學游泳作文

[熱門]學游泳作文15篇

　　在日常生活或是工作學習中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編收集整理的學游泳作文，希望對大家有所幫助。

學游泳作文1

　　列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的納涼和健身方式。一到夜晚，新健游泳池里人滿為患，好像整整一鍋翻騰的餃子。人們有的嬉戲，有的悶水，還有的時而迅速的滑動，時而躍出水面，像一條小海豚。我盼望著有一天，也能像他們一樣在水里自由玩耍。

　　機會來了。今年夏天，媽媽說一定要讓我學會游泳。我又緊張又激動，既想在水里痛快地玩，又怕被水嗆著。媽媽仿佛看出了我的心思，親切地對我說：“別擔心，我給你買一個救生圈，再加上有我這個救生員在旁邊時刻保護你呢！”聽了這句話，我心里的石頭終于落了一半的地。

　　第一次下水，我套著救生圈只敢扶著游泳池旁的欄桿一點一點往前移動。慢慢地，我的`膽子大了起來，我用腳使勁一蹬水池壁，就緩緩地飄到了游泳池中心。媽媽教我兩條腿像青蛙一樣不停地來回伸縮，借著救生圈，我用力往后蹬，居然往前游動了。我喜出望外，越蹬越有勁。第二次，第三次……，我一次比一次有進步，學會了悶水，學會了手腳同時用力，我越來越喜歡游泳了。沒多久，我換了一套裝備，把救生圈換成了浮背，還添加了潛水鏡和鼻塞，有了它們，我士氣高漲，越游越好。現在，我可以離開我的貼身救生員，獨自一人游泳了。

　　我想：過不了多久，我可以扔掉浮背，完全自己游了。大家為我驕傲吧，為“未來的游泳健將”加油吧！

學游泳作文2

　　天很熱，太陽很大，所以爸爸決定下午帶我和弟弟去游泳。

　　剛到游泳館，看到那么多小朋友在泳池里游泳嬉戲，讓我既興奮又害怕。記得去年在游泳時嗆了幾口水，好難受。所以現在看到水就有點怕，于是我拉著爸爸的手說：“要不我們不進去了吧。”爸爸笑了笑說：“來都來了，就玩一會兒。”我只好點點頭。

　　換好泳衣，我緊張地下了水，水很淺，只到我的腰部。這下我放心了，水這么淺應該不會嗆到我了吧。于是我開始按爸爸講的動作要領扶著泳圈蹬腿。可是我總是想讓泳圈放在身體下面浮著我。爸爸說：“一定要手伸直扶著泳圈蹬腿。”我鼓起勇氣把手伸直，腿一蹬，水就淹到了我的`鼻子上，狠狠地嗆了一口，我覺得難受極了。

　　爸爸說：“學游泳都會嗆水的，你先練習憋氣吧，練了憋氣就會怕嗆水了。”我戴上泳鏡，捏住鼻子憋足氣，把頭埋進水里，一下子周圍除了水什么也沒有了，我覺得很不舒服，沒過多久就憋不住又嗆水了。我氣得沖爸爸喊：“我不學了！”爸爸卻耐心地說：“學游泳和學習一樣，當你需要用到時，沒學好就后悔也來不及了。”

　　就這樣，我繼續著我的游泳學習之路。

學游泳作文3

　　第一堂課是練習的憋氣，還有漂浮。教練夸我做得非常棒。

　　前幾堂課都很簡單，但是到了后面就沒那么容易了：在第三節課的時候，教練讓我們帶著浮漂和浮板到深水區去游。沒想到我卻是第一個被推下水的，給他們做了一個榜樣。

　　下一節課你更想不到了：我們都不會游，但是教練把我們的浮板給拿走了，讓你自己游。我就被教練拿走了兩次浮板。

　　到后來，你猜怎么著？教練竟然讓松開浮板自己游。我才不像那些人一樣，傻乎乎的光練松開浮板自己游。我呢是先練習怎么沖水中起來，練會了以后，才開始練習松開浮板自己游。

　　對了，我們還做了一個游戲，游戲規則：誰在水中憋氣，憋的最短，誰就到中間去，大伙一起用水潑他（當時水非常的涼）。我每次都是最后或倒數二三個起來的。

　　就是昨天，教練讓拿著浮板有到一米四二三的.地方，很多人都不敢我才游到里指定位置還有二三十厘米的地方就不敢了。

　　教練看我們不游，就讓我們去最深的地方去游，我是第一個，從下水的梯子那里一直游到中間去，中間有一根繩子，（其實就在離梯子有四五米的地方）。我游過去又游了回來。這樣每人都重復了兩遍后，就又回到了淺水區。

　　當時，什么護具都沒帶，直接游過去的。

學游泳作文4

　　夏天來了，火辣辣的太陽照耀著大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。

　　我們幾個當中，只有表哥會游泳。來到小區里的'游泳池，我們還沒換好衣服，他就已經跳下水，開開心心地游了起來，我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會兒，他游過來，笑嘻嘻地說：“嘿，不會游泳嗎？哈哈哈！”我氣呼呼地說：“哼！會游泳有什么了不起！”

　　正巧爸爸就在旁邊，便教我游泳。爸爸說：“你先屏住呼吸，把頭沉到水里，記住不要呼吸！”我把頭沉下去，結果不到2秒就上來了，覺得很難受。爸爸說：“你想學會游泳，就必須過這一關。”我只好再次把頭沉下去。上來時，爸爸高興地說：“真棒，這次有8秒了！”

　　連續幾次后，他又教我手和腳的動作。手的動作是先把手臂伸直，合上，再劃水，腳的動作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學會了。爸爸說：“你把這些動作連起來試試，我在后面推你。”我就在爸爸的幫助下游了起來。不知什么時候，爸爸松了手，我還自言自語地說：“爸爸別松手，別松手。”旁邊的表哥笑著說：“你爸早就松手了！”我開心極了，因為我學會游泳了！

　　這件事告訴我們：世上無難事，只怕有心人！

學游泳作文5

　　今天，是我學游泳的第三天，如果我今天再認真點兒，努力點兒，我想我應該就可以學會游泳了。我腦海里想象著自己在泳池里盡情遨游的畫面，不禁笑出聲來。突然，我想起昨天媽媽跟我的話，又活生生地把我拉回了現實。

　　我們像往常一樣來到了游泳館。教練說到做到，今天果真教了我們手形和換氣。他先教我們收上的動作，只見他邊說邊做示范：首先，手掌合并向前伸直，接著手掌放平下向隨著雙臂的張開再外翻，當手臂向兩邊張開約45度時，前臂向下壓水再抱水至胸前，然后雙手合并伸直重復以上動作就可以了。其中要在雙手準備打開的同時把頭伸出水面，嘴巴一出水就吐氣，吸完氣了手壓水抱水再伸直低頭。教練終于念叨完了，我迫不及待地在泳池里試了起來。

　　這次問題來了，每次在我換氣的時候，我的'身體就會直線下沉，還沒等身體浮上去換下口氣，我就憋不住地從水站起來了。我最多也只能游六七米，就再也游不下去了。我想：只要我像前兩次一樣，努力練習就一定會成功的！可是理想很豐滿，現實卻很骨感，無論我多努力，都無法改變結果。

　　下課了，我游得筋疲力盡地從游泳館走出來，媽媽早早地就等在門口了。她似乎再次看出了我的心思，心平氣靜地跟我說：孩子，成功從來就沒有那么隨便，遇到困難不要緊，只要找對方法，堅持不懈就一定會成功的。聽了媽媽的話，暗暗下定決心！

學游泳作文6

　　不知不覺，我們學習游泳已有一周時間了。在這七天里，我學會了蛙泳的全部動作和自由泳的打腿。還不會游泳的童鞋們，現在你們就來看看我學習游泳的過程吧！

　　學蛙泳的第一步當然是：蹬腿。劉教練先讓我整個人浮在水面上，然后叫我把腿放在他手上，做“收、翻、蹬、并”這一系列動作。我奮力地做著，都不知道教練何時已把手放開了。這就順利地過了第一步。

　　學蛙泳的第二步就是：劃手。教練讓我先蹬兩下腿，然后把手慢慢地劃開，再從肚子底下鉆出來。我按教練說的試了一下，可是因為手劃得太快，整個人“咕咚”一聲沉了下去，我突然想放棄，可是我又想起了“失敗是成功之母”這句話，使我重新有了信心，再次經過失敗的考驗，我終于成功了！

　　學蛙泳的最后一步，也就是最難、最重要的一步：換氣。教練先為我示范做了幾個換氣動作，我認真學著他的樣子，做了幾下，不料嗆了好幾口水。我頓時覺得鼻子酸酸的.，肚子沉沉的。經過教練的細心指導和我自己的努力，我終于可以在泳池里游一個來回了……

　　這次學游泳的經歷，再次證明了“一個人只要付出多少，就能收獲多少”的道理！

學游泳作文7

　　上個寒假，我學習了蛙泳，這次暑假，我決定學習自由泳，因為自由泳更快。我的教練姓盧，學習自由泳的第一天，因為已經一年沒下水了，我還是有點害怕，于是，我倒數10下，跳!

　　經過一番復習，我漸漸的習慣了水，第一節課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：堅持堅持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。

　　腿部動作我得出了要領：自由泳腿部的打水動作，雖然也有一定的'推進作用，但主要是起

　　到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動，這樣打水才有力度，而且不會左右晃動。

　　經過三節課的反復的練習，我很不錯的掌握了打腿。

　　打腿學完了就是劃手了，劃手比較簡單一點。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內旋，使肘關節處于最高點，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開始由斜向外下轉為斜向內后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準備。有個問題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會，果然，一個星期后，問題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!

　　最后，是換氣，頭只往右轉，露出一半，只要右手劃的時候吸氣就好了。

　　這樣，配合起來就好了。這次學習，讓我懂了：“世上無難事，只怕有心人”!

學游泳作文8

　　江干文體中心有一個大游泳池。今年暑假，媽媽利用晚上的時間帶我去那里游泳。

　　游泳池分兒童區，淺水區，中水區和深水區。我不會游泳，當然只能在淺水區里學。

　　第一次，我興致脖勃地來到淺水去，跟別人一樣迅速地換好游泳褲，戴好游泳眼鏡和別鼻夾，一切準備就緒，我就迫不及待地跳入水中。池水多清涼啊，我屏住呼吸，一個猛子潛入水中，不料浮了起來，我又吸了口氣，沉入水中，又浮了起來，就這樣連續訓練，學會 了水中屏氣 。

　　第二天，我又來到淺水區，想盡快地學會游泳，媽媽給我租了個游泳圈，我把游泳圈套在臂下，靠游泳圈的浮力，兩腳不停地在水中上下拍動，游起來了，我使勁地游著，游著，心里有多高興啊！

　　第三天，我懷著愉快的心情，帶著一種自豪感來到了兒童區 ，這里的小孩都不用游泳圈，自由自在地游著。我也不例外，跳入水中，正想，像他們一樣游，咦！離開游泳圈，我也會游，可是游不遠，只能游3、4米左右

　　這時我忽然想起，魚兒在水里游動，不僅僅靠魚尾擺動，還要靠魚鰭劃動。這啟示了我，游泳時，手的劃動和腳的拍動要同時進行，而且手臂劃動的幅度要大，我邊想邊試，成功了，游快了，游遠了，我喜出望外，對媽媽大喊：“我會游了。”我又直奔淺水區嘩啦嘩啦地游了起來。我覺得學游泳不但要有意志，而且要有堅強的.毅力。游泳能增強體質，現在我的身體多棒啊！

學游泳作文9

　　每天我最愛去的運動場所是在我家附近的“第一中學”，每周假日的快樂時光里就是我和爸爸在那兒運動的時光。第一中學有許許多多的游樂器材，如：單杠、排球場、籃球場，甚至連游泳池都一應俱全。

　　暑假時，我跟二姐會在那兒學游泳。猶記得，剛去時，連深水區都不敢踏入，一直到教練來上課，我才漸漸鼓起勇氣到深水區玩。又過了好幾天，我學會了自由式的技巧，我就不斷地練習再練習、復習再復習，深怕忘記了教練地教誨，也期許自己快點變成水中蛟龍。隨著時間地流逝，泳式突飛猛進的`我便開始接受教練指導的最難泳式——蝶式。剛開始時，常聽到教練苦口婆心地說“不要急！不要急！”日復一日，我的游泳技巧也愈爐火純青了…，真希望測驗那天，我能游到讓教練嚇到眼球掉出來。

　　哨音響起“噗通！噗通！出發~”我一邊游一邊希望自己能順利通過，沒想到上岸時，讓我大吃一驚！幻想中的我，事實上居然沒有通過，頓時失魂落魄了走回家，心中不斷燃起雄雄烈火，告訴自己“我明天一定要雪恥！”明天終于來臨了，我帶著誓死如歸的心走到游泳池，不斷地叮嚀自己“今天是暑假最后一天了，我一定要成功”再次哨音響起，我使出渾身解數，為了就是能順利通過蝶式考試。果然，皇天不負苦心人，當我游完上岸時，教練帶著微笑說：“恭喜，通過啦！”我開心大聲歡呼“水啦！”

　　游了這么久的泳，終于能在今天揚眉吐氣！

　　暑假游泳的印象深深烙印在我的心中，游泳運動真的是我的最愛啊！

學游泳作文10

　　學游泳暑假里，我學會了一種本領，那就是游泳。奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學游泳。

　　有一天，媽媽說要領我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進游泳廳，就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流著水呢！游泳池里的水的顏色是淡藍色的，而且是溫水，下去一點兒也不涼。學游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因為生怕掉進水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什么也干不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學會。我學著媽媽的樣子一點一滴的.學起來，沒過一會兒我就學的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩！我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學。”然而我不灰心，又向媽媽一點一滴的學動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什么做什么，我都認真的聽，認真的學。

　　經過了好幾次的嗆水，我已有了經驗，這一次，我終于沒有被水嗆，而且動作特別優美。經過這次學游泳，我終于明白了一個道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認真的學，就一定能成功。我既學會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了！

學游泳作文11

　　每當我在游泳池中歡快的游來游去時，我就會想起，當時學游泳時的酸甜苦辣……

　　記得我剛剛學游泳時，第一天老師教的是憋氣，見我們都不敢下水，于是老師就耐心的把每一個動作都展示給我們看。因為我學的很認真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋氣，老師還特別表揚了我。緊接著第二三天，我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上，我在這一個關卡上，用了好長的時間，每次一下水，我就會被憋的滿臉通紅，甚至每次都會嗆水，痛苦極了！為此我還曾經向媽媽抗議，我再也不學游泳了！可是媽媽鼓勵我說：“世上無難事，只怕有心人！只要你努力肯定能學會游泳的！”在媽媽的'鼓勵下，我又重新開始我的游泳課了。

　　時間很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已經學會了換氣游！老師也讓我們從小池子游，變成了大池子游。大池子里的水非常的深，我心里緊張極了。我從心里告訴自己，這就是對自己的一個考驗，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且輕輕松松的竟然游了一大圈。老師告訴我，幾天后的結業考試，我肯定能過關，我開心的蹦了起來。

　　很快結業考試的時間到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且動作也很標準，受到了老師的表揚。通過這次游泳，我知道了，不管碰見什么樣的困難，只要你堅持，肯定會有收獲。

學游泳作文12

　　想起我去年第一次脫離游泳圈的保護，成功地在水面游來游去的情景，我心里就有點欣喜若狂。

　　去年暑假，我在游泳館游得正歡時，爸爸對我說：“嘉嘉，你敢不敢脫掉游泳圈游泳”！我……我不敢，我猶豫地說。爸爸說：“你不脫掉游泳圈是一定學不好的”！

　　為了學好游泳，我一定要堅持。于是我脫掉了游泳圈，站在了水岸上。望著水，我身體不由的在瑟瑟發抖，都不敢下水了。媽媽說：“你看那些小朋友都敢下來，你也下來試試！”

　　我便鼓起勇氣，使勁一跳，落在了水里。我一連嗆了好幾下，爸爸看到我狼狽的樣子，耐心地對我說：“你先練習憋氣，開始把口里的氣吐光，再深吸一口，反復這樣，憋不住了，就慢慢地吐出來。”我再一次，從水岸上跳進了水里，憋住了氣，眼看就要成功了，可誰知不小心嗆了一口水，嗆的我難受極了！

　　慢慢的，經過了一次又一次的努力，我成功的掌握了水下憋氣、吐氣和換氣等動作。爸爸看到我學的.差不多了，于是就教我學自由泳。爸爸說：“右臂下劃，右腿動作暫停，右臂內劃，右腿開始下打。”我按照爸爸的指示去做，剛開始學的挺認真的，后面學得不耐煩了。爸爸對我說：“怎么不練了？不練的話前面的動作就白學了！”聽了爸爸這么一說，我又打起精神來，按照剛剛的方法接著練。

　　練了許久，我已經可以像一條歡快的小魚一樣，在水面上自由自在的玩耍了！

　　學游泳就要有一顆恒心，不能半途而廢，堅持下去，就一定能成功。

學游泳作文13

　　終于可以上游泳培訓班了！我等不及要換泳衣開始訓練了。

　　老師讓我們坐下來，用手支撐自己，伸直雙腿，抬起一分鐘。我掙扎著抬腿。過了一會兒，感覺腿酸了。過了一會兒，我堅持不住了。我的腿就像沒聽我的話一樣直直地垂下來。我在心里大聲對自己說：一定要堅持下去，很快就結束了！我閉上眼睛，牙關緊咬，汗水順著臉頰流下來。最后老師說，停！我立刻把腿放下，揉揉酸痛的肚子。真的很有趣！老師說做第二組。我的腿在微微顫抖。我真的.很想哭，但是沒辦法。我咬緊牙關，堅持著。過了很久，老師說現在去水邊，我終于放松了。但是老師說我把腿伸進水里開始上下打水。我拼命掙扎，水不時濺到我臉上。

　　最后，熱身運動結束了。老師說他們現在都要下水了。我激動得先跳了下去，“啊——”。因為水很深，我站不起來。我只是在水里撲騰著，喝了幾口。老師看到了，馬上游過去把我拉了上來。我太害怕了，不敢魯莽行事。我跟著同學，扶著墻，在水里練習呼氣。先用嘴深呼吸，把頭埋在水里，然后在水里呼氣，彈出一個又一個圓圓的泡泡，看看誰堅持的時間最長。我努力練習，沒想到堅持的時間最長，老師就獎勵我，讓我在水里玩一會兒。我很開心。我來了，跳進水里，想象自己在游泳。

　　第一堂游泳課真的很有趣。我想學習更多的游泳姿勢，這樣我就可以像小魚一樣在游泳池里自由游泳。

學游泳作文14

　　走進游泳館，一股寒風撲面而來。

　　游泳館的水波光鱗鱗，清澈見底，人在水里游動像一條快活的小魚，在水里游來游去。

　　走進更衣間我穿上泳衣，戴好游泳帽，一切準備就緒。我開始胡思亂想起來：教練是男的還是女的，是瘦的還是胖的，是強壯的還是弱小的？

　　這時迎面走來了一位身材魁梧、皮膚很白的男子。他說：“你叫周彥廷對吧！我是你的教練。”

　　教練讓我們下水，有的不敢跳，有的像跳水運動員一樣跳了下去，跳下水后有的人瑟瑟發抖，有的人咳聲不斷，有的還濺起了水花。教練說：“現在我們學一個新知識“憋氣”。我們試著憋氣，剛下去，我感覺氣有點短，肺有點疼，立刻抬起頭來，卻招來了一頓臭罵：“才兩秒鐘就上來了，下次我把你按下去。”我只好繼續憋氣，五秒、六秒……，我終于憋到了十秒。

　　學完憋氣，教練對我說：“你看好了!”只見教練手合攏、伸劃，前進了許多。我試著做幾遍很快就學會了，我的.信心頓時增加了許多。教練扔給我一塊浮板，讓我在上面做腳的動作，我收、翻、蹬，經過了多次練習，我的腳像鴨蹼一樣，不知不覺地游到了深水區。

　　我自以為我學會了游泳，在深水區扔掉了浮板，可是，我發現，管了腳就管不住手，管了手就管不住腳。我在深水區拼命掙扎著，這時，教練扔給我一塊浮板讓我保持平衡，才逃離了危險，我在教練的幫助下，我學會了跬泳。

　　暢游水中，我體會到了魚兒的快樂，游泳館，成了我夏日的水上樂園。

學游泳作文15

　　說起游泳，要源于去年十一的時候，給小女兒辦的游泳班。當時，也就是想讓孩子學一門技藝。

　　陪著孩子一起去游泳館。剛開始，我就坐在旁邊，觀看，看到她不會時候，心急，時不時呵斥她。總覺得她不用心。但是，幾節課后，她就能很順暢像小魚一樣自由自在游來游去。那么輕松，那么歡快。我也產生學游泳的念頭。

　　于是，陪練的時候，我也戰戰兢兢試著下水，學憋氣，誰知道，頭剛下到水里，就嗆得連連咳嗽。不敢再下了！原來，聽那么多理論，和實踐之間，還是有天壤之別！這時候，女兒過來鼓勵我，讓我堅持，交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會憋氣了。然后練動作，看著簡單，就是，收翻蹬夾，做的時候，就是不到位，光蹬，不會走！就再仔細觀察，看看別人的練法。動作會了，還是覺得走的慢，看見教練不太忙，趕緊去請教走的`慢原因。教練看看我的動作，一針見血指出來，蹬翻的時候要盡量慢，夾的時候，要快速，我的原因是這三個動作，是一樣的速度，所以抵消了，不會走了！我按教練說的，還真是那樣！憋著氣，能一口氣游個十幾米，就剩最后一關，換氣。每次都試著換氣，但是，每次都是頭抬不起來，就喝水嗆住了。每次去，也很虛心的問別人，觀察別人的動作，但是。自己就是做不成！失望，想放棄。每次只能憋著氣游一會兒。這樣的狀態有兩三個月的時間。再后來，又試著換氣，嗆水，堅持，在嗆水，再堅持。有一次，居然能抬起頭，換一下氣，沒嗆住，又連續換了幾次氣，會了！那興奮勁兒，無法用語言形容！到此時，才算是真正學會了游泳！！

　　學會游泳，很開心！也明白，只有不斷的實踐，堅持下去，才會學到本領！這也是個從量變到質變的過程！堅持，堅持。沒有做不成的事～～

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