高溫天氣防暑降溫方法
夏季高溫炎熱，人們養生首先要做好防暑降溫的工作。那么今天小編為你講解高溫天氣防暑降溫方法。大家可以參考一下。
高溫天氣防暑降溫方法1
進入盛夏，悶熱高溫的天氣讓人感到很難受，解暑藥可以消暑生津、解除煩躁，那么，如何應用解暑藥呢？下面介紹以下各種解暑藥的用法；
清涼油。用于悶熱不適、中暑、傷風感冒、頭痛頭昏、蚊蟲叮咬等。頭痛頭昏時擦涂太陽穴及頭頸部，其余擦涂患處，擦后適當給予按摩，可醒腦提神、消炎消腫、止痛止癢。
風油精。預防和治療傷風感冒、頭痛、牙痛、中暑頭暈等不適。取少量風油精涂擦于太陽穴上，或以鼻嗅之，可提神醒腦、解暑鎮痛。洗澡時在水中放幾滴風油精，清涼除痱。但孕婦不宜使用。
花露水。除痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲、除菌、殺菌。花露水內含有70%—75%的酒精，具有易燃性，不要在燃著的`蚊香、蠟燭、煙頭附近使用。
十滴水。用于因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腹痛、胃腸不適等，解暑散寒。酊劑可口服，每次2—5毫升，兒童酌減，用溫開水送服。十滴水所含的藥物成分有一定毒性，故不宜多服，孕婦忌用。
藿香正氣水。解表化濕、理氣和中，主要用于外感風寒、內傷濕滯所致的頭痛頭暈等癥。個別患者有過敏反應，用藥應慎重。服藥期間忌食生冷。
仁丹。清暑開竅，和中止嘔。天氣太熱導致頭暈頭痛、惡心胸悶，每次10—20粒，含化或涼開水送服。仁丹含有朱砂，不可超量服用，以防汞中毒，嬰幼兒及兒童也不宜服用。金銀花露。甘涼潤口，生津、止渴、清熱、散風、解表。具有明顯的抗炎作用。口服60—120毫升，一日2—3次，切勿暴飲，否則會引起腹瀉。
高溫天氣防暑降溫方法2
1、穿淺色衣服：夏季外出旅游時應穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍色的衣服，因為白色、淺色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽，不易中暑；而黑色或藍色的衣服吸熱快、散熱慢、穿著悶熱，容易中暑。
2、戴隔熱草帽：編織草帽的原料多為空心的，里面儲存有一定數量的空氣，而空氣是熱的不良導體，另外，草帽對陽光還有一定的遮擋作用。因此，夏季外出旅游最好戴一頂草帽。
3、中午要休息：早晨空氣新鮮，氣候涼爽。因此，夏季外出旅游時，出發時間應該早些，到了中午就休息，下午三四點鐘以后再進行旅游活動。這樣不但旅游時有精神，不覺累，而且還不會中暑。
4、多喝鹽開水：夏季高溫，出汗多，體內鹽分減少，體內的滲透壓就會失去平衡，從而出現中暑。而多喝些鹽開水或鹽水，可以補充體內失掉的鹽分，從而防暑。喝鹽水時，要少量多次地喝，才能起到預防中暑的作用。
5、帶防暑藥物：在旅游途中，容易遇到多變的`氣候，忽冷忽熱的氣溫易感冒，又悶又熱的天氣最易中暑。因此，夏季外出旅游時應帶些防暑藥物，如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、霍香正氣水等。
一旦發生中暑，應將病人抬到蔭涼通風處躺下休息，然后給病人解開衣扣，用冷水毛巾敷在病人的頭部和頸部，并讓病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴。當病人好轉時再送往附近醫院治療。
高溫天氣防暑降溫方法3
一、當室外溫度到達30℃～34℃時
所有室外工作的單位務必準備好保溫桶，及時供應茶水。茶水供應點：倉儲部成品一庫在一庫辦公室供給，成品二庫在二庫辦公室供給，箱瓶庫設三處供應點。動力車間、釀造車間、包裝1線、2線由各車間指定固定供應點。保溫桶由各使用單位自備并安排專人負責開水供應，茶葉由行政部根據各部門實際人數發放，發放的原則是務必保證所有室外工作人員都能夠喝上茶水。
二、當室外溫度到達34℃以上時
1、行政部務必安排職工食堂帶給免費的綠豆湯并且在生產現場帶給冷飲。冷飲的`具體投放點和投放量為：倉儲部成品一庫在一庫辦公室供給，成品二庫在二庫辦公室供給，每次供應一桶。箱瓶庫每個供應點每次供應兩桶。動力車間、釀造車間、包裝1線、2線由各車間指定固定供應點，每次供應一桶。如果投放的冷飲不夠飲用可隨時與行政部聯系供應。
2、安排廠醫巡回宣傳防暑降溫常識、發放防暑降溫藥品。行政部認真做好各項服務保障工作，安排廠醫每一天對生產現場進行巡視，及時傳授夏季衛生防病知識和防暑降溫常識以及自救與互救知識，提高作業人員防治中暑的潛力。及時發放十滴水、人丹等防暑降溫藥品，對重點崗位的重點人物由車間安排人員配合醫務人員現場監督其服用人丹8粒（或十滴水1支），確保防暑降溫各項措施落到實處。
高溫天氣防暑降溫方法4
一、高溫季節施工保證措施：
1、高溫季節作業的安全保證：
①對職工進行防暑降溫知識的宣傳教育，使職工知道中暑癥狀。
②合理調整作息時間，避開中午高溫時間作業。當工作需要時，加強防曬防暑保護措施，嚴格控制加班加點，高溫作業人員的工作時間要適當縮短，保證工人有充足的休息和睡眠時間。
③對高溫環境下作業的人員，經常進行身體檢查，發現有作業禁忌者，及時調換崗位。
④加強后勤供應工作，及時供應符合衛生條件的茶水、綠豆湯等降溫、解渴飲品。
⑤給職工發放防暑降溫的急救藥品和勞保用品。
二、組織機構與應急預案
因高溫作業持續時間長，一旦人員發生高溫中暑事故，將可能導致人員生命健康受到威脅和企業直接經濟受損。為確保我廠職工萬一發生高溫中暑事故后，能迅速有效地開展搶救工作，并能積極而因地制宜、分秒必爭地給予妥善處理，最大限度地降低員工生命安全風險，特制定本預案。
①、組織機構及職責
本污水處理廠成立中暑事故應急響應指揮小組，負責指揮及協調工作。
組長：
組員：
具體分工如下：
1、楊傳會、石晶負責了解掌握中暑人員情況，組織現場搶救指揮。
2、鄭秀武、李偉康的任務是根據指揮小組命令，及時布置現場搶救，對中暑人員組織相關人員進行現場人工急救。
3、杜向梓、張潔負責維持現場秩序、保護事故現場、做好當事人周圍人員的'問訊記錄，并保持與當地公安部門的溝通。
4、張娜、王曉君負責妥善處理好善后工作，負責保持與當地有關部門的溝通聯系。
②、高溫中暑事故應急措施
1、指揮部接到報告后，即指令相關人員在第一時間趕赴現場，了解和掌握中暑情況，開展搶救和維護現場秩序。
2、當機立斷，盡快將受傷人員脫離危險地方，防止二次傷害。
3、迅速判斷人員傷情，并視情況立即向急救中心120呼救。講清中暑人員癥狀、中暑的持續時間、人數、地點，并派人到路口接應。
4、由于中暑人員中暑迅速，現場必須立即采用人工急救法，用冷毛巾輕擦中暑人員的額頭和所冒出汗滴，并將中暑人員用擔架抬放置陰涼通風處（可放置在工地納涼棚內）。
5、解開中暑人員的上衣，使其達到良好通風納涼效果。
6、用清涼通氣藥品通入中暑人員的鼻孔，使其能通風、氣順。
7、安排人員陪同去醫院進行救治。
8、現場安全員應會同工地醫務人員對中暑事故進行原因可行性預先分析，制定相應的糾正預防措施，認真填寫事故書面調查報告，并上報廠管部及有關上級機關。
③、應急物資
常備物資藥品：急救擔架、消毒用品、急救物品（濕毛巾、清涼通氣藥品）及各相應常用防暑降溫藥品：如人丹、防暑六件寶等。
④、通訊聯絡
醫院搶救中心：120
應急小組值班電話：xxx
⑤、注意事項
1、高溫中暑事故發生時，必須現場組織人員進行全力搶救，視情況撥打120急救電話和馬上通知有關負責人。
2、如果患者昏迷則需側躺送醫院救治，以免通氣不良導致傷員病情加劇。
3、重癥中暑者要住院觀察，根據醫囑可靜脈輸液，待病情好轉后，再吃些米湯、面條等易消化食物。
高溫天氣防暑降溫方法5
進入盛夏季節，日照強度高，高溫天氣持續，為切實做好夏季施工現場防暑降溫工作，為保障員工在高溫環境下作業的健康和安全、不斷地改善勞動條件、防止因高溫天氣引發的工人中暑和其他各類生產安全事故，特制訂本工廠防暑降溫方案：
1、認真落實防暑降溫職責制。有關單位要認真貫徹落實有關抓好建筑工地防暑降溫工作的一系列要求，要以對一線施工人員生命和健康高度負責的態度，切實加強對防暑降溫工作的組織領導，完善、落實職責制，制定應急預案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發的工人中暑和各類生產安全事故。
2、合理安排作息時光。要密切關注有關高溫天氣的`氣象預報，氣象學將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”。嚴格實行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施，適當調整夏季高溫作業勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業時光，避免高溫時段作業，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37℃，嚴禁11:00至15:00進行室外作業。
3、保證現場飲水供應充足。現場應供給足夠的合乎衛生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發生中暑事件。
4、加強工作中的輪換休息。在夏季根據施工的工藝過程，盡可能調整勞動組織，采取勤倒班的方式，縮短一次連續作業時光，加強工作中的輪換休息。加強現場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識。
5、用心改善建筑工地生產生活環境。要認真落實建筑施工現場管理規定，用心采取措施，加強通風降溫，確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設施滿足防暑降溫需要，并為施工人員帶給清涼飲料和常用防暑藥品。建筑工地施工現場的宿舍和食堂務必安裝電扇，有條件的單位，應在宿舍安裝空調。
6、落實防暑降溫物品。要切實關心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等，落實每一位工人的防暑降溫物品。
7、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發生的實際狀況，進一步加強預防火災措施，對配電房、倉庫、油漆房等易燃場所進行定期檢查，發現問題立即處理，同時按規定配備滅火器材。
8、切實做好衛生防疫工作。要切實做好施工現場及生活區的衛生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛生管理，嚴格執行食品衛生制度，避免食品變質引發中毒事件；加強對夏季易發疾病的監控，現場作業人員發生法定傳染病、食物中毒時，應及時向有關主管部門報告。
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