于可以下水游泳了。我們背上游泳板，興奮地跑到了深水池。一池碧水，清澈見底，我深吸一口氣，手扶著扶手，一步步下到了水里，身體隨著水的波動不平衡起來。我這才發現，在水里做動作比岸上難十倍。岸上很輕松的動作，到了水里就覺得腿上掛了許多東西，怎么也游不動。原來在水中的感覺并不是像魚兒那樣自由自在，無憂無慮。在嗆了口水后，身體失去了平衡，我四腳朝天仰翻到水里。我恐懼極了，心里想著，完了。教練把我抱上岸，告訴我說：“蛙泳要趴在水面上，身體放松，讓身體趴在水上，手和腿都要配合好，腿要用力踢出去，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如地在水上游來游去�！蔽以俅蜗碌剿铮南耄骸爸灰遗ψ觯鸵欢〞晒Φ摹Ｓ兄菊呤戮钩桑 庇谑俏野凑战叹毜囊I去做，居然向前游了起來！我終于感受到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！
我現在已經可以在水里像魚一樣自由自在地游泳了，并漸漸地喜歡上游泳這項運動。我相信，只要我今后加強鍛煉，將來一定會成為一名游泳健將！
第一次學游泳作文10
今天，爸爸終于帶我去游泳了，好高興哦！
因為我不會游，所以爸爸給我帶上了游泳圈和漂浮橋。游泳池人不多，池水海藍海藍的，真漂亮。
爸爸為我戴好泳圈，我就迫不及待的下水了，水溫溫的很舒服�？墒俏也粫斡�，爸爸就交我了幾個游泳的.動作和基本要領，但是不管我怎么劃拉，還是不會，悲傷中！
學游泳怎么這么難呢？爸爸讓我別著急，就像學習一樣不可能一口吃個胖子，得循序漸進慢慢來。沒辦法，我只能像旱鴨子一樣在水里亂撲騰，水花濺的四處都是。哈哈哈。。。真的很開心，而且我還認識了一個小男孩，我們一起在水里玩耍，比憋氣，比誰撲騰的遠，真的是太開心了。
天熱，游泳真是個避暑涼快又能鍛煉身體的好方法，真想天天去啊！
第一次學游泳作文11
今天，我在書房收拾東西。忽然，翻出了以前的相冊，看到一張在沙灘的照片，令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。
那一年我7歲，在一個風和日麗的下午，我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車，展現在眼前的是無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡，我連忙換上游泳衣，從爸爸的手上奪過游泳圈。一邊跑向海邊，一邊想：我去遨游大海啰！
下了水，水里涼快極了，爸爸游過來對我說：“整天抱著游泳圈不行的，來，爸爸教你游泳。”說完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手，可我很害怕嗆到水，就拼命的掙扎，兩條腿不停的.蹬著水，慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我，笑著說：“你這樣怎么可以游出大海呢！”我心有余悸，連忙套住游泳圈，艱難的漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果，安慰我說：“別害怕，爸爸會保護你的，吃完蘋果繼續練�！蔽乙贿叧蕴O果，一邊想：是啊，好不容易來一次，真應該學會游泳。不一會兒，蘋果吃完了，我又沖了下去，請求爸爸教我，爸爸耐心地說：“游泳時，你自己要放松，不要緊張。先學潛水吧！”于是我跟著爸爸學，可是我還是不敢，動作老是做不好。突然一個浪頭打過來，我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面，把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來，我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒，可以在水里呆那么久，我再試一試于是我憋足了氣，潛到水里，可是不到十秒鐘，我憋不住了，一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心，模仿著爸爸的動作，一次。兩次……終于能潛水了。
就這樣，一下午，我終于學會了游泳的“入門篇”——潛水，別提心里有多高興啦！
第一次學游泳作文12
我今天又學會了一項本領---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長高，變得更加強壯，發洪水的'時候不會有生命危險，游泳的好處是不是很多呢！
下面我要給大家說一說我是怎么學的，教練第一節課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運動，好累好熱呀！真想下水，教練說帶好眼鏡我們準備下水，下去以后，我覺得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著手在水里走兩圈，然后讓我們拉著欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說我想去廁所，去完以后我發現他們在做另一個動作，還好我機靈，學著他們動作，不一會兒就會了，我不僅會了，比他們做的還好。
一小時的時間就這樣過去了，雖然我中間少學了點，但我還是追上他們了，我相信，只要堅持就會有收獲。
第一次學游泳作文13
暑假，媽媽答應要帶我去游泳館學游泳。為什么我想要學游泳呢？那是因為我覺得只要學會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水里自由自在的游來游去了。而且，運動還可以減掉我肚子上的小肉肉。
今天就是第一次上課的日子了！進入游泳館，首先映入眼簾的是一個非常大的長方形游池。湛藍湛藍的游泳池像大海一樣漂亮，泳池里到處都是孩子們的.歡聲笑語。我趕緊換上泳褲，帶上泳帽、泳鏡，沖到泳池邊，等待老師的到來，這時的我既興奮又害怕。
過了一會兒，教練來了。教練是一位溫和的大哥哥，今天我們要學習蛙泳的本領。第一步，先把頭埋進水里憋氣；第二步，用手抓住泳池邊緣練習吐泡泡；第三步，在岸上練習“收、翻、蹬、夾”這四個動作；第四步，把所有的動作連貫起來做。剛開始下水的我很害怕，手一直緊緊的扶著池邊不敢松手，教練很有耐心的扶著我，教我動作，我也暗暗的為自己加油：要勇敢，一定要學會游泳！
經過幾天的練習，我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去了，我太開心了。
通過上游泳課，讓我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人，不管做什么事情，只要堅持到底，就一定能成功！
第一次學游泳作文14
夏天，真的好熱呀，每天在家吹著風扇還是很熱。一天，我和妹妹看電視，看到小朋友們在游泳，我們也好想游泳��！于是我倆商量了一下，一起對媽媽說:“媽媽，我們去游泳吧！”媽媽說:“好��！”于是我們帶了兩個游泳圈就出發了。
經過20分鐘的路程，我們來到了位于交城木器廠下50米處的游泳館。我和妹妹都很興奮呢！我們走入大廳，映入眼簾的.是超大的游泳池，人也太多了吧，真的好熱鬧。媽媽買了票，我們就迫不及待地想下水。工作員姐姐對我們說不能著急下水，還要做熱身運動，還和我們講了許多注意事項，我們都牢牢記住了。
我們做好熱身運動，穿上游泳衣，戴好了游泳圈就下水了。水里可真涼快呀！媽媽開始教我們游泳，妹妹很快就學會了，只有我笨手笨腳好久也沒學會。媽媽又耐心地給我做了好幾次示范，我也跟著做。我也終于學會了。只是，我游得還是很慢，于是我使出渾身解數加緊練習，終于追上妹妹了，妹妹也非常替我高興！
妹妹說:“姐姐，我們來一場游泳比賽好嗎？”我說:“好呀！”于是我和妹妹問媽媽可以給我們當裁判嗎？媽媽說:“可以呀，你們要加油�。 蔽液兔妹玫挠斡颈荣愒趮寢尩囊宦�:“預備，開始”聲下正式開始了。妹妹游得好快啊，但是我也不服輸，加緊追趕妹妹。但是到了最后還是妹妹贏了，我心里很不服氣。這時媽媽對我們說:“失敗是成功之母，只要堅持不懈的努力，一定會迎來勝利的果實，另外贏的也不能驕傲自滿，否則會輸得一敗涂地�！蔽覀冇X得媽媽說的特別有道理。我們又高興得玩了好久，直到累了才一起回家了。
今天真是開心的一天，我和妹妹不但學會了游泳，還學了很多做人的道理，讓這個暑假變得非常有意義！
第一次學游泳作文15
童年里，往往有著許多趣事。在我的童年里，最讓我印象深刻的趣事是第一次學游泳。
我是7歲開始學游泳的。在游泳班里，只有我、姐姐和兩位小朋友是新來的，其他人都是學過一學期的課程。因此，關于游泳方面的'知識和動作，我什么也不會。
上課了，教練讓我們練習在水里憋氣。因為我是第一次下水游泳，所以我沒膽兒把頭沉入水里。這時，我探出頭來，朝教練那兒看去。“啊？”我不禁叫了出來。只見教練一邊往這邊走來，一邊向不敢把頭沉入水里的同學潑水，甚至還把一些人的頭往水里按。我不敢再朝那邊看下去，腦海里只想著該怎么辦。教練離我越來越近了，我的心也跳得越來越快了�！皼]時間了�！蔽掖叽僦约骸Ｕ斀叹氉叩轿颐媲皶r，我不知怎么的，脫口而出：“教練，我想去一下洗手間。”教練聽后，答應了。我立刻跑上岸，轉身跑進了洗手間。
自從我進了洗手間后，就一直不敢出來。雖然洗手間里的味道沒那么好聞，但是為了躲避“恐怖”的游泳，我也只能忍著。就這樣，45分鐘過去了，我仍躲在洗手間里。這時，姐姐跑了進來，說：“快出去，教練讓我們幾個新來的到淺水池里練習游泳�！蔽衣牶�，才慢慢地走出去。我來到了淺水池里，一看，心里真高興。淺水池分成兩邊，一邊的水只有10厘米深，而另一邊的水只淹沒到膝蓋。我走下水中，“真舒服�！�
于是，我試著先吸一口氣，然后把頭沉進水里。經過幾次的練習，我成功了。
幾個星期后，我學會了游泳，覺得游泳并不可怕�；叵肫鸬谝淮螌W游泳，我不由地發出了笑聲。
【第一次學游泳作文】相關文章：
(經典)第一次學游泳作文05-14
第一次學游泳作文02-03
第一次學游泳作文08-05
[必備]第一次學游泳作文06-02
第一次學游泳作文(精品)05-08
[推薦]第一次學游泳作文02-14
第一次學游泳作文（必備）04-06
第一次學游泳作文[優秀]06-03
第一次學游泳作文（優選）02-24
第一次學游泳作文【合集】09-04