如何在家練聲
在家練聲方法：練聲的九個(gè)技巧
1、哼鳴的基本練習(xí)
一般在開始練聲時(shí)，先練練M是有益的，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。練習(xí)哼鳴時(shí)首先上下唇自然地閉上、口腔內(nèi)部要打開，好象閉口打哈欠的感覺，感到聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，但切勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。
2、母音的練習(xí)
除進(jìn)行哼鳴練習(xí)外，更多地是進(jìn)行母音的練習(xí)，如a，i，o，u，e等單母音練習(xí)，也可用混合母音練習(xí)如ma，me，mi，mo，mu等等。
3、連音練習(xí)
人們常說：不會(huì)連貫就不會(huì)歌唱。歌唱聲音的主要表現(xiàn)力就在于聲音的連貫優(yōu)美，只有連貫的聲音才能唱出動(dòng)人的旋律線來。為了使聲音有更多的連貫性，可以將練習(xí)的音域相對(duì)拉寬些，練習(xí)也可以隨之難度更大些。
4、頓音練習(xí)
頓音唱法又稱為斷音唱法。要求唱得清晰，短促，靈活，富有彈性，集中感強(qiáng)。練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和一字一音的連貫性。
5、連音和頓音結(jié)合的練習(xí)
在基本掌握了連音和頓音唱法的基礎(chǔ)上，可以加連音、頓音結(jié)合在一起的練習(xí)，這樣有利于歌唱狀態(tài)的統(tǒng)一，頓音好象是一個(gè)點(diǎn)，連音像是一條線，這樣以點(diǎn)帶線，便聲音的位置統(tǒng)一，并保持氣息均勻流暢。
6、保持共鳴位置不變的練習(xí)
在哼鳴練習(xí)中我們已經(jīng)講了找共鳴位置最好的辦法就是體會(huì)哼鳴感覺，如果這個(gè)共鳴焦點(diǎn)找準(zhǔn)了，那么其它所有的音都應(yīng)該向這個(gè)哼鳴位置靠攏，這樣才能達(dá)到歌唱的高位置，使聲音上下統(tǒng)一。
7、聲音靈活性的練習(xí)
這種練習(xí)主要是為了適應(yīng)歌曲演唱中快速、流動(dòng)的要求，以達(dá)到更積極的身體、喉嚨、氣息的配合。
8、結(jié)合字聲練習(xí)(帶詞練習(xí))
要求根據(jù)詞意富有想象，有意境，有畫面，語(yǔ)氣有表現(xiàn)，聲音有樂感，有感情地去唱。力求做到字準(zhǔn)腔圓，以情帶聲，聲情并茂，慢慢地向歌唱歌曲作品過渡。
9、練聲注意事項(xiàng)
1)要注意保護(hù)好自己的嗓子，適當(dāng)?shù)鼐毘�，發(fā)聲練習(xí)的時(shí)間，初學(xué)時(shí)20分鐘一次為宜，以后逐漸地加至半小時(shí)或一小時(shí)，堅(jiān)持每天練習(xí)最重要，絕對(duì)避免用全音量來練習(xí)。大聲地亂唱，容易使歌唱器官受損。
2)在沒有能力唱高音之前，切勿作高音練習(xí)，經(jīng)常唱一組你最滿意的音，選擇曲目更要謹(jǐn)慎，不要唱不適合自己的曲目。
3)每次練習(xí)應(yīng)有新鮮感，精神集中，感興趣地練習(xí)。
4)練習(xí)時(shí)要多用慢的、短的樂句作為最初的練習(xí)。
在家練聲方法：練聲十二步
第一步：舒展
雙手搓臉，像洗臉那樣輕輕搓揉面部。輕柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍，使面部肌肉舒展開。舒展通道：七竅相連、相通，我們需要舒展發(fā)聲通道，使其通暢。閉攏嘴唇、捏住鼻子，稍稍用力吹氣!感覺耳膜會(huì)鼓、眼睛會(huì)脹，用合適的力度，十個(gè)為一組，做四組。
第二步：均勻彈唇
用拇指和食指撐起臉蛋或嘴角，放松，輕輕吹氣使嘴唇彈起來。保持氣息均勻、慢吐慢吸、喉部完全放輕松，一口氣保持十多秒鐘，氣息要平穩(wěn)。此動(dòng)作訓(xùn)練聲帶，同時(shí)訓(xùn)練聲帶的均勻震動(dòng)。K歌聲音好聽的前提，是聲帶震動(dòng)要平穩(wěn)、均勻。慢慢才可以獲得輕松的高音!!!一次一口氣，保持十多秒鐘，做十次。
第三步：甩音高
在第三步均勻彈唇動(dòng)作基礎(chǔ)上，發(fā)DU這個(gè)音，模仿摩托車發(fā)聲的聲音。這個(gè)動(dòng)作比起均勻彈唇來講，力度更明顯。要保證彈唇的正確和聲音的穩(wěn)定程度，一次一口氣保持十秒左右，我們還可以做真假聲之間的轉(zhuǎn)換。
第四步：動(dòng)耳朵
將面部肌肉向斜后上方揚(yáng)起來，去找一下突然受到驚嚇時(shí)的感覺，就對(duì)了。 很多朋友不會(huì)做這個(gè)動(dòng)作，如果不會(huì)做就跳過此步，這個(gè)動(dòng)作其實(shí)對(duì)K歌很有幫助的。
第五步：共鳴練習(xí)
將舌頭放松平躺伸出(像狗伸出舌頭那樣，比喻不恰當(dāng)，但很形象)，然后舌頭微卷，讓上嘴唇和舌頭之間留一條小溝，現(xiàn)在我們來發(fā)wu這個(gè)音，發(fā)聲的時(shí)候要感覺全身都有共振。這個(gè)練習(xí)可以改變你說話和唱歌的音色，讓你的聲音更加明亮，有磁性，這樣的聲音K歌才好聽!
第六步：丹田發(fā)力
發(fā)hi這個(gè)音，每發(fā)一次，我們的腹部也要隨著動(dòng)一下，這個(gè)練習(xí)是訓(xùn)練丹田的力量，腹部的氣息發(fā)聲，讓你獲得正確的氣息支撐點(diǎn)。
第七步：聲音豎起來
先來復(fù)習(xí)下第五步共鳴發(fā)wu這個(gè)音，保持wu發(fā)音位置和感覺，再發(fā)mu這個(gè)音。將wu和mu交替來發(fā)音，注意發(fā)wu和mu音要統(tǒng)一，堅(jiān)持練習(xí)，你的聲音會(huì)越來越有質(zhì)感。
第八步：丹田咬字
先發(fā)三次丹田用力時(shí)候的hi音，然后讀一段任意的歌詞句子，注意發(fā)音時(shí)候短促有力。這樣練習(xí)，放開你的聲音，用正確的氣息感覺去咬字，讓你的腹部獲得一種肌肉反應(yīng)，K歌時(shí)就會(huì)有正確的氣息支持，對(duì)突破高音很有幫助。
第九步：假音朗讀
用假音說話(類似曾志偉說話的聲音)，用假音來讀完一段完整的歌詞。這個(gè)練習(xí)沒有多神秘，這是訓(xùn)練我們的假音，同時(shí)能夠讓聲音越來越有點(diǎn)、質(zhì)感。
第十步：呼嚕練習(xí)法
堵住左邊的鼻孔，右鼻孔吸氣，發(fā)出打呼嚕的聲音，然后堵住右邊的鼻孔，左鼻孔吸氣，同樣發(fā)出打呼嚕的聲音，最后兩邊一起發(fā)出打呼嚕的聲音(有點(diǎn)像豬叫)。這個(gè)練習(xí)能夠打開我們的聲音通道，更重要能夠打開高位置，幫助我們更好、更輕松的唱好高音。
第十一步：強(qiáng)度練習(xí)
舌頭像第五步中狗喘氣那樣，發(fā)eng這個(gè)音，有點(diǎn)像架子鼓里面底鼓的聲音。
第十二步：狼叫
回憶共鳴練習(xí)中發(fā)wu音，迅速將其轉(zhuǎn)換為假音，控制好喉嚨的振動(dòng)，從低音往高音走，再回到低音。喉嚨放松，保持音色一致，常做這個(gè)練習(xí)，可以擴(kuò)展我們的音律，統(tǒng)一我們聲區(qū)。
十二步練完了，試一下，有沒有覺得你的聲音有變化了只要?jiǎng)幼饕I(lǐng)正確，并持之以恒，你K歌會(huì)變得越來越好聽!這套練聲方法，是K歌前熱聲階段的練習(xí)，能夠最快速、有效地讓你的嗓音達(dá)到最理想的K歌狀態(tài)!
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