幼兒園口腔的保健知識
通常絕大多數(shù)父母們會認(rèn)為，一款價格高的牙膏或者進(jìn)口牙膏就可以防護(hù)寶寶成長階段的口腔問題了。事實上并非如此，兒童口腔問題的平均患病率并沒有減少，反而呈增加趨勢。下面是小編幫大家整理的幼兒園口腔的保健知識，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
幼兒園口腔的保健知識 篇1
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次應(yīng)該刷3分鐘。
2、掌握正確刷牙方法：應(yīng)采用豎刷法即上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每一個面都刷到。
3、正確選擇牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。應(yīng)該購買和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷（如刷毛太硬或刷毛太密）刷牙。同時要注意保持牙刷的清潔衛(wèi)生和好的狀態(tài)（如牙刷的毛不能歪倒脫落），最好每3個月更換一把。
4、正確選擇牙膏：根據(jù)自已口腔的實際情況選擇合適的牙膏。含氟牙膏能降低40%的齲齒發(fā)病率，但3-4歲前的孩子及高氟地區(qū)的人不宜使用。不宜長期使用某一種藥物牙膏。
5、定期做口腔檢查，及時治療牙病或口腔疾病。在幼兒時期，進(jìn)行窩溝封閉能有效預(yù)防齲齒。
6、不用牙齒咬硬物（如不能用牙開啟瓶蓋等）。
7、牙齒缺失、缺損后應(yīng)及時鑲補。牙齒的缺失、缺損對健康有一定的影響，如能及時修復(fù)，可保護(hù)牙齒健康，恢復(fù)正常的咀嚼功能。牙齒缺失易造成鄰牙松動，對側(cè)牙伸長和咬合創(chuàng)傷，也可造成食物嵌塞引起口臭、齲齒、牙周病等問題。
8.要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數(shù)不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
怎樣擁有健康的牙齒？
一、健康完整的乳牙列是恒牙健康的基礎(chǔ)
完整健康的乳牙列能夠發(fā)揮正常的咀嚼功能，可保障恒牙和頜面部骨骼的正常生長發(fā)育，有利于孩子準(zhǔn)確發(fā)音，引導(dǎo)恒牙正常萌出，使幼兒獲得健康并使用終生的恒牙。
二、鼓勵幼兒多吃纖維性食物，增強咀嚼功能
健康的飲食結(jié)構(gòu)和良好的飲食習(xí)慣是口腔健康和全身健康的基礎(chǔ)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣會使兒童受益終生。幼兒應(yīng)注意平衡膳食，做到不挑食，特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養(yǎng)又豐富的食物，這樣，既有利于牙齒的自潔作用、不易患齲病，又有利于口腔頜面的生長發(fā)育，促使牙齒排列整齊，增強咀嚼功能。
三、刷牙后睡前不再進(jìn)食
由于人在睡眠期間口腔運動少，唾液分泌量低，口腔的自潔作用差，如果刷牙后睡前再進(jìn)食易患齲病和牙齦炎。此外，幼兒應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，除每日三餐外，盡量少吃零食。如果吃零食也應(yīng)有規(guī)律，可在兩正餐之間加零食。
四、幼兒學(xué)習(xí)刷牙，家長應(yīng)幫助和監(jiān)督
從3~4歲開始，幼兒動手能力和四肢協(xié)調(diào)性明顯增強，家長可開始教幼兒自己用最簡單的“畫圈法”刷牙，其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上，輕壓使刷毛屈曲，在牙面上畫圈，每部位反復(fù)畫圈5次以上，前牙舌側(cè)需將牙刷豎放，牙齒的各個面（包括唇頰側(cè)、舌側(cè)及咬合面）均應(yīng)刷到。此外，家長還應(yīng)每日幫孩子刷牙1次（最好是晚上），直到上小學(xué)，這樣才能保證刷牙的效果。
五、幫助孩子盡早戒除口腔不良習(xí)慣
幼兒口腔不良習(xí)慣有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，應(yīng)盡早戒除，否則會造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。如果3歲以上的幼兒仍存在
上述不良習(xí)慣，且不能通過勸導(dǎo)而戒除，應(yīng)及時到醫(yī)院診治，通過適當(dāng)?shù)某C正方法，幫助其戒除不良習(xí)慣。對有口呼吸習(xí)慣的孩子，應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢，治療扁桃體腫大、腺樣體肥大、鼻甲肥厚等病癥，及時糾正口呼吸。
六、提倡學(xué)齡前兒童每6個月接受一次口腔健康檢查
3~6歲是幼兒患齲的高峰期。該階段牙弓開始發(fā)生變化，出現(xiàn)牙間隙，為換牙做準(zhǔn)備，但易造成食物嵌塞，引發(fā)鄰面齲。齲病早期治療時間短、痛苦小、效果好、花費少。所以提倡學(xué)齡前兒童每6個月接受一次口腔健康檢查。在對幼兒進(jìn)行口腔健康檢查的`同時，醫(yī)生應(yīng)提供有針對性的專業(yè)口腔健康指導(dǎo)，增強家長和孩子的口腔健康意識。
七、早期矯治前牙“地包天”（前牙反咬合）畸形
上頜骨發(fā)育不足和遺傳等先天因素是前牙反咬合的病因，不良的喂奶姿勢和兒童的不良習(xí)慣也可造成前牙反咬合。前牙反咬合可限制上頜骨發(fā)育，導(dǎo)致下頜過度前伸，造成顏面中部三分之一凹陷，明顯影響面貌，早期矯治可糾正或減輕面貌改變，取得相對好的治療效果。乳前牙反咬合的最佳矯治時間為3~4歲。
八、局部用氟預(yù)防乳牙齲病
含氟牙膏具有肯定的預(yù)防齲病的作用。學(xué)齡前兒童一般都會漱口，并把口腔內(nèi)的異物吐出，故可用兒童含氟牙膏刷牙，但每次用量為豌豆粒大小，并在家長或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用，以防誤吞。不要給孩子使用成人牙膏。我們每年進(jìn)行的氟化泡沫口腔護(hù)理也正是體現(xiàn)預(yù)防及治療齲病的需要（但正規(guī)治療應(yīng)是每季度一次，每年共四次）。
九、乳牙齲病應(yīng)及時治療
齲病影響幼兒口腔和全身健康。齲病最初的表現(xiàn)是牙齒局部變色，一般為黑色，有時在上前牙表現(xiàn)為白堊色改變，進(jìn)而牙齒表面硬組織剝脫，形成齲洞，直至牙齒完全崩解，脫落。齲病可以引起孩子牙痛，牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀。齲病長期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼，雙側(cè)面部發(fā)育不對稱；還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。如果沒有健康的牙齒，孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良飲食習(xí)慣，影響全身正常生長發(fā)育。因此，“乳牙總是要換的，壞了不用治”的看法是錯誤的。
十、及時治療乳牙外傷
乳牙外傷常發(fā)生于2歲以后的幼兒，多為前牙，一般是由跌倒引起，外傷可能會把牙齒碰松、碰折、碰掉等，乳牙外傷可能會影響以后恒牙的發(fā)育和正常萌出，應(yīng)及時到醫(yī)療機構(gòu)就診。
兒童齲齒的治療方法
1、藥物治療齲齒：窩溝封閉
這是一種主要以預(yù)防為主的治療齲齒方法，但是，對于一定程度上的齲齒還是有治療效果的。因為，窩溝封閉技術(shù)就是將高分子樹脂材料填充在牙齒的齲壞窩溝處，讓樹脂滲入齲洞中，然后凝固封閉。這樣就可以斷絕了齲齒中細(xì)菌的營養(yǎng)物質(zhì)來源，直到細(xì)菌死亡；而且，窩溝封閉方法還在一定程度上預(yù)防了細(xì)菌的再次侵蝕。
2、補牙治療齲齒：玻璃離子或是樹脂補牙
這種方法也能夠較好的治療兒童齲齒，玻璃離子與樹脂材料粘性好，對牙髓刺激小，不溶于唾液，色澤近似天然牙。只需去除齲壞組織，將玻璃離子或是樹脂填充進(jìn)清理好的齲洞內(nèi)，光固化后修形拋光即可。尤其是樹脂具有可塑性，有充裕的時間進(jìn)行充填、重建牙體的外形。
3、充填治療齲齒：根管治療
填充治療是指去除齲壞的病變組織，制備成有一定固位力的洞形，然后用牙科材料充填，恢復(fù)牙齒原來的外形。這是一種治療齲齒最好的方法了，尤其是對于兒童來說。根管治療方法就是醫(yī)生通過根管治療器械通過徹底去除感染的牙髓以及感染的牙本質(zhì)和毒性分解產(chǎn)物，經(jīng)過根管沖洗、消毒，最后再進(jìn)行填充空洞，隔絕細(xì)菌進(jìn)入根管和空洞內(nèi)再感染，有效的治療了齲齒感染，并且還可以減少根尖周炎等炎癥的發(fā)病率。
4、幼兒園口腔保健知識：均衡飲食
均衡的飲食、適量分配一天中的各餐（牙齒生長的關(guān)鍵期2-6歲，為了盡量讓寶寶少吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間）這對堅固的牙齒十分有利。同時這也有利于我們牙齒更好的抵抗刺激：釉質(zhì)侵蝕、齲齒……飲食中應(yīng)多選擇生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦，實際上起到了很好的清潔作用。此外，脂類、某些蛋白質(zhì)（奶酪的酪蛋白）、礦物質(zhì)如磷、鈣等同樣能為該年齡段牙齒生長提供豐富營養(yǎng)。以以色列CTS公司為例，其旗下的C齒兒童牙膏推出過死海鹽兒童牙膏，富含死海礦物成分，能有效促進(jìn)牙齒生長。此外，維生素D具有的抗菌作用能有效限制釉質(zhì)的無機鹽排出。
相反的，零食，特別是那些“軟”食品、碳水化合物食品（糖果或者甜飲料、面包、糕點……）或者酸性食品（蘇打水、水果、果汁），通常會增加齲齒的危險。糖分可以轉(zhuǎn)化為酸，而酸可能破壞牙齒表面的釉質(zhì)。如果有可能，在每次吃完食物之后應(yīng)仔細(xì)清潔牙齒。如果沒有條件，也可以認(rèn)真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。事實上，任何唾液流量的增加都降低了齲齒的危險性。要指出的是過量飲用咖啡、茶和吸煙過量可能使牙齒發(fā)黃，因此這類人群選擇除漬、清新口氣的牙膏更為必要。
奶制品讓牙齒更堅固,它們是我們所需要的鈣質(zhì)和磷質(zhì)的最好來源，也是牙齒釉質(zhì)和牙根支撐骨的主要礦物質(zhì)材料。乳齒的礦化作用開始于懷孕的第四個月，石齒的礦化作用開始于出生的第一年。牙齒生成之后，釉質(zhì)更新并一直保持下去。多飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品（酸奶等等）還帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素D，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝礦泉水，它是氟的天然來源。天然礦泉水滿足了人體對于氟的需求量。天然礦泉水中的氟可以增加牙齒的釉質(zhì)，堅固牙齒，保護(hù)牙齒免受微生物的侵蝕。大多數(shù)礦泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高達(dá)8毫克。在茶水、海魚和某些蔬菜（菠菜、紅皮白蘿卜……）中也含有氟質(zhì)。但是，過量的攝入氟質(zhì)（每日多于2毫克）可能會使牙齒變黑。我們在選用兒童牙膏時，為避免兒童牙齒攝入的氟過度，導(dǎo)致氟斑牙，應(yīng)選用無氟牙膏，尤其在2-12歲年齡段，在12歲以后再使用成人牙膏。
利用巧克力和無糖口香糖的好處在于可可中含有丹寧酸、氟質(zhì)和磷酸鈣。這三種物質(zhì)都參與保護(hù)牙齒的工作。在“無糖”口香糖中，蔗糖為甜味的多元醇所取代，但是并不會導(dǎo)致齲齒：木糖醇發(fā)揮殺菌的作用，有利于減少牙斑，還有山梨醇（從葡萄糖或果糖中合成的糖分，用作人工甜矯味劑），C齒牙博士提醒父母們，應(yīng)少讓寶寶咀嚼口香糖。
幼兒園口腔的保健知識 篇2
幼兒口腔保健也是一件很重要的事情，但是很多家長們都會忽略掉自己寶寶的口腔清潔衛(wèi)生，這會讓他們的牙齒發(fā)育變得不是很完善，甚至是會出現(xiàn)牙齒畸形，或者是蛀牙等牙齒問題，這些問題都是非常的棘手，如果是不及時處理就會使得自己寶寶日后的`牙齒成長發(fā)育都會造成一定的麻煩。
嬰幼兒期乳牙也防齲
在哺乳后，家長手指上纏上干凈紗布，擦洗牙齦、腭部、牙面。并給孩子喂溫開水，沖洗口腔內(nèi)殘留的食物。也不要讓孩子含著奶瓶睡覺，以免產(chǎn)生奶瓶齲。1歲后改成口杯，3歲后在父母的協(xié)助下學(xué)習(xí)刷牙。保證孩子的合理營養(yǎng)，培養(yǎng)咀嚼能力。多讓孩子吃富含鈣磷等的豆制品、牛奶等。乳牙列極為重要，不要有輕視、忽視的傾向。
兒童期注意防齲措施
這個時期是混合牙列期，為預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，保持終身口腔健康打下牢固基礎(chǔ)。作為家長，要和學(xué)校老師等一起，教會孩子良好的口腔衛(wèi)生知識，讓他形成終身受益的口腔習(xí)慣。注意預(yù)防齲齒，及時帶孩子看口腔科醫(yī)生。
幼兒園口腔的保健知識 篇3
一．齲齒對兒童健康的危害
齲齒(俗稱蟲牙或蛀牙)是兒童最常見的口腔疾病。齲齒對兒童的危害表現(xiàn)在：
1.疼痛。齲齒遇酸、甜、冷、熱等刺激時會感到疼痛不適，影響進(jìn)食和睡眠;齲齒進(jìn)一步發(fā)展侵犯牙髓后疼痛十分明顯，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀，嚴(yán)重影響兒童正常生長發(fā)育。
2.咀嚼困難。齲齒可導(dǎo)致兒童咀嚼困難，影響孩子進(jìn)食多纖維的蔬菜和肉食，形成偏食等不良飲食習(xí)慣，造成營養(yǎng)不均衡;由于齲齒造成的偏側(cè)咀嚼，還可導(dǎo)致雙側(cè)面部發(fā)育不對稱。
3.乳牙齲齒影響恒牙。乳牙齲齒不及時治療可影響恒牙的正常發(fā)育，可造成恒牙萌出障礙和牙列不齊。
4.心理影響。由于齲齒對言語、美觀等功能的影響，會引起兒童社會交往困難和心理障礙，影響兒童身心健康。
二、兒童齲齒的預(yù)防方法:
1.早晚刷牙，飯后漱口。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，飯后漱口也可去除口腔內(nèi)的'食物殘渣，保持口腔清潔。
2.兒童刷牙要點：
�。�1）早晚兩次刷牙，晚上睡前刷牙更重要。
�。�2）選用適合兒童年齡的保健牙刷，每3個月更換一次。
（3）一人一刷一口杯。
�。�4）使用含氟牙膏要注意用量。學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏刷牙每次用量為豌豆粒大小，應(yīng)當(dāng)在家長或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用，以防誤吞。不給孩子使用成人牙膏。
3.良好飲食習(xí)慣。健康的飲食結(jié)構(gòu)和良好的飲食習(xí)慣是口腔健康和全身健康的基礎(chǔ)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣會使兒童終生受益:
�。�1）科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料，睡前刷牙后不再進(jìn)食。
（2）多吃纖維性食物，增強咀嚼功能。
4.定期口腔檢查，及早治療齲齒。齲齒的發(fā)生和進(jìn)展緩慢，早期沒有癥狀，不易察覺，出現(xiàn)癥狀已經(jīng)到了中晚期，治療起來復(fù)雜，患者遭受的痛苦大，花費多，治療效果也不如早期治療好。因此，家長要定期帶孩子到醫(yī)療機構(gòu)進(jìn)行口腔健康檢查，對兒童口腔疾病做到早預(yù)防、早診斷、早治療。提倡兒童每6個月接受一次口腔健康檢查。
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