保護眼睛作文(精華15篇)
在平日的學習、工作和生活里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編為大家整理的 保護眼睛作文，歡迎大家分享。
保護眼睛作文1
眼睛是我們心靈的窗戶，大家一定要保護好它。可是小明同學是怎么做的呢？大家一起來看看吧！
一天早晨，小明上學時手里拿著一本<<西游記>>邊走邊看，愛不釋手。
放學了，小明回到家，看著一桌香噴的`飯菜，迫不及待的大口吃起來，忽然，他想起來還沒看完的<<西游記>>，然后小明就邊吃飯邊看起了數。
該睡覺了，可是小明躺在床上，鉆進被窩里，還在看<<西游記>>。
不久以后，學校進行了視力檢查，醫生小明：“這個字母指向哪里？”小明搖搖頭，說：“我看不見。”醫生又一連問了好幾個字母，小明都看不見。檢查結果出來了，醫生對小明說：“你近視了，必須戴眼鏡。小明后悔莫及了。
保護眼睛作文2
一天， 小明拿出他新買的書《喜羊羊與灰太狼》一邊走路一邊看，他知道這是不對的.，可是書中的內容真是太精彩了，他已經忍不住回家看了。所以，他就這樣看，一直看到家。
第二天，小明又愛不釋手地拿出了那本書。躺在床上看起來。他一看起來就沒完沒了，他就一直看到深夜。第三天，小明要寫作業了。因為媽媽說寫完作業就可以看書，所以他的寫字姿勢很難看，這下眼睛可受不了了。沒過多久小明就成為了三百六十度的近視眼。
小朋友們可不要學小明那樣寫字姿勢不規范，造成的近視眼。
保護眼睛作文3
每個人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外。讓我們談談如何保護眼睛。
首先，一個人不能在陽光不足或陽光太強的地方看書。人們應該在光線適宜的`地方看書。
第二，看電視，玩電腦，閱讀長達兩個小時。停車后，觀察遠處和綠色植物。
第三，閱讀、寫作、玩電腦和看電視不應該靠得太近。
第四，睡眠時間至少應該是8小時。
第五，多吃蔬菜和含維生素的食物，少吃肉。
第六，每天做兩次眼保健操。
第七，不要在塵土飛揚的地方或陽光強烈的時候睜開眼睛。
我們必須保護我們的眼睛。
保護眼睛作文4
眼睛是心靈的窗口，眼睛如果失去了，那這美麗的世界你將無法欣賞。盲人是多么渴望能夠恢復光明、重見天日啊，但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可貴。
你眼睛的視力如果降到一定程度時就要戴眼鏡了，誰想戴一副眼鏡啊？那是多么不方便啊，比如說在運動的時候，如果一不小心將眼睛打碎，最可怕的是如果眼睛的玻璃扎到眼睛了，那該如何是好啊？眼睛如果帶上眼鏡，就好比換了一雙眼睛，雖然戴上眼鏡能看清楚東西，但眼睛畢竟受過“重傷”的'。我身邊的人就有許多戴眼鏡的，我的同學、親人都有戴眼鏡的。比如我爸爸，每當他在運動的時候，必要的時候要摘下眼鏡，總怕打碎了眼鏡并傷到眼睛了。摘下了眼鏡就好比世界變得昏暗了，雖然我的眼睛不近視，不用帶眼鏡，但我也要時時刻刻的注意要預防近視，養成良好的習慣，不讓眼睛太累了。
讓我們攜起手來一起呼吁全世界人來保護自己的眼睛吧！
保護眼睛作文5
小東躺在草地上看書，爸爸看見了，連忙說：“小乖乖，不要躺著看書。”小東說：“我就要躺著看書。”
小東趴在寫字桌上寫字。妹妹看見了，趕快說：“哥哥，不要趴在寫字桌上寫字。”小東說：“我喜歡這樣。”
小東在陽光下看書，媽媽說：“寶寶，不要在陽光下看書。”小東給媽媽做了個鬼臉。
英語課上，老師用教鞭在黑板上指著“abc”的“b”，問小東讀什么，小東說：“b”。老師批評了他。這時，小東才明白，一定要保護眼睛。
保護眼睛作文6
一天早晨,小明上學時手里拿著一本書邊走邊看,愛不釋手.
放學了,小明回到家,看著一桌香噴的飯菜,迫不及待的大口吃起來,忽然,他想起來還沒看完的.書,然后小明就邊吃飯邊看起了書.
該睡覺了,可是小明躺在床上,鉆進被窩里,還在看書.
不久以后,學校進行了視力檢查,醫生小明:“這個字母指向哪里？”小明搖搖頭，說：“我看不見。”醫生又一連問了好幾個字母，小明都看不見。檢查結果出來了，醫生對小明說：“你近視了，必須戴眼鏡。小明后悔莫及了。
保護眼睛作文7
丁丁今年十歲，讀三年級。他總是有一個壞習慣--看書的姿勢不正確。
一天，丁丁吃早飯時，他邊吃邊看書。媽媽說：“邊吃飯邊看書不好。會影響視力。”但是，丁丁還在看書，不聽媽媽的話。
下午放學了，丁丁和一個叫小軍的同學回家。他邊走路邊看書，小軍提醒他，這樣不好。丁丁說：“別打擾我！”
晚上，丁丁又在看書，被《安徒生童話》給迷住了。這時，媽媽走進來，一看丁丁在躺著看書，就說：“這樣對視力還是不好的'！”丁丁聽了，只好合上書，依依不舍地睡了。
第二天，媽媽帶丁丁去醫院檢查視力。到了眼科，丁丁進去了。醫生要丁丁閉起左眼，看視力表上的各種“E”字。丁丁看著視力表，覺得模模糊糊。這時，他知道了自己看書的姿勢不對，向媽媽承認了錯誤。
他還保證，以后一定要保護好自己的視力！
保護眼睛作文8
有一只小猴，他叫淘淘。他有非常不好的習慣，總是不知道好好保護自己的眼睛。
有時候，小猴寫作業看書總是趴的離桌子很近。媽媽看見后，經常說：“小猴，腰直起來，要不然你會近視的。”小猴這才把腰直了起來。可是，媽媽剛離開，他就又趴下去了，幾乎都要貼在書本上了。
周末，小猴寫完作業的時候，就愛拿著書本在院子里看。太陽光照著，人眼睛都要睜不開了。可是，小猴卻不在意，甚至可以在陽光下看幾個小時的書。
上學的.時間到了，小猴在課堂上抄老師的筆記時，怎么也看不清黑板上的字。小猴急得滿頭大汗，它用自己那雙臟兮兮的手揉了揉眼睛，咦？怎么更看不清了，小猴無助地大哭了起來。
猴媽媽帶著小猴去醫院檢查了一下眼睛，原來小猴近視了。從這以后，小猴改掉了自己的壞習慣。猴媽媽開心地說：“知錯就改還是好孩子。”
保護眼睛作文9
丁冬是個特別愛看書的孩子。
早晨，丁冬走在上學的.路上，都要捧著一本書看，吃午飯的時候，也要捧著一本書看，甚至連夜晚睡覺時也要捧著一本書看。
有一天，學校組織同學們測視力。同學們要不是沒錯，要不就是錯那么一兩個，只有丁冬，幾乎所有的都說錯了。“上，下，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，左左，看不清……”丁冬瞪大了眼睛，往前使勁看，護士見他那模樣，便讓他兩只眼睛看，這才變成了：“上，下，左，右，右，右，左左，右右右，左左，左……”護士搖搖頭，說：“小伙子，我問你了十個，你答對了兩個，而且我都是在前三行挑的，你到視力差組測測多少度近視吧。”丁冬一測，天啊！他已經有了600度的近視眼！高度近視醫生說：“小伙子，保護眼睛很重要！知道了嗎？”丁冬撓撓后腦勺，低著頭說：“知道了。”
保護眼睛作文10
每個人都有一雙眼睛。如果我們現在沒有好好的保護好眼睛必將終身遺憾。就拿我們班的許程鵬來說吧，他特別喜歡看漫畫書，他幾乎每一個星期都會去書店兩次，可他看書的姿勢都是躺著看，所以時間一久，一雙難看的小眼鏡就跑到他的.鼻子上了。又如我們班的班長張艷紅，她學習非常好。有一次還在數學競賽里得了第一名，她還是老師的一雙左右手呢!可是她有先天的近視眼，她又很喜歡看書，就這樣下來，她小考試都要走到很前面很前面去看題，這都是因為自己沒有保護好眼睛，如果保護好了自己珍貴的雙眼，就不會成為眼鏡一族的第一傳人了。我們想讓自己不成為眼鏡一族的傳人，就要少看動畫片，少上網玩游戲。如果想為祖國做出巨大的貢獻，首先是不能是近視眼。
保護眼睛作文11
眼睛的用處很大，我們做的每一件事情都離不開它。眼睛可以幫助我們寫字、看書、畫畫……所以我們要愛護眼睛。
既然眼睛這么重要，我們愛護過它嗎?保護過它嗎?我想我沒有。有一次，學校要我們體檢。在檢查視力的時候，我發現我的一只眼睛有點看不清，我就覺得自己的眼睛快要近視了。從生活中，我知道了我的一些缺點。比如：有時候我看書，看著看著，眼睛不知不覺就慢慢離書本越來越近了。還有的時候，我不能養成良好的坐姿。
那我們應該怎么做呢?首先，我們要養成良好的.坐姿和習慣。然后再糾正越看越近的毛病。我相信，養成了好習慣，我們的眼睛一定會越來越好的!眼睛很重要，我們一定要保護好自己的眼睛!
保護眼睛作文12
最近，我們學校的學生有更多的近視，他們中的一些人戴著眼鏡。這也是因為他們經常看電視和玩電腦，這導致近視。為了保護我的眼睛，我已經檢查了互聯網上的幾個數據，現在我要告訴你們。
上課時請坐好。向老師學習，他告訴我們，我們的胸部離桌子只有一拳，我們的`眼睛離書只有一英尺，我們的手離筆尖只有一英寸。
閱讀、看電視或使用電腦1小時后，你應該休息幾分鐘，通過看樹、花和其他綠色植物來緩解疲勞。
做眼保健操，定期檢查視力。
4不要在昏暗的光線下看書；不要躺著看書；不走著看書。
你可以吃更多富含膠原蛋白的食物。例如雞蛋、魚頭、胡蘿卜、草莓...
為了讓我們的眼睛更亮更寬，我們必須從現在開始正確和科學地保護我們的眼睛。
保護眼睛作文13
我有一個外號，叫“小眼鏡”，因為我經常不注意用眼衛生。
放學的時候，我兩手捧著書，津津有味地看著，一看到精彩的部分還忍不住哈哈大笑。旁邊路過的汽車司機對我說：“嘿！小朋友，不要邊走路邊看書，不然的話眼睛會壞的！”而我絲毫不理會，繼續看書。
回到家吃晚飯時，我仍然一動不動地看書，把飯都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸見了，暴跳如雷：“不能在吃飯的.時候看書，不然的話，眼睛會壞的！”我卻裝作沒聽見，繼續看書。
到了睡前，我還拿著一本書在看，媽媽見了，嘆了口氣：“這孩子，無可救藥了！”
過了一段時間，我和媽媽去體檢，護士拿出視力表，我怎么看也看不清，連身體往前傾也看不見。醫生說我得了近視，只能戴上煩人的眼鏡了。
我后悔地自言自語：“我要是聽爸爸媽媽的話就好了。”
保護眼睛作文14
有一天，我把學校視力檢測表帶回家，爸爸看了后驚訝地張開嘴巴，媽媽眼睛瞪地溜圓。唉！他們一定是沒想到，我檢查出來的視力狀況是——近視！
周六，爸爸媽媽帶我來到寧波市眼科醫院做進一步檢查，醫院里人山人海，各項檢查都排起了一條一條“長龍”。我緊張極了，心砰砰直跳，站隊時我特意選了一條最長的隊伍，一邊排隊，一邊做眼保健操，臨時抱佛腳，生怕一會兒自己的視力會慘不忍睹。經過一項項檢測后，媽媽拿著一堆我看不懂的檢測小票來到11號診室，醫生拿著單子說：“目前來看應該是假性近視，先開瓶藥水，一天滴一次，一周后復查。”媽媽連續問了幾個問題，醫生也耐心地回答了。出了大門，我長長地舒了一口氣，心想：檢查眼睛沒有我想像得那么恐怖，希望下次復查我的視力能恢復。
從眼科醫院出來的時候，醫生就叮囑我說：要多戶外運動，還要早睡早起，讓眼睛有充分地休息才能保持眼睛的`明亮。我暗暗下決心，要保護好自己的眼睛。
保護眼睛作文15
每個人都有一雙眼睛。如果我們現在不保護我們的眼睛，我們會后悔一輩子。
以我們班的許程鵬為例。他特別喜歡看漫畫書。他幾乎每周去兩次書店，但他的閱讀姿勢是躺下的，所以隨著時間的推移，一副難看的小眼鏡跑到他的鼻子上。
另一個例子是我們班的班長張艷紅，他學習很好。一旦她在數學競賽中獲得第一名。她也是一對老師的'左右手。然而，她有先天性近視，她非常喜歡閱讀。因此，她必須走到前面，去回答她小考試中的問題。這都是因為她沒有很好地保護她的眼睛。如果她保護好了自己珍貴的眼睛，她就不會成為眼鏡族的第一個后代。
我們想阻止自己成為眼鏡競賽的繼承者，所以我們應該少看卡通，少玩網絡游戲。如果你想為祖國做出巨大貢獻，首先不要近視。
【 保護眼睛作文】相關文章：
保護眼睛作文【精選】08-04
保護眼睛作文07-08
保護眼睛的作文09-01
保護眼睛12-22
保護眼睛（經典）04-07
（精品）保護眼睛作文04-12
【必備】保護眼睛作文05-10
保護眼睛作文【熱門】07-21
保護好眼睛作文07-16
[必備]保護眼睛作文04-14