天熱如何預防寶寶長痱子
近日小P總不時用手背去擦脖子，起初P媽還不怎么留意，但一天天的過去，小P擦的頻率也漸漸的頻繁起來，這異常的舉動讓P媽上心了，抱著小P，抬高他的下巴一看，天呀，脖子下居然一片紅紅的，摸上去還有粗糙的顆粒感，是痱子！
找原因——為何痱子偏愛寶寶
當氣溫高濕度大，人體出汗過多、不易蒸發，汗液浸漬表皮角質層的時候，就會造成汗腺導管口閉塞。而汗腺導管內汗液潴留后，因內壓增高而發生破裂，汗液滲入并刺激周圍組織，在汗孔處發生皰疹和丘疹，痱子就這樣形成了。
寶寶皮膚嬌弱，而且代謝旺盛，運動量大汗就特別的多，不能及時擦拭掉皮膚表面的汗水，停留時間長就容易長痱子了。相對而言，大人的皮膚更堅韌，而且會主動給的去擦干身上的汗水，所以這也就可以理解，為什么寶寶會比大人更容易出現痱子了。
重預防——預防痱子 需要媽媽巧護理
1、提供涼爽的環境-風扇
高溫潮濕最容易滋生痱子了，所以想要預防痱子，就需要給寶寶提供舒適涼爽的環境，減少大量出汗的情況。現在天氣才開始熱，溫度不高，但室內會比較悶熱，所以風扇拿出來用吧，開個風扇轉轉。避免風對著寶寶身上吹，可以將風扇朝墻，增加室內的空氣流動，又不會吹病寶寶。
2、選擇吸汗透氣的衣服-夏裝
有長輩擔心寶寶著涼生病，所以堅持給寶寶穿著長袖衣褲，但是這樣一捂就把痱子給捂出來了。天氣漸漸熱起來，寶寶的衣服也需要換上涼爽的夏裝了。寬松、透氣、吸汗的棉質衣服，是寶寶的首選，衣服快速吸收掉身體表面的汗水，保持干爽，痱子才不會有機可乘。
3、保持皮膚清潔
汗水容易滋生痱子，所以寶寶出汗后要及時擦拭掉身上的汗水，保持皮膚表面的干燥。出汗多的時候，可以讓寶寶自然降溫后，再洗一個溫水澡，清潔皮膚殘留的鹽分，減少對皮膚的刺激，讓寶寶體感舒適。洗澡時，可以加入一些寶寶金水，起到預防痱子的作用。
忙補牢——癢難耐 這樣去痱止癢
當預防不及，痱子已經來襲之時，媽媽們看著寶貝的身體開始瘙癢起來，真是又著急又難受的，可以幫寶寶做些什么，緩解瘙癢之感呢？以下的方法可以幫到媽媽們：
1、藥物治療
痱子屬于皮膚表皮的炎癥，所以無需服藥，只要局部外用藥物就能治愈了。若皮膚表面只有發紅的跡象，媽媽可以用溫水清洗干凈局部，然后用痱子粉。若寶寶的瘙癢感較重，可以在清潔后涂上爐甘石洗劑，它能有效的緩解皮膚的各種瘙癢，而且價格實惠，1-2元就能買到一瓶了，好用又便宜，是家庭必備常用藥之一。
需要提醒媽媽們，如果痱子已經出現了白色的膿點，千萬不要用油膏類的藥物，這樣只會阻礙汗液的蒸發，使癥狀加重。
2、多補充水分
寶寶出汗多，要多給寶寶補充水分，可以多給寶寶喝些水、淡果汁、蔬菜湯等。媽媽們可以試試下面推薦的這道甜湯，不僅可以補充人體水分，還有清熱解毒之功效，讓寶寶不容易長痱子。
做法：
把綠豆30克、紅棗10枚、冬瓜30克一同放入沙鍋中煎至爛熟，再加適量冰糖調和，每日一劑，連服一周。
3、防痱食療方
1.冬瓜60克，加水煎湯飲用。每天一劑，連服7─8天。
2.綠豆適量，鮮荷葉一張，加水煎服。
3.六一散（主要成分是甘草及滑石，中藥房有售），沖水常服。
4.韭菜根洗凈，取60克煎水服。
5.冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯，加白糖少許，連服7─10天。
6.馬齒莧、絲瓜各20克，煎水服。
7.烏梅5─6枚洗凈，煎煮30分鐘后，投入金銀花6克同煎20分鐘，取汁去渣加白糖飲用。
此外，還可選服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等保健飲料。
需注意——寶寶夏天防痱子別入三個誤區
剃了光頭就能防痱子？
盡管剃光頭能讓寶寶涼快，長痱子的幾率變小，但是感冒的幾率會變大。如果痱子生在頭頸部，可把寶寶的頭發剪短，或改變一下發型，把頭發往后梳，不要留在前額上。
事實上，濃密而富有彈性的頭發可以在嬰幼兒頭部受到意外襲擊或外界物體傷害時，防止或減輕頭部的損傷，起到保護嬰幼兒頭部的作用。另外，頭發能夠幫助人體散熱，調節體溫。剃光頭實際上減弱了人體的散熱功能。
沖涼水澡就能防痱子？
沖涼水澡反而使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，致使痱子加重。夏天要想讓寶寶少起痱子，家長一定要給寶寶勤洗澡，洗澡時要用溫水，水溫不能太高也不能太低，水溫高會對有炎癥的痱子產生刺激，反而使痱子加重。水溫低在洗澡和剛洗完澡時感覺涼爽舒服，但會引起毛孔收縮，不利于汗腺分泌通暢。因此水溫應控制在40℃以下。
搽痱子粉行得通嗎？
如果痱子已經形成，最好就不要過多使用了，否則會堵塞汗腺的出口，造成排汗不良，寶寶更容易長痱子。痱子粉大多作預防之用，適宜在寶寶沐浴后搽抹。
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